괴저

발목의 다리가 부풀어 오르는 이유는 무엇입니까?

작업 일이 끝날 무렵의 팔다리의 불편 함은 오랫동안 현대인에게 친숙한 증상이었습니다. 많은 사람들은 다리의 발목에 부어 오를 때조차도주의를 기울이지 않습니다. 그리고, 그것은 정상적인 다리의 피로뿐만 아니라 신체에 숨어있는 질병의 지표가 될 수 있습니다.

그러한 부종의 흔한 원인은 이전의 모든 다리 감염, 갑상선 문제, 혈전, 만성 정맥 기능 부전 및 정맥류입니다.

주된 이유

  • 오랫동안 서 있었다. 신속하고 독립적으로 해결할 수있는 가장 간단한 이유는 불편한 신발과 긴 다리를 착용하는 것입니다. 직업에 힘 입어 발목에 많은 시간을 보내고 저녁에는 발목이 부어 오릅니다. 이 증상은 종종 판매자, 계산원, 컨베이어에서 일하는 사람들 및 다른 사람들에게 영향을 미칩니다. 오랫동안 앉아있을 때, 정맥 또는 임파 부종이 강제 영구적 인 또는 매우 편안한 자세로 발생하기 때문에 부종이 관찰 될 수도 있습니다. 동시에, 부종은 오른쪽과 왼쪽 발 모두 동 기적으로 나타납니다. 긴 여행을하는 사람들에게도 마찬가지입니다. 이 문제를 해결하려면 가능한 경우 30-40 분마다 위치를 변경하거나 몇 단계를 수행하거나 조금 예열해야합니다. 나이가 많은 사람들은 긴 비행을하면서 다리와 발을 탄력있는 붕대로 고정하는 것이 바람직합니다.
  • 임신 매우 자주,이 증상은 미래의 엄마에서 관찰됩니다. 이 현상은 끔찍한 것이 아니며 현상은 쉽게 설명됩니다. 임산부에서는 자궁이 증가하기 때문에 정맥 유출이 방해되는 하대 정맥이 압착됩니다. 이 기간 동안에도 여성의 몸은 가능한 한 많은 양의 액체를 축적하려고 노력하며, 이는 말단에 축적됩니다. 원칙적으로 임신 중 부종은 약간의 불편 함을 주지만 거의 필수적인 정상적인 현상입니다. 그러나이 문제에 관심이 있다면 주저하지 말고 의사와상의하십시오. 이 경우 간단한 방법으로 스스로 도울 수 있습니다. 종종 다리를 쉬게하십시오. 앉아있을 때 다리에 다리를 올릴 가능성이 적기 때문에 혈류를 방해합니다. 더운 계절에는 차가운 압축을 발에 적용 할 수 있습니다.

    임신 중 부종은 매우 흔하고 정상적입니다.

  • 불편한 신발. 다리의 발목에 불쾌감을주는 또 다른 흔한 원인. 일반적으로 신발의 편리성에 대한 관심은 미녀와 외모보다는 덜 중요하며, 하이힐을 신고 싶은 여성 다리가 부풀어 오른 이유를 완전히 이해할 수 있습니다. 종종 일상적인 운동이나 스포츠에 가장 적합한 신발을 선택하면 발목이 부어 오르는 것을 발견 할 수 있습니다. 신발은 아름답고 편안하지 않아야합니다.

    그것은 중요합니다! 장시간 편안하게 사용할 신발을 선택하는 것은 매우 중요합니다. 이것은 특히 스포츠에 해당됩니다. Mass 브랜드는 활동적인 운동화를 위해 특별히 설계된 다양한 라인을 제공합니다. 이것에주의하십시오.

  • 곤충 물린. 때때로 따뜻한 계절에는 유독 한 곤충의 물기에 눈에 띄지 않게 먹이를 떨어 뜨리는 것이 가능합니다. 공원에서 걷거나 자연 속에서 걷는 동안은 눈에 띄지 않게 공격 할 수 있습니다. 일반적으로이 경우 고통받는 다리입니다. 따라서 다리가 부어 오르거나 발목이 붉어 지거나 피부가 붉어지는 증상이 나타나면 가려움증을 느끼거나 붓기 부위에 물린 자국이 생기는 것을 볼 수 있습니다. 이는 아마도 이러한 곤충을 만난 결과 일 수 있습니다. 우선,이 경우 부기를 제거해야합니다. 이를 위해 얼음 조각을 헝겊에 싸서 부풀어 오른 곳에 적용합니다. 또한 알코올 용액을 사용하여 해당 부위를 닦아 낼 수도 있습니다. 물린 부위를 빗거나 만지지 마십시오. 단지 상황을 악화시킬뿐입니다. 신속한 치유와 불쾌감을 제거하기 위해 Kremgen 연고와 같은 특수 의약품을 사용할 수 있습니다.

    주의! 곤충 물린 혐의의 경우, 붓기와 동시에 온도가 상승하면 약점과 혼동이 생길 수 있으므로 의사와상의하는 것이 시급합니다!

  • 염좌, 골절. 이 부상으로 출혈이 발생하면 거의 즉시 붓기가 나타납니다. 특히 발을 안으로 돌리려고 할 때 급격하게 통증을 느꼈습니다. 같은 증상 (부종)은 폐쇄 골절의 특징입니다. 이러한 상황에서는 스스로 치료하는 것이 아니라 외상 학자에게 희생자를 전달하는 것이 좋습니다. 할 수있는 최대량은 탄력있는 붕대로 발목을 붕대에 고정시키는 것입니다.

    염좌가 생기면 발의 붓기가 즉시 일어나며 멍이 들거나 심한 통증이 동반됩니다.

    발목 부종 질환

    발목 부종의 원인은 그다지 해가되지 않을 수 있습니다. 때로는 치료가 필요한 내부 병리의 심각한 신호입니다.

    1. 비만. 발목 붓기는 종종 과체중입니다. 과도한 체중은 복부 구멍과 골반의 다리와 정맥에 추가 압력을가합니다. 이 때문에 혈관의 압력이 상승하고 액체가 연조직으로 들어갑니다. 이 경우 신체 활동이 불충분하면 신체 하부에 혈액이 축적되고 다리 정맥의 압력이 더욱 높아집니다. 이 모든 요인들이 과체중 인 사람들에게 발목이 부풀어 오릅니다. 이 불쾌한 증상과 여러 가지 다른 건강상의 문제를 없애기 위해 체중을 줄이고 신체 활동을 증가시키는 것이 좋습니다.

    체중 감량을 시도하십시오. 커다란 복부는 복강 내 압력을 증가시켜 결과적으로 혈액이 하체에서 흘러 나오는 장골 정맥을 압박합니다

  • 당뇨병. 크고 작은 혈관의 패배는 인체에서 탄수화물과 다른 유형의 대사의 수년간의 체계적인 손상으로 발생합니다. 이 증상으로 다리의 부종이 나타나기 전에 치료를 시작해야합니다.이 증상은 당뇨병 발의 발달 초기 단계를 나타냅니다.
  • 심장 붓기는 울혈 성 심부전과 같은 위험한 내부 문제를 알릴 수 있습니다. 동시에이 장기의 다른 의심스러운 증상이있는 경우 방문을 의사에게 연기하지 마십시오! 그것은 건강뿐만 아니라 생명을 보존하는 것입니다! 심장 문제의 경우 부종이 가장 자주 발생하며 늦은 오후에 나타납니다.
  • 신장 기능 부전으로 인해 물과 전해질 균형이 깨져 혈관의 침투성이 증가하고 조직에 액체가 축적됩니다. 부종이 신장 문제의 결과라면, 그것은 신체의 상부와 얼굴에 보통 관찰됩니다. 그러나 병의 진행 단계에서는 다리가 부풀어 오를 수 있습니다.
  • 림프 부종이 발생합니다. 이 병리학 적 증상으로 말단에서 림프의 유출이 위배됩니다. 대부분 다리의 고통받는 과정에서. 발목과 다리의 조직에 림프액이 축적되어 있기 때문에 빽빽한 붓기가 형성됩니다. 당신이 과정을 통제하지 않고 그 원인을 치료하지 않는다면 코끼리 병이 생길 수 있습니다.
  • 정맥류 남성과 여성의 다리가 부어 오르는 비교적 일반적인 병리학. 이것은 정맥 부족, 즉 사지 정맥 질환의 특징입니다. 오른쪽 발목과 왼발 발목 양쪽 모두에 나타날 수 있습니다. 이것은 판막 장치의 고장으로 혈관을 통해 정맥혈이 심장으로 정상적으로 진행되는 것을 방지하기 때문에 발생합니다.

