괴저

발이 왜 안쪽에서 상처를 입습니까?

발 - 일정한 압력에 노출되어 고통스런 감각으로 고통받는 발의 가장 많은 부분. 고통의 징후는 무시할만한 가치가 없습니다. 의사의 원인을 결정하십시오. 의사 진료를 지연시키는 것은 의미가 없습니다. 고통스러운 감각은 불편 함을 나타내고 운동을 제한합니다. 발에 통증을 느낄 정도로 인생을 인도하는 것은 불가능합니다. 흔히 통증이있을 때 발에 발을 디디는 것은 불가능합니다. 고통의 불편 함은 평온한 상태에서 나타납니다.

통증의 특징

다리, 아래 부분, 발, 영역으로 구성되어 있습니다 :

  • 윗면
  • 뒤꿈치
  • 금고 (지면과 접촉하지 않는 부분)
  • 상승하다
  • 밑창

통증은 어느 부위 에나 나타납니다. 다리의이 부분이 불편 함을 겪을 때, 고통스러운 감각의 국한이 다양합니다.

  • 측면에서
  • 발 뒤꿈치
  • 안쪽에서
  • 바깥에서
  • 발 아치에

중간, 아픔, 아치 및 아치가 아프면 고통을 겪습니다. 통증의 본질은 다양합니다 :

  • 급성 (갑자기 짧음)
  • 만성 (일정)
  • 날카로운
  • 피어싱
  • 아프다

통증 :

  • 이 가려움증
  • 무감각
  • 유일한 붓기
  • 불타는 감각
  • 피부 변화

걷고 쉬면 통증이 나타납니다. 통증의 유형에 따라 증상 및 지방화가 질병을 결정합니다. 감정은 부상, 외상으로 인해 발생합니다. 분산 생리 메커니즘. 이유는 전문가에 의해 결정됩니다.

생리 요인

치료가 필요없는 원인은 생리 학적 요인에 기인합니다. 다리 중간에 통증 - 불편한 신발 착용의 결과. 종종 신발은 편안함을 위해서가 아니라 아름다움을 위해 선택됩니다. 그들이 말했듯이 - "아름다움은 희생을 필요로합니다." 피해자는 건강과 관련되어서는 안됩니다. 신발은 편안해야하며, 발 뒤꿈치에 "앉아"있어야합니다. 발은 기어 올라서는 안되며, 손가락은 발가락쪽으로 움직여야합니다. 신발은 발에 꼭 맞아야하지만 짜내는 것은 아닙니다. 뒤꿈치가 안정되어야합니다. 사울에 불타는 불편 함이 없어야합니다.

이러한 항목을 준수하면 신발이 해를 입히지 않습니다. 발 뒤꿈치가있는 신발을 신은 채 가지고 다니지 마십시오. 당신의 발을 쉰다. 발 뒤꿈치에서의 일정한 보행은 발의 상태, 변형에 부정적인 영향을 끼칩니다. 그 결과, 외부 표면 인 발이 영향을받습니다. 이로 인해 척추에 이상이 생깁니다. 올바른 신발은 중요한 요소입니다.

통증의 원인은 신체 활동에도 숨어 있습니다. 과로는 치료가 필요 없으며, 나머지는 치료에 도움이 될 것입니다. 발 마사지, 누워, 머리 위로 다리를 들어.

이러한 요소가없는 경우 - 병리학을 생각하는 기회. 의사는 왜 다리 밑 부분이 아파하는 지에 대한 대답을 알려줄 것입니다.

외상성 요인

부상으로 인하여 가운데에서 발이 아파하는 경우가 종종 있습니다. 부상에서부터 외부 및 내부면으로 고통받습니다. 골절, 타박상, 염좌 형태로 부상을 선언하십시오. 다리가 부풀어 오르면 부상이 시간을 통해 쏟아 질 가능성이 있습니다. 때때로 사울과 통증이 있습니다. 사람이 감각을 연기 된 경우와 연관시키는 것은 어렵습니다. 균열 (발 뒤꿈치 아치)을 제외하지 않았습니다. 유일한 방법은 의사에게가는 것입니다. 의사는 검사를 실시하고, 진단하고, 처방을합니다.