    자격을 갖춘 전문의의 도움을 받아야 정맥류가 부어 오르거나 다른 증상을 보일 수 있습니다.

  • 감염. 발목 부위의 피부 감염성 병변에서 조직의 염증과 부종이 발생합니다. 결과적으로, 담과 같은 농양, 농양 및 다른 피부병이 발생합니다.
  • 종양. 다양한 요인 (스트레스, 유전, 스포츠)으로 인해 발목 부위에 종양이 생길 수 있습니다 - 하이 그로 마. 동시에, 관절 조직이 성장하고 그들의 충치는 점액과 섬유종의 혼합물로 단백질 액으로 가득 차게됩니다. 관절낭이있는 곳 (발목 포함)으로 형성됩니다. 일반적으로 교육은 고통스럽지 않습니다. 그러나 촉진은 경미한 통증을 유발할 수 있습니다. 만지면 종양이 부드럽고 유연합니다. 시간이 지남에 따라 증가하지만 매우 느리게 커집니다. 동시에, 형성 부위의 피부가 붉어지고 거칠어지기 시작합니다.

    그것은 중요합니다! hygroma는 곧 사라질 염증 과정뿐만 아니라 결합 조직 세포가 변하는 병리학이라는 것을 이해해야합니다.

    따라서 특별한 민감성이없는 단일 종양이나 여러 종양이 발견되면 즉시 의사와상의하는 것이 좋습니다.

  • 염증. 발목 및 무릎 관절의 질병 (관절염, 관절염)에서 발목의 부종은 염증 과정의 결과 일뿐만 아니라 관절에 부하가 부적절하게 분포 한 결과로 나타납니다.
  • 혈전증 혈관이 좁아 지거나 막히게되어 혈전 (혈전)이 혈관에 형성 될 때 발생합니다. 이것이 혈류를 방해 할 때 다리가 강하게 부풀어 오르면 심한 통증이 있습니다. 동시에 정맥 (혈전 정맥염)의 염증이 발생할 수 있습니다.
  • 약물 치료. 항우울제, 호르몬 약물, 항 고혈압제를 복용 할 때 부작용으로 발목이 부 푸는 경우가 있습니다.
  • 부종은 정도가 다를 수 있습니다. 심한 경우에는 즉시 의사와 상담하십시오.

    진단

    일반적으로 발목이 부어 오르는 것을 감지하면 즉시해야 할 일이 무엇인지, 어떻게 대처해야합니까? 종양이 휴식 한 후에 사라지지 않고 많은 양의 수분 섭취 (특히 밤)로 인한 것이 아니라 의심되는 다른 증상이있는 경우 의사와상의해야합니다. 다음 진단 조치를 지정하여 원인을 식별 할 수 있습니다.

    • 일반 혈액 검사
    • 소변 분석
    • 복부 기관 및 신장의 초음파
    • 하지의 혈관 및 정맥 초음파
    • 심전도

    진단 결과에 따라 심장 학자, 신장 전문의, 정주사, 영양사, 외상 학자와 상담해야 할 수도 있습니다. 의사는 올바른 처방을 처방합니다.

    치료

    부종의 원인을 치료하는 것과 병행하여 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움이되는 여러 가지 지침을 따를 수 있습니다. 그들 중에는 :

    • 유체 섭취 감소
    • 아침과 저녁에 다리가 평평한 높이로 올라간다.
    • 베개를 30도 각도가되도록 밤에는 다리 아래에 두십시오.
    • 플랫 다리가있는 신발에 아치 받침대 넣기
    • 긴 자세로 40 분마다 휴식을 취하고 장기간 앉아서 들어 올리며 걷기
    • 소금 발 욕조
    • 소금 섭취 감소
    • 콘트라스트 샤워 사용
    • 편안한 신발 선택
    • 발 마사지하기
    • 비만의 경우 체중 감소
    • 물리 치료의 사용
    붓기를 제거하려면 다리를 심장 수준 이상으로 올려야합니다. 손상된 조직을 통한 혈액 순환을 향상시킬뿐만 아니라 림프의 생산 및 유출 과정을 정상화합니다

    또한 부종을 치료하는 동안 단맛, 밀가루, 짠 맛이 나는 세련된 제품, 훈제 한 고기 및 통조림을 버리는 것이 중요합니다. 또한 흡연과 음주를 중단해야합니다.

    마약

    붓기의 치료를 위해 이뇨제가 처방되는 경우가 종종 있는데, 이는 신체에서 과도한 수분을 제거합니다. 부기가 심부전, 신장 문제 및 기타 병리로 인해 발생하는 경우 의사는 질병을 치료할 수있는 특수 의약품을 처방합니다.

    물리적 문화

    다음 운동은 발목에 붓기를 완화시키고 불쾌한 감각을 제거하는 데 도움이됩니다.

    1. 날카로운 굴곡과 발가락 확장
    2. 손가락으로 2 분간 걷다.
    3. 맨발로 들어 올려 작은 물체
    4. 발목을 움츠리고 펼치기
    5. 발의 회전 운동을 수행하십시오.
    6. 발끝에 서서 발끝으로 뛰어 오르십시오. 발가락으로 걷는 것도 유용합니다.
    7. 발가락과 발 뒤꿈치를 교대로 바닥으로 누른다.
    8. 한 발을 다른 발에 올려서 발끝으로 들어 올림
    물리 치료 수업은 신체의 혈액 순환을 크게 향상시킵니다.

    민속 법

    민간 요법은 발목의 붓기를 퇴치하는 데 효과적임을 보여줍니다.

    1. 씻은 다진 파슬리 뿌리를 0.5 끓는 물로 채우고 어두운 건조한 곳에서 10 시간 동안 양조합니다. 스트레인, 갓 짜낸 레몬 주스 (과일 1 개)를 3 일 이내에 하루에 1/3의 유리 잔에 마신다.
    2. 자작 나무 잎을 집어 리넨 가방에 넣으십시오. 다리를 내리고 4 시간 동안 유지하십시오. 이미 두 번째 시술 후에 붓기가 현저하게 감소합니다.
    3. 났습니다 중간 양파에 설탕 100 그램을 더합니다. 12 시간 동안 저어주고 끓으십시오. 잠시 후 주스를 짜내고 매일 30g을 공복시하여 마 십니다.
    4. 바다 소금 (0.5 컵)은 따뜻한 물 2 리터를 붓습니다. 결과 용액에 수건을 적셔 발목에 붙입니다. 10 일 동안 절차를 수행하십시오.
    5. 린든, 블랙 엘더 베리, 쐐기풀, 박하 및 오징어 뿌리의 색상을 혼합하십시오. 혼합물 30g을 취해 끓는 물 (0.5l)에 부은 다음 열에서 꺼내십시오. 약 1 시간 동안 판 아래에 주입하십시오. 하루 두 번 식히고, 마시고, 식후 100ml를 마시고 마신다.
    6. 사위 사위 10g의 짚고래, 끓는 물 300ml를 부어서 배수합니다. 14 일 동안 3 큰 술을 마셔 라.

    발목이 부어 오른 이유는 무엇입니까?

    부종이 무엇인지를 결정하는 것이 필요할 것입니다. 이 상태에서, 체액은 기관 및 신체의 세포 외 조직 공간에 수집됩니다. 이 현상은 병의 출현을 알리고 의사에게 치료를 요구할 수 있습니다.

    부기는 언제 생깁니 까?

    발목의 다리가 부풀어 오르는 경우 외모의 원인을 찾는 것이 좋습니다. 발의 부종은 한 두 다리에서 발생합니다. 첫 번째 경우에는 부종이 다리의 관절에 손상을, 두 번째 경우에는 건강상의 어려움이 나타납니다.

    사람이 다리를 부러 뜨리면 인대, 발목, 붓기를 제외하고 다른 힘의 통증이 나타납니다. 그 이유는 손상된 혈관으로 인한 출혈 때문입니다.

    혈액 유출이 방해되면 혈관이 좁아 지거나 막히고 혈전이 형성됩니다. 정맥이 부풀어 오르면 관절이 부풀어 오른다.

    발목에 영향을주는 감염 때문에 관절이 부풀어 오른다. 피부 질환, cellulitis, 농양, 관절염, arthrosis는 비슷한 반응을 동반합니다. 곤충, 양서류를 물고 나면 발목이 부풀어 오른다. 알레르기가 발병 한 이유 - 영향을받는 장소와 상관없이 직물에 갇혀있는 독.

    정맥류는 혈관을 통과하는 혈액의 통과를 방해합니다. 침체가 발생하면 타박상이 조직 내부에 나타납니다. 발목에 붓기가 생깁니다.

    양측 부종

    이 경우 외관의 원인이 다르며 위와 유사합니다. 한 곳에서 장기간 서 있거나 한 위치에 앉아 있기 때문에 발목 관절에 혈액이 고갈됩니다. 그 결과, 화합물은 응축된다. 예열을하고 8-10 분을 걸어야합니다.

    나쁜 신발, 과체중, 임신, 심장 및 신장 질환, 림프관 배수 장애, 림프 성 및 림프 부종, 당뇨병, 호르몬 및 항 스트레스 약물은 양쪽 다리에서 유사한 효과를 초래합니다. 부종의 원인과 관계없이, 상황은 인체 건강에 정상적이지 않으며, 의사를 방문해야합니다.

    응급 처치

    단기 부종은 마약을 사용하지 않고지나갑니다. 부상이 없다면 다리를 가슴 높이 위로 올리는 것만으로도 충분합니다. 발목 하나가 부어 오르면 둘 다 필요합니다. 비슷한 수준의 왼쪽과 오른쪽 팔다리의 혈압. 간단한 절차는 30 분 정도 걸립니다. 식물 기원의 이뇨제를 마셔도됩니다.

    이 기간 동안 염분 섭취와 수분 섭취는 제한적입니다. 소금 욕조와 정기적 인 샤워는 발의 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 저녁에는 간단한 운동을 위해 아침에 발바닥을 마사지해야합니다. 어떤 사람들은 그들이 덜 걸어야한다고 생각합니다. 발목이 움직이지 않는 경우에만.

    약물 치료

    많은 사람들은 이뇨제로 발목 부종을 치료할 수 있다고 믿습니다. 의사와 상담해야합니다. 습관적 인 방법은 부종의 원인에 대처하는 데 도움이되지 않을뿐입니다. 고혈압이나 다른 심장병으로 다리가 부어 오르면 주요 문제를 해결할 필요가 있습니다. 회복 과정에서 종양은 추가 약없이 가라 앉을 것입니다.

    민속 법

    이뇨제가 약초 차를 기본으로 많은 요리법을 만들었습니다. 음료는 다른 기관에 영향을주지 않고 오랫동안 섭취 될 수 있습니다. 이뇨제는 의사가 처방하며, 관절 부종의 원인을 찾아야합니다. 조리법을 사용하여 조인트 팽창의 초기 단계에 대처하는 것이 가능합니다.

    • 아마 종자 (30g)를 1 리터의 끓는 물에 부어 15 분간 삶는다. 한 시간에 100g을 마셔야하며 하루에 6 번 이상 마셔야합니다. 약을 2 주 동안 가지고 가십시오;
    • 자작 나무 잎은 찢어지고 린넨 천의 자루에 넣어집니다. 다리를 채워진 가방에 넣고 4 시간 동안 앉아서 부종이 2 회의 세션 후에 사라집니다.
    • 검은 엘더베리 꽃, 박하, 오징어 뿌리, 쐐기풀 및 린든이 동일한 부분에 혼합되어 있습니다. 500 ml의 끓는 물에 30 g의 수집 물을 첨가하여 1 시간 동안 주입한다. 100g을 먹은 후 아침과 저녁에 마 십니다.
    • 파슬리 뿌리의 유리는 분쇄되고, 10 시간 동안 온난하게 주입되는 끓는 물 (500 ml)로 채워진다. 그것은 여과되고, 레몬 주스와 섞이고 3 일 동안 80g에서 소모된다;

    이 조리법을 사용하여식이 요법과 생활 방식을 계속 따르십시오. 다이어트에는 유제품, 허브, 마늘, 건포도, 포도, 호박이 들어 있어야합니다. 초본 주입은 다른 음료를 완전히 대체 할 수 있습니다. 엄격히 금지 된 제품 :

    부종은 진단하는 데 어떻게 도움이됩니까?

    사지의 부종 부위에 따라 숙련 된 의사가 신체의 반응을 일으킨 질병을 확증 할 수 있습니다. 발과 발목의 붓기는 만성적 인 심장 문제를 나타냅니다.

    신장 질환은 발목 종양의 특징이 아니며 얼굴에 나타납니다. 사지에 영향을주는 정맥 울혈 및 혈전 정맥염은 발목 부위의 부종을 특징으로합니다.

    정맥류는 종종 여성에서 진단됩니다. 그것은 유전과 인수가 발생합니다. 다리가 부어 있으면 밸브 장치의 오작동을 나타냅니다. 발에 크기가 커지고 부어 오를 수 있습니다. 이 과정은 여성이 걸을 때 고통 스럽습니다. 그녀는 신발을 거의 갖지 않으며 조금 움직입니다. 종양이 더 퍼져 무릎에 도달합니다.

    어떤 경우에는 병변 부위에 열이 발생하여 전체 온도가 상승 할 수있는 반응성 부종이 있습니다. 염증 과정을 나타냅니다.

    임신 중 부종

    임산부에서 팔다리의 부종이 관찰됩니다. 몇 가지 이유가 있습니다. 무게 증가, 질량 증가. 임기의 두 번째 부분에서 임산부는 소비되는 유체의 양을 늘립니다. 이것은 호르몬 변화로 인한 것이고 표준에 부합합니다.

    일부 여성에서는 자궁이 낮아 혈관에 압력을 가하며 정맥류와 발목 부종을 일으 킵니다. 출산 후 약간의 통증이 있습니다. 경보는 왼쪽 다리 만 부어 오르게합니다. 이유를 알아 내기 위해 의사와 즉시 연락해야합니다. 독립적으로 수행 할 수있는 것은 없습니다. 미래의 어머니를위한 준비는 독점적으로 의사가 처방합니다. 그렇지 않으면 아이가 고통 받게됩니다.