질병의 증상

발바닥 근막 염. 흔한 질병. 발바닥의 발바닥에서 아픈 느낌의 형태로 나타납니다. 신체적 인 힘으로 인해 발생합니다. 휴식 기간 동안 다리에 "치료"할 시간이 있습니다. 부하가 일정하면 염증이 생기고 움직일 때 발바닥이 통증을 느끼고 쉬고있는 것입니다. 흔히 통증은 아침에, 휴식의 밤 이후에 발생합니다. 후기 처리로 인해 발 뒤꿈치가 발달하여 발 뒤꿈치가 발달합니다.

신경 섬유의 패배. 통증은 발 뒤꿈치에 국한되어 있으며, 발의 바깥 부위와 안쪽 부위는 영향을받습니다.

Flatfoot. 그것은 종종 발생합니다. 바닥에있는 발이 완전히 땅에 닿으면 발바닥이 낮아집니다. 증가 된 하중 때문에 발바닥 아치. 종종 어린이들은이 질병으로 고생합니다. 가능한 한 빨리 치료를 시작할 필요가 있으며, 이후 편평 교정은 거의 불가능합니다.

당뇨병 환자의 발. 피부의 외부 변형, 관절과 뼈의 내부 변화.

뉴로 마 모튼. 아치에 자비로운 교육. 그것은 통증으로 자라며 따끔 거림이 특징입니다.

분명한 이유가없는 밑창 통증에 대해서는 의사와 상담하십시오. 치료는 질병에 달려 있습니다. 의사가 처방 한 발바닥 통증을 피하는 데 도움이되는 여러 가지 조치가 있습니다.

무엇을 해야할까요?

고통의 원인을 결정한 의사의 행동은 다음과 같습니다.

  • 특수 신발 착용. 걷는 때, 불편 함을 줄이고 발 모양을 수정하십시오. 특수 갑피와 특수 깔창으로 발의 하중을 올바르게 분배하여 통증의 원인을 제거합니다. 발은 과도한 변형, 염좌, 타박상으로부터 보호됩니다.
  • 붕대와 붕대를 사용하여 발의 상단, 측면, 바닥을 고정하십시오. 다리 아래 부분의 불필요한 움직임을 방지합니다. 활동은 걷는 상태에서 발의 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 적응은 인대와 힘줄을 잡아 당기는 데 사용됩니다.
  • 연습을해라. 특별한 체육 교육이 있습니다. 그들을해라, 사울의 고통을 잊어 버려. 운동은 위반 정도에 따라 개별적입니다. 의사를 처방합니다.

예방 - 건강의 보장

불쾌한 감도가 나타나는 이유를 제외하고 다음 권장 사항을 따르십시오.

  • 편안한 신발을 착용하십시오.
  • 걷고 훈련하고 외상을 피할 때는 조심하십시오.
  • 과도한 육체 노동을하지 마십시오.
  • 감염을 피하십시오.
  • 건강한 생활을 인도하십시오.
  • 건강을 지켜보십시오.
  • 발바닥에 처음 고통스러운 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.

발의 중간 부분의 불편 함은 안쪽 부분에서 많은 장애를 나타냅니다. 불편의 지역화 영역은 넓습니다. 내부 및 외부 부품이 손상됩니다. 통증은 측면과 상단에서 느껴집니다. 위반은 병리학 적 성격을 가질 필요는 없으며, 잘못된 구두를 신는 것에서 과부하에 이르기까지 생리 학적 요인과 관련이 있습니다. 그들과 대처하기가 쉽습니다. 의사와상의 할 수 없습니다.

이러한 통증의 원인이 없다면 질병입니다. 의사는 상황을 평가하고 치료를 처방 할 수 있습니다. 질병을 다루는 방법은 종류와 정도에 따라 다릅니다. 중요한 역할은 개별 요소에 의해 수행됩니다.

건강을 지키고 제안 된 권장 사항을 따르십시오. 발바닥 아픔의 통증이 방해되지 않습니다.

발 통증

일반 정보

남자의 중지는하지의 가장 낮은 부분입니다. 발과 직접 접촉하는 부분을 발 또는 발바닥이라고합니다. 발에는 3 점의 뼈 지지대가 있으며 그 중 2 개는 앞발과 뒤쪽에 있습니다.