    발목 운동

    이 영역에서 부종을 제거하는 것은 하루 10 분이 걸리는 간단한 운동의 도움으로 쉽습니다.

    1. 롤을 만들어 발끝을 먼저 붙이고 발 뒤꿈치를 먼저 듭니다.
    2. 다리가 약간 부어 오르면 발가락으로 걸을 수 있습니다. 번갈아 가며 손가락을 펴고 짜내 야합니다.
    3. 다리에 체중을 유지 시키면 다리가 다른 방향으로 회전 운동을합니다. 운동하는 동안 고통을 느끼면 운동을 끝내는 것이 좋습니다.

    남성의 붓기

    혈액 순환이 좋고 지방 조직보다 근육 조직이 우세하기 때문에 남성의 부종은 흔하지 않습니다. 이것은 사지에서의 체액 축적과 빈약 한 유출의 결과로 나타납니다. 이것은 앉아있는 생활 방식, 부상으로 이어집니다. 규칙적인 운동을하기에 충분합니다. 부상당한 다리는 외상 학자에 의해 검사되고 적절한 절차가 처방됩니다.

    알려진 병리학, 첫 징후가 부어 관절이됩니다. 그들은 성별로 구분되지 않습니다. 남성의 경우식이 요법과 생활 방식을 따르는 것도 똑같이 중요합니다. 명백한 이유없이 팔다리가 부어 오른 경우 강한 섹스의 대표는 신체 활동에 개입해서는 안됩니다. 다이어트에 충분한 양의 단백질이 있어야합니다. 아마도 몸은 소금으로 과포화되어 있고, 몸에서 유체가 빠져 나간다는 것은 늦어집니다.

    남성이 문제의 초기 단계를 쉽게 알 수 있고, 매일 양말을 신습니다. 잇몸 스트립 대신에 신체에 남아 있으면, 신호가 행동에 주어집니다. 아래 양말 가장자리를 낮추고 붓기가 얼마나 강한 지 볼 수 있습니다. 상태를 실행하지 말고 즉시 조치를 취하십시오.

    수박 청소기의 역할에 완벽하게 대처합니다. 과일에는 이뇨 효과가 있으며 콜레스테롤 플라크의 혈관을 청소하고 몸에서 소금을 제거하는 물질이 들어 있습니다.

    워밍업 운동과 팔다리 마사지로 하루를 시작하는 것이 좋습니다.

    발목이 부풀어 올라 무엇을해야하는지에 대한 질문에 대답하려면 의사와 상담해야합니다. 걸 으면서 고통을 참지 마십시오. 의료 상담만으로 불쾌한 결함을 제거 할 수 있습니다.

    발목이 부어 오른 이유는 무엇입니까?

    유체가 신체에서 완전히 제거되지는 않지만 세포 간 또는 간질 공간에 축적되는 상태를 부종이라고합니다. 발달의 원인은 많이 있으며, 종종 부어 오르는 것이 심각한 질병의 첫 번째 신호입니다. Stoppeople은 발목의 다리가 부 풀리는 이유를 알아보고이 병을 치료하는 방법을 알려줍니다.

    발목에 다리의 부종이 형성됨.

    이 과정의 메커니즘은 림프계에 의해 몸에서 점차적으로 배설되는 세포에서 과도한 체액을 제거하는 것이며 다른 하나는 혈액으로 제거하는 것입니다.

    문제는 림프계의 강제 순환의 부족입니다. 그것은 천천히 그리고 중력에 의해 몸을 통해 움직입니다. 그것의 움직임은 손상이나 염증이 나타날 때 훨씬 더 느려집니다. 그러한 병리학의 출현은 세포 간 유체가 빠져 나가는 것을 의미하며 신체의 한 부분의 크기가 증가합니다.

    부종의 형성은 종종 림프의 움직임이 매우 어렵 기 때문에하지에 발생합니다. 림프계의 작용은 나이가 들면서 느려지고 붓기는 점점 더 자주 형성됩니다.

    발목의 다리가 부 풀리는 이유

    발목에서 발의 붓기는 2 가지 유형이 될 수 있습니다.

    여러 가지 원인으로 인해 문제가 발생하고 각 유형의 부종에는 자체 원인 요인이 있습니다.

    편측 부종의 원인

    편측 부종 - 다리 중 하나에 체액이 집중되어 부종이 나타납니다. 다음과 같은 이유로 나타날 수 있습니다.

    • 팔다리 부상;
    • 혈전증의 형성;
    • 감염;
    • 염증의 발달;
    • 곤충 물린;
    • 정맥류.

    외상

    부종은 인대, 관절의 발목에 부러진 뼈나 염좌의 결과입니다. 모든 종류의 부상으로 고통이 발생하고 잠시 후 붓기가 나타납니다. 그 형성은 인접한 혈관으로부터의 출혈에 의해 유발됩니다.

    혈전증

    발목의 다리가 부은 이유는 혈액의 움직임, 혈관의 협착 또는 막힘 때문일 수 있습니다.

    전염병

    감염성 병원체는 드물지만 조직, 농양, 쇄골 및 부종으로 이어지는 많은 피부 질환에서 염증을 유발합니다.

    염증

    관절염이나 관절염 염증의 발병과 관련하여 발목의 붓기가 발생합니다. 그러나이 질병들로 인해, 체액의 축적은 염증에 의한 것이 아닙니다. 원인은 관절에 하중이 고르게 분포되어 있지 않기 때문입니다.

    곤충 및 양서류 물기

    독성 화합물에 물릴 때 피부에 들어가면 염증이 생깁니다. 붓기는 물기에 알레르기 반응의 결과입니다.

    정맥류

    이 질병은 주로 공정한 섹스에서 발생합니다. 이 병리는 종종 발목의 다리가 여성에서 부풀어 오른 이유입니다. 부종의 출현은 혈관 내에서 밸브 장치의 일관성없는 작동으로 인해 정맥혈의 운동 장애와 관련이있다. 정맥의 정지 상태에서, 전체 액체 혈액 성분은 혈관을 둘러싼 조직에 침투하여 붓기를 유발합니다.

    양안 부종의 원인

    발목에서 다리의 양측 부종 - 두 사지에서 체액 축적으로 인한 부종. 개발 요소는 다음과 같습니다.

    • 장기간 서있다.
    • 불편하고 단단한 신발;
    • 과체중;
    • 임신;
    • 신장 및 심장병;
    • 림프 흐름의 어려움;
    • 마약.

    오래 서서

    한 위치에서 장기간 머물게되면 발목 부위에서 정맥 림프 유출이 일시적으로 중단됩니다.

    불편한 신발

    캐주얼 신발은 유행뿐만 아니라 아름답고 편안하고 편안해야합니다. 발의 위치를 ​​잘못 찾았 으면 부종이 생길 수 있습니다.

    과체중

    이 때문에 발목에 다리가 부어 오르는 현상은 혈관에 가해지는 압력이 증가하고 신체의 혈액과 체액이 손상되어 자연적입니다.

    임신

    발목의 다리가 여성에서 부 풀리는 또 다른 일반적인 이유. 붓기는 대개 임신 3 기 동안에 발생합니다. 이것은 확장 된 자궁에 의한 대정맥의 압박 때문입니다.

    신장병

    몸의 불균형을 초래합니다. 신장은 모든 액체를 제거 할 시간이 없으므로 결과적으로 축적되어 상체가 부어 오릅니다. 진행성 병리학에서는 다리와 발목이 부풀어 오른다.

    심장병

    증가 된 압력은 보통 하루의 끝에서 발목의 양측 부종을 유발합니다.

    신체의 유출 위반

    다리의 혈관은이 과정에 더 자주 관여합니다. 조직과 그 사이에 축적되어 림프는 고밀도 붓기를 유발합니다.

    의약품

    리셉션과 함께하는 장기 치료 :

    • 항우울제;
    • 호르몬 대체 요법 및 피임약의 호르몬;
    • 스테로이드;
    • 칼슘 채널 차단제;
    • 당뇨병 치료제;
    • 글루코 코르티코 스테로이드;
    • 항 염증성 비 스테로이드 성 항염증제

    조직액의 축적과 부종의 발생을 초래합니다.

    어떤 요인이 병변을 유발할지라도 발목에 다리가 부풀어 오르지 않는 이유는 무엇입니까? 붓기의 증상이 나타나기 시작하면 의사와상의해야합니다. 전문의만이 완전한 검사를 마친 후에 병리학 발달의 원인을 정확하게 결정할 수있을 것입니다. 그것을 독립적으로 식별하는 것은 불가능합니다.

    발목에 다리가 붓는 것을 치료하는 방법?

    외부 원인으로 인한 단기 부종은 대개 스스로에게 전달됩니다. 신발 교체, 식단 변경, 마사지 또는 체조와 같은 원인을 적시에 정확하게 제거하기 만하면됩니다. 다른 경우에는 의사를 방문해야합니다.

    부종의 치료는 두 가지 방법으로 수행됩니다 : 의료 및 민간 요법으로. 각 유형의 치료 예약은 진찰 후에 만 ​​가능합니다. 이 상황에서의 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다!

    약물 치료

    의사가 마약 처방을 내리는 이유는 발목의 다리가 부은 이유 때문입니다. 환자를 확인하기 위해 완전한 검사를받습니다. 그는 심장 혈관 조영술, 내부 장기의 초음파 검사, 엑스레이 검사, 혈액 및 소변 검사가 수행됩니다. 그 결과에 의해서만 의사가 진단하고 치료를 처방합니다.

    신체에서 과도한 체액을 제거하기 위해서는 금기가없는 경우에만 이뇨제를 처방 할 수 있습니다. 부기가 심장, 신장, 고혈압의 병리학에 의해 촉발 된 경우, 증상의 주요 원인이 제거 된 후에 만 ​​부종을 제거 할 수 있습니다. 환자의 일반적인 상태를 회복 시키거나 개선하면 특별한 방법을 사용하지 않고도 부종이 감소하게됩니다.

    다리 부종 치료의 전통적인 방법

    발목에 다리가 부풀어 오르는 경우 몇 가지 인기있는 요리법을 사용하면 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.

    • 아마 씨앗. 달걀을 준비하십시오 : 30g의 씨가 끓는 물을 부어서 조용한 불로 15 분간 요리 한 다음 한 시간 더 고집하십시오. 2 주 동안 하루에 최대 6 번 100g 복용하십시오.
    • 자작 나무 잎. 짙은 천으로 주머니를 만들고 어린 잎을 넣으십시오. 4 시간 동안이 가방에 다리를 넣어. 부종은 2-3 회의 세션 후에 사라집니다.
    • 바다 소금 압축. 0.5 tbsp를 녹인다. 2 리터의 따뜻한 물에 소금을 발라 준 다음, 30 분 동안 부은 발목에 도포합니다.
    • Kalanchoe 나뭇잎. 잘게 잘거나 잘게 썰어 유리 용기에 넣고 반으로 부피를 내십시오. 삶은 따뜻한 물을 부어 어둡고 시원한 곳에서 14 일 동안 고집하십시오. 이 도구는 붓기를 문지르는 데 사용됩니다.
    • 생 감자 창살 감자 1 개를 부은 장소에 2 시간 동안 생과자를 붙이고 붕대 또는 폴리에틸렌으로 싸십시오.
    • 식초 같은 양의 식초와 물을 준비하십시오. 헝겊을 적시고 부어 오른 발목 주위를 5 분간 감싸십시오. 절차가 3 번 반복됩니다.

    몸에서 여분의 액체를 제거하는 데 도움이되는 많은 조리법이 있습니다. 그러나 의사와 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다. 그것들 모두가 붓기를 제거하는 데 도움이되지만 그것을 일으킨 원인에 대처할 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

    발목 주위의 발이 부풀어 있다면 어떻게해야할까요?

    한쪽 다리 또는 양쪽 다리에 동시에 붓기가 나타나 자마자 즉시 전문가의 도움을 구해야합니다. 그것의 대형이 최근 상해와 관련있는 경우에, 외상 학자는 팽윤을 극복하는 것을 도울 것이다. 그 원인이 기계적인 손상이라면 치료사에게 연락 할 필요가 있습니다. 동일한 전문가가 완전한 심사를 거친 후이 현상의 다른 원인을 찾아 낼 수있을 것이며, 필요한 경우 좁은 전문가를 참조 할 수있을 것입니다.

    의사와상의하지 않고도 이뇨제 나 민간 요법을받을 수 없습니다. 자가 약물 치료는 악화 및 악화를 초래할 수 있습니다.

    다리가 발목에서 몸의 질병 때문에가 아니라 외부 요인 때문에 부풀어 오르는 경우 의사는 몇 가지 간단한 권장 사항을 따르도록 권장했습니다.

    • 누워있는 상태로 누워서 다리를 머리 위로 올려야합니다.
    • 음료수의 양을 줄이십시오.
    • 짠맛, 매운맛, 훈제 및 절인 음식을 제한하거나 제외하십시오.
    • 화장실에 가져 가라.
    • 짠 탕을 만드는 저녁 시간에.
    • 작은 발 뒤꿈치로 편안한 편안한 신발을 착용하십시오.
    • 발 마사지 과정을 완료하십시오.
    • 압축 스타킹 (스타킹)을 착용하십시오.
    • 치유 효과가있는 운동을하는 것.
    • 무게를 줄이십시오.

    벌레 물린 후에 부종이 발생하면 천에 싸인 얼음을 바이트 사이트에 적용한 다음 알코올, 소다 용액 또는 칼렌듈라 주입으로 닦아야합니다.

    이러한 권고안은 부종의 징후를 줄이고 이러한 현상을 예방하기위한 조치로 사용됩니다.

    이 비디오에서 자세히 설명하는 올바른식이 요법도 중요합니다.

    발목에서 발의 붓기는 심각한 합병증과 결과를 초래하지 않는 가역적 인 과정입니다. 의료 도움을시기 적절하게 찾고 그 형성 이유를 확인하는 것이 문제의 성공적이고 신속한 회복의 열쇠입니다.

    발목에 발의 붓기

    발목이 부어 있다는 것을 알고 계셨습니까? 이유는 무엇이며,해야 할 일과 조언을 구할 수있는 곳은 무엇입니까? 다리의 부종이 주기적으로 나타나기 시작하면 표면에 떠오르는 질문입니다. 종종 다리에 붓기가 여성에게 나타나지만 여성성에 대한 특권 만있는 것은 아닙니다. 훨씬 적은 빈도로,하지만 남성도 다리의 부종과 불쾌한 감정을 동반합니다. 첫 번째 붓기가 발생하면 즉시 붓기의 원인을 확인하고 치료를 시작해야합니다. 그것은 모두 부종에 영향을 미친 이유에 달려 있습니다.

    우리 림프계는 자유롭게 순환하고 중력에 의해 천천히 움직입니다. 그리고 이것은 인체의 안녕과 일에 직접적으로 영향을 미칩니다. 천천히 흐르는 흐름이 나타나면 손상된 조직이나 염증 과정이 더욱 어려워집니다. 결과적으로, 세포를 떠나는 유체가 축적되기 시작하고, 신체의 일부가 갑자기 삐져 나가는 것을 발견하게됩니다. 나이가 들면 림프계가 더 악화되고 붓기가 점점 더 자주 나타나며 사람의 모습이 바뀝니다.

    부종은 무엇입니까?

    붓기는 기관 및 세포 외 조직에있는 액체의 축적입니다. 발목에 과도한 물을 집중시키는 위험은 무엇입니까? 그러나 모든 것이 서로 연결되어 있으며 발의 붓기가 고통스러워 다른 중요한 장기의 활동에 영향을 미칩니다. 간질 및 간질 유체에는 동시에 필요하고 유해한 물질이 모두 있습니다. 유체는 세포 생존력 및 기능 수행에 영향을 미칩니다.

    발목의 다리가 부 풀리 자마자 의사와상의 할 필요가 있으며 부종은 종종 특정 질병의 발병 신호입니다. 기본적으로 다리는 하루가 끝날 무렵 부풀어 오른다. 종종 붓기는 밤새 사라지지 않는다. 이 경우 왜 이런 일이 발생하는지 확증 할 필요가 있습니다. 부종은 한쪽 또는 양쪽 다리에서 관찰 될 수 있습니다.

    붓기의 원인

    붓기의 존재는 독립적으로 결정될 수 있습니다. 이렇게하려면 부종 혐의로 손가락을 누르십시오. 손가락으로 움푹 들어간 곳이 잠시 동안 눌러 진 후에 팽창이 일어난다는 사실이 나타납니다.

    발목에 붓기는 다리의 무거움, 타는듯한 감각을 동반하며 때로는 매우 고통 스럽습니다. 부종 자체는 지역적 일 수도 있고, 분산되어있을 수도 있고, 한 구역을 덮거나, 다리가 전체 높이에 부어 질 때 공통적 일 수도 있습니다.

    다리가 부어 오르면 피부가 얇아지고 펴지고 혈관이 빛납니다. 발목 부종은 일방적이거나 양측 성일 수 있습니다. 한꺼번에 붓기가 두 다리에 나타나면, 이는 몸에서 질병이 발생하여 치료해야한다는 신호입니다. 한쪽 다리에만 부종이 생겼을 때 손상되었을 가능성이 있습니다.

    편측 부종의 원인은 다음과 같습니다.

    골절 또는 염좌

    조직이나 뼈의 파열로 이어지는 기계적 효과는 조직의 팽창을 수반합니다.

    발 부상

    관절, 뼈 또는 인대가 손상되면 발목 근처에 부종이 나타납니다. 폐쇄 골절시 심한 통증이 느껴지고 다리가 즉시 부어집니다. 이것은 손상된 혈관에서 흘러 나오는 혈액의 축적 때문입니다.

    혈전 형성

    붓기는 혈관의 막힌 부분과 혈액 응고가 형성 될 때 발목을 확장시켜 혈액 응고를 일으 킵니다. 이것은 붓기와 고통을 동반합니다. 혈전과 함께 염증이 시작됩니다 - 혈전 정맥염.

    부종의 감염성 분

    상처에 감염되면 반드시 발목이 부어 오릅니다. 동시에, 부종은 기존의 피부 질환뿐만 아니라 조직의 화농성 염증으로 나타날 수 있습니다.

    곤충 물기

    곤충에 물린 결과 피클을 부을 수 있습니다. 이 경우, 신체가 염증 과정의 시작에 기여하는 타액의 물질을 침투합니다. 기본적으로 붓기의 출현은 알레르기 반응입니다.

    정맥류

    이 질병의 출현에는 여러 가지 이유가 있습니다. 주요 문제 중 하나는 정맥 부족이며, 혈액의 정체로 인해 붓기가 발생하고 액체가 조직층으로 누출되기 시작하여 부종이 발생합니다.

    양측 부종

    편측 부종 및 그 출현 원인 외에도 양쪽 다리에 양측 부종이 나타나는 요인이 있습니다. 이에 대한 몇 가지 이유가 있습니다.

    비활성 위치

    오랜 기간 동안 같은 자세, 즉 앉거나 서있을 때, 발목에 림프 배수와 부종이 발생합니다. 따라서 근무일에는 포즈를 주기적으로 바꾸고 다리를 반죽 할 필요가 있습니다.

    불편 함을 느끼는 신발

    직장에서의 위치, 사무실 스타일은 종종 외모와 신발에 엄격한 요구를합니다. 하이힐, 불편한 신발, 단단한 신발은 불편 함을 유발할뿐 아니라 부기 형성에도 기여합니다.

    과체중

    초과 중량이있을 때 팽창은 패턴으로 간주됩니다. 체중이 관절을 압박하여 체액 및 혈액 교환에 실패합니다.

    임신과 부종

    세 번째 삼 분기에는 출생에 가까울수록 발목이 부어 오를 수 있습니다. 이것은 신체의 혈액이 커지고 자궁 크기가 커지고 하체에서 정상적인 유출을 방지하기 때문입니다. 혈액 순환이 느려지므로 다리의 조직에 물의 정체가 유발됩니다. 또한 임신 중 과다한 물은 종종 수종으로 응축됩니다.

    신장 질환 및 심장 문제의 부종

    신장의 기능 장애가 있다면, 물의 신진 대사가 위배됩니다. 결과적으로 혈관벽의 침투성이 증가하고 조직 사이에 액체가 축적되기 시작합니다.

    혈압

    혈압 서지가 발생하면 발목이 부어 오릅니다. 보통 다리는 늦은 오후에 부풀어 오르기 시작합니다.

    림프 배수의 위반

    유출의 위반은 많은 고통스러운 상태에서 발생하며 염증 과정의 일부입니다. 의무적 인 수반되는 표시는 다리에 붓기의 모습이됩니다.

    진정 및 호르몬 약

    종종 호르몬 또는 진정제에 속하는 약물을 복용하면 조직 층에 과도한 수분이 형성됩니다.

    부종에 필요한 조치

    붓기가 단기적이고 체계적이지 않은 경우, 마약을 사용하지 않고 통과합니다. 부상이 없다면, 누워있는 후에는 하루를 보낸 후에 다리를 높이 롤러 위로 들어 올리는 것이 좋습니다. 이것은 혈압을 평등하게합니다. 이 절차는 매일 20 분 동안 수행해야합니다.

    저녁에는 다리의 작은 마사지가 있고 아침에 발을 반죽하는 것이 규칙이되는 것이 가치가 있습니다.

    다리의 붓기의 원인을 규명하기 위해 모든 검사를 완료했는데 질병이 발견되지 않으면 발의 붓기가 스스로 제거 될 수 있습니다. 부종을 치료하는 방법에 대한 많은 권장 사항이 있습니다.

    • 유체 섭취를 제한하십시오.
    • 식단에서 소금을 최소화하거나 제거하십시오.
    • 따뜻한 물과 차가운 물이 번갈아 정기적으로 샤워합니다.
    • 발에 소금으로 목욕하십시오.
    • 발을 짜내 지 않는 편안한 신발 안에서만 걷는다.
    • 스포츠 활동.
    • 체중 조절.

    이러한 복잡하지 않은 조작은 다리의 붓기를 없애고 외모를 막는 데 탁월한 역할을합니다. 붓기를 완화시키기 위해 약물과 파격적 치료법을 사용하십시오. 이뇨제는 과도한 체액을 제거하기 위해 처방됩니다. 부종의 원인이 고혈압이나 허혈과 같은 질병에 의해 촉발되면 적절한 약의 과정이 처방됩니다.

    부종이 이미 형성 되었다면 어떻게해야합니까?

    붓기를 덜어 주는데 기본적으로 효과적인 방법은 이뇨제를 복용하는 것과 식염 섭취를 제한하는 것입니다. 당신은 편안한 목욕을하고 얼음의 팽창을 제거하려고 할 수 있습니다. 또한 메뉴에 여분의 유체 방출에 기여하는 제품을 포함시켜야합니다. 그것은 필수 : ​​수박, 멜론, 야채 주스, 과일 음료, 허브 추출물. 당근, 사탕 무우, 오이, 샐러리 및 파슬리의 주스에주의를 기울여야합니다.

    부기가 커피, 강한 차, 통조림 식품에 관여 할 필요가 없을 때. 그리고 달콤한 소다와 알코올을 제거하십시오. 그들은 몸에 액체 보충에 기여하는 소금과 식품 첨가물의 잉여가 있기 때문에.

    알레르기 성 부종은 항 알레르기 약에 의해서만 제거되며, 관절염에서는 부종이 근본적인 질환의 복잡한 치료로만 가라 앉습니다.

    부종 치료를위한 민간 요법

    대체 의학은 부종을 치료할 수있는 많은 방법을 제공합니다. 많은 요리법은 다양합니다. 치료를 시작하기 전에 창자를 청소해야합니다. 다리 붓기를 완화시키는 방법 :

    • 300 그램의 아마 종자를위한 1 리터의 끓는 물. 저열로 15 분 동안 끓여서 한 시간 동안 따로 보관하십시오. 맛을내는 육즙을 위해 과일에서 어떤 주스든지 첨가하고, 공복에 마십시오.
    • 자작 나무 잎을 골라 패브릭 가방에 넣어 다리를 4 시간 동안 두십시오. 원칙적으로 부종은 2 회의 세션 후에 사라집니다.
    • 다진 파슬리 뿌리는 0.5 리터의 속도로 끓는 물을 부어 12 시간 동안 어두운 곳에서 쏟아 붓습니다. 그런 다음 주입이 걸러지면 레몬 주스를 넣고 술을 마셔 부종을 제거하거나 예방할 수 있습니다.
    • 양파는 가늘게 자른다. 그런 다음 설탕 100 gr을 넣으십시오. 혼합물을 완전히 혼합하고 12 시간 동안 주입 한 다음 결과물 인 주스를 짜내고 발목을 압착합니다.
    • 바다 소금은 물 2 리터 당 0.5 컵의 비율로 끓는 물을 부어 넣습니다. 그런 다음 결과물에 헝겊을 묻히고 발목에 바릅니다. 바다 소금 처리는 2 주 이내에하는 것이 유용합니다.
    • Kalanchoe 잎을 갈아서 보드카 나 알코올을 어두운 시원한 장소에 14 일 동안 보충하십시오. 외부에서만 사용하십시오 : 발목을 문질러주십시오.
    • 감자 압축. 중간 감자를 강판에 부은 다음 부종의 가루 부위로 번지십시오. 필름과 붕대 위에 감쌌다.
    • 점토 그것은 사우어 크림의 상태로 물과 함께 교반하고 부종에 겹쳐. 약 2 시간을 유지하십시오.

    대체 의학은 이뇨 효과가있는 음식을 먹음으로써 다리 부종을 없애줍니다. 여기에는 유제품, 케 피어, 코티지 치즈, 오이, 시금치, 사과 및 호박류가 포함됩니다. 부종이 큰 부위를 차지하지 않고 하체 만 만지면 알코올이나 물의 압축이 충분합니다. 알코올 기반 압박은 부종을 완화시키고 통증을 차단하지만, 혈전 정맥염이 있으면 금기 사항입니다. 이는 알코올이 선박에 미치는 영향이 항상 예측되는 것은 아니기 때문입니다.

    시도하고 테스트 한 민속 방법이 도움이되지 못하면 전문가와 상담해야합니다. 의사에게 먼저상의하지 않고도 이뇨제를 사용해서는 안됩니다. 그들은 질병 자체가 아니라 질병의 증상을 제거 할 수 있습니다.

    기존의 이뇨제는 장기간 복용하지 않습니다. 신장에 영향을 미치고, 체액과 함께 유익한 물질을 제거합니다. 오랜 기간 이뇨제 복용은 비타민 섭취로 보상해야합니다.

    부기 방지 대책

    대부분의 에피소드에서는 숨겨진 질병에 대한 삐걱 거리는 신호가 나오기 때문에 주요 예방 조치는 주의력과 주의력입니다. 응력 강하, 부상 및 온도의 급격한 변동을 피할 필요가 있습니다.

    • 부종의 출현을 예방하는 가장 효과적이고 효과적인 방법 중 하나는 스포츠입니다.
    • 또한 고정 된 포즈로 오랜 시간 가치도 없습니다. 손, 발, 발목, 목을 주기적으로 움직이거나 반죽해야합니다. 워밍업으로 인해 혈류가 증가하고 혈관 운하에 정체가 없습니다.
    • 나쁜 습관의 근절. 니코틴과 알코올은 폐병과 심장 병리의 발달을 수반합니다.
    • 부종의 출현은 과체중 인 사람, 균형 잡힌 식단을 의미하는 경향이 있으며, 또한 부종을 예방하기위한 예방 조치를 말합니다.
    • 발을 짜지 않는 편안한 신발을 신는 것이 좋습니다. 타이트한 의복과 교정 속옷뿐만 아니라.
    • 다리를 올린 자세로 휴식 할 수있는 기회를주십시오.
    • 식이 요법에서 소금을 제외하십시오. 그것은 조직에 축적되는 액체를 증가시키는 데 도움이됩니다.
    • 그룹 B, C, E의 비타민 사용. 혈관을 강화하고 혈액 순환을 정상화시키는 데 도움이됩니다.

    부종의 치료를 위해 최대한 진지하게 접근해야합니다. 무엇보다도 먼저 부종의 형성을 일으키는 주된 질병과 싸우는 것이 중요합니다. 환자는 신체에서 체액을 제거하는 것을 용이하게하는 약물 치료 과정을 처방받습니다.

    숨겨진 질병의 존재가 원인이 아닌 발목의 붓기를 없애기 위해 연고와 크림을 사용하십시오. 말 밤나무에 근거한 입증 된 도포제. 그들은 혈관 벽을 강화시키고 혈액 순환을 증가 시키며 마취시킵니다. 붓기 외에도 가려움증과 통증이있을 때 찬물에 발을 담그면됩니다.

    탄력있는 스타킹이나 스타킹을 착용하는 것은 붓기가 많은 다리를 방지하는 좋은 방법입니다. 다리를 골고루 짜내는 것으로 피가 심장으로 되돌아갑니다. 이러한 스타킹은 붓기를 줄이고 새로운 뾰루지를 줄이는 데 도움이됩니다. 그들은 약국과 그 크기에서만 구매해야합니다.

    다리의 부종이나 부적절한 행동을 무시하면 매우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 같은 : 정맥류, 피부 질환, thrombophlebitis 또는 혈액 응고의 분리. 따라서 부기가 생길 경우 환자의 진단과 검사를 토대로 부기의 원인을 파악하고 치료를 담당하는 일반의와 상담 할 필요가 있습니다.

    부종의 출현을 없애기 위해서는 일상 생활을 수정하고 습관과 생활 방식을 대대적으로 바꾸는 것이 좋습니다.

    발목 발의 붓기 : 원인과 치료

    부종은 근육 조직 내부에 과잉 체액이 축적 된 결과로, 대부분이 문제는 팔다리에 영향을 미치는데, 그 이유는 혈액 순환과 림프 흐름이 맥동 중심의 먼 거리 때문에 체내만큼 강하지 않기 때문입니다. 붓기가 물 - 소금 균형의 일시적인 변화와 만 연관되어 있다면, 신체가 점차적으로이 문제를 제거합니다. 특히 사람이 적극적으로 움직이기 시작하면 더욱 그렇습니다. 그러나 유체 축적의 병리학 적 원인으로 인해 문제는 영구적입니다.

    발목에서 발의 붓기는 일면과 양면의 두 가지 유형이 될 수 있습니다. 첫 번째 증상은 뼈나 국부적 인 조직 손상으로 인한 상해로 가장 많이 발생합니다. 양안 부종의 원인은 다르며, 종종 내부 장기 시스템의 오작동과 관련되어 있으므로 더 위험합니다.

    발목의 부종은이 부위에서 다리의 볼륨이 증가하고 피부와 근육에 압력감, 발적, 때로는 무감각과 통증이 나타나며 부어 오른 부위에 압력이 가해져 움푹 들어간 곳과 흰 색조로 표현됩니다. 붓기가 부상의 결과 인 경우, 다리의 안쪽이나 바깥쪽에 위치 할 수 있습니다.

    이유

    발목에서 다리가 부어 오른 원인은 일방적 또는 양측의 클러스터 국지화에 따라 다릅니다. 한 사지의 조직에 유체가 축적되면 다음과 같은 경우에 발생합니다.

    • 하족 부상 : 골절, 타박상, 스트레칭. 때때로 다리와 발의 발목이 부어 오르며 발목에 부종이 생기면 혈관에 가해지는 부하가 급격하게 증가하거나 액체가 손상되어 유체 축적이 발생합니다.
    • 뼈 조직 또는 관절의 염증성 퇴행성 질환 관절염, 관절염 및 이와 유사한 병리학은 정상적인 체액 교환을 방해하는 단단한 조직 및 근육에 대한 부하를 증가시키고 염증은 면역 세포에 대한 림프의 흐름을 증가시킵니다.
    • 근육 조직이나 피부의 감염. 상처 내의 병원성 미생물의 발달로 인해 활동적인 면역 반응이 시작되고 림프 유입이 동반됩니다.
    • 정맥류 및 정맥 혈전증. 혈액이 사지에서 심장으로 움직이는 혈관의 막힘으로 인해 체액이 고갈되고 뼈 근처와 다리 근처의 다리에 붓기가 나타납니다.
    • 근육 조직 내부의 종양 또는 양성 종양의 출현.

    상대적으로 무해한 요인이 양측 부종을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 여성의 경우 발목의 다리는 임신 기간 동안 신장과 순환계의 부하가 증가함에 따라 팽창하지만, 아이가 태어 난 후에는 신체의 기능이 정상화됩니다. 또한이 부위에 액체가 축적되는 이유는 신발이 갑자기 좁아 져서 정상적인 혈액 순환과 림프 흐름 또는 신체 활동의 진부한 부족을 막을 수 있습니다.

    발목 부위에 다리가 부어 오르는 위험한 도발자는 다음과 같습니다.

    • 심혈관 질환 (예 : 큰 혈관 및 모세 혈관에서 증가 된 압력으로 인한 고혈압에서 더 많은 액체가 조직으로 유입되지만 림프 흐름이 더 심하지 않음);
    • 신장의 병리학 (배설 시스템의 기능이 불충분하고 신체가 과도한 액체를 제거 할 시간이 없으며 근육 조직, 특히 팔다리에 남아 있습니다).
    • 림프계 및 림프계의 다른 병리;
    • 당뇨병 (이 질환으로 발목, 발목, 발목의 다리)이 부어 오른다.
    • 스테로이드 호르몬 대사의 위반 (사람의 발목에있는 다리가 심장 및 신장 문제가없는 팽창이 없다면, 내분비 시스템의 기능을 점검 할 가치가 있습니다).

    관련 증상

    발목의 붓기는 원인에 따라 관련 증상을 동반 할 수 있습니다.

    • 타박상, 혈종, 타박상;
    • 발목에 발의 붓기, 발목;
    • 끊임없이 증가 된 체온, 전반적인 불쾌감;
    • 전염성 염증의 명백한 징후가 피부에 나타나는 증상 : 충혈, 흉선 또는 고름의 혈액으로부터의 배출, 표피의 표면에서의 껍질 또는 박리;
    • 다리의 약점, 무거움의 느낌;
    • 손가락, 발의 무감각.

    진단

    다리가 뼈 근처에서 부 풀리면 치료를 시작하고 합병증을 피하기 위해 의사와상의해야합니다. 진단은 사지에 대한 외부 검사로 시작하여 증상이 복잡 해지고 환자는 엑스레이로 보낼 수 있습니다. 내부 기관의 질병, 감염 또는 염증성 퇴행성 질환의 의심이있는 경우 환자는 혈액과 소변을 분석합니다.

    어떤 의사가 발목 부종을 치료합니까?

    어떤 의사가 발목 부위의 부종을 치료할지는이 병리의 원인에 달려 있습니다. 부어 오름이 외상으로 유발 된 경우 외상 학자 또는 외과 의사가 도움을 받아야하며 다른 경우에는 역사, 검사 및 표면 진단을받은 후 적절한 전문의에게 환자를 안내 할 수있는 치료사에게 먼저 문의해야합니다.

    치료

    부상으로 치료는 신체 활동을 완전히 거부하는 것으로 시작되며 피해자는 완전한 휴식과 다리의 고정을 보장해야합니다. 발목 통증과 부기는 매 시간 10-15 분 동안 감기에 걸리는 압박을 없애줍니다. 조직과 혈관, 연고 또는 겔 (Lioton, Esauven, Venitane) 및 물리 요법 (자기 요법, 전기 영동, 손상된 근육의 전기 자극 및 자외선)의 회복 속도를 높이기 위해 사용됩니다.

    염증 - 퇴행성 및 전염성 과정이 진행될 때 의사는 독립적으로 복잡한 약물을 선택합니다. 필요하다면 염증과 통증, 이뇨제 및 항생제를 제거하는 이부프로펜을 기본으로하는 약물을 포함합니다.

    발목 부위의 팽창이 특정 기관 시스템의 질병에 의해 유발 된 경우, 문제 자체를 치료하지 않고 유체의 축적을 제거하는 것이 타당하지 않습니다.

    예방

    다리, 발목, 발목의 발목이 심하게 부어 오른 사람의 경우이 문제의 병리학 적 원인이 없으면 다리의 부종을 예방하는 것이 좋습니다.

    • 아침에 샤워를해라.
    • 저녁에 10-15 분 동안 발을 따뜻한 물에 담그면 소금 2 큰 스푼을 넣어야합니다.
    • 더 많은 수분을 섭취하십시오 (일부는 붓기를 막기 위해 적은 양의 물을 사용하려고 시도하지만 탈수는 신체가 더 많은 수분을 조직에 축적하도록합니다).
    • 점심 식사를 한 후 일주일에 여러 번 먹으면 말똥가리의 달인을 사용할 수 있으며 과도한 수분을 제거하기 위해 신장을 부드럽게 자극합니다.
    • 다이어트시 소금과 지방의 양을 줄이면 붓기를 줄이는 데 도움이되며 단백질과 뜨거운 향신료는 혈액 순환을 개선하고 조직에서 과도한 물을 제거합니다.

    발목 부위의 다리가 부어 오르면 부상, 감염, 사지의 염증성 및 퇴행성 질환 또는 심혈관, 출혈 또는 림프계의 작업에서의 전신 질환의 배경에서 발생합니다. 붓기와의 싸움은 치료 방법이 원인에 따라 다르므로 독립적으로 수행해서는 안되기 때문에 며칠 이내에 조직 내 유체의 축적이 자체적으로 사라지지 않으면 의사와상의해야합니다. 정기적으로 발목에 붓기가 있지만 건강상의 문제가없는 사람들은 예방 절차를 통해 상태를 완화시킬 수 있습니다.

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