발의 뒷부분은 뒤꿈치입니다. 앞면은 5 개의 손가락을 포함하는 발가락의 발가락입니다. 발가락 부분에는 발 골격 골격이 포함됩니다. 발의 뼈는 발끝에서 발 뒤꿈치까지 뻗어있어 발의 몸에 합쳐집니다.

중족골과 지골은 조개 관과 비슷하지만 운동성이 낮기 때문에 발달이 적습니다. 발 뒤꿈치와 접촉 한 표면을 먼저 걷고, 발의 측면 가장자리, 발바닥 패드 및 엄지.

아치의 병변의 성격에 따라, 종 방향 및 횡 방향의 평발이 있습니다. 아마도 이러한 형태의 결합은 서로 그리고 발의 다른 기형과 결합 할 것입니다.

발에 통증이있다.

발 통증은 환자의 불만의 가장 흔한 원인입니다. 그들은 일반적이거나, 확산되거나, 전체 발을 흥분 시키거나, 발의 특정 부위와 작은 부위에만 국한 될 수 있습니다. 다리의 산만 한 통증. 때로는 짐이나 긴장과 관련이 있지만 발의 긴장없이 휴식을 취할 수 있습니다.

그들이 손가락의 끝으로 눌러 질 때 모든 뼈의 아픔은 훌륭합니다. 다양한 질병에서 장시간 휴식을 취하는 것은 또한 발에 산만 한 통증을 유발하는데, 이는 뼈와 관련이 없지만 근골격계 장치가 부족합니다. 실패로 인한 고통은 체중의 급격한 증가 또는 장기간의 증가 된 부하로 인해 발생합니다.

발바닥 근막 염

발바닥 근막은 종아리부터 발 앞쪽의 중족골의 머리까지 발바닥 표면의 길이를 따라 위치한 결합 조직의 넓은 밴드입니다. 발바닥 근막 염은 발의 과도한 회내로 인해 근막을 잡아 당겨서 생깁니다.

발 뒤꿈치 부분에 근막이 늘어짐에 의한 염증은 발 뒤꿈치 부분과 발바닥 부분에서 통증을 유발합니다. 발의 통증은 특히 오랜 휴식 후에 사람이 침대에서 벗어날 때 아침에 눈에.니다.

종아리에 붙어있는 곳에서 근막의 장력이 길어지면 발 뒤꿈치라고 불리는 뼈의 돌출이 생깁니다. 따라서 합병증이 발생할 때까지 기능적 변화의 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

발 통증의 다른 원인

발 통증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

손가락 사이 신경의 압박;

중족골의 변형.

가장 흔하게이 통증은 신경에 손상을 입히거나 다리의 나이와 관련된 변화를 일으키며 중족 통증 (metatarsalgia)이라고합니다.

연령 관련 변화로 인한 발의 통증. 나이가 들어감에 따라 중족골 두 영역의 흡수 지방층의 보호 기능이 점차적으로 감소합니다. 이 상태는 중족골 뼈의 머리 부분에서 백의 압축을 일으킬 수 있으며 염증을 일으 킵니다 - 활액낭염.

관절 염증이나 류마티스 관절염도 통증을 유발할 수 있습니다.

발의 통증의 원인은 신경 조직의 양성 성장, 즉 신경을 둘러싼 신경종 (neuroma) 일 수 있습니다. Neuroma는 일반적으로 다른 손가락 부분에있을지라도 발의 세 번째 또는 네 번째 발가락 (Morton 's neuroma)의 기저부에서 발견됩니다.

일반적으로 신경종은 한쪽 발에서 발생하며 여성에서 더 흔합니다. 보통 신경종의 초기 단계에는 발의 세 번째부터 네 번째 발가락에 적당한 통증이 있으며 때로는 불타는 느낌이나 따끔 거림이 동반됩니다. 부정적 증상은 특정 불편한 신발을 신고있는 동안 악화되며 특히 발가락이 좁은 경우 더욱 그렇습니다. 과정이 진행됨에 따라 사람이 입는 신발의 종류에 상관없이 찌름이 영구적으로됩니다.

외상성 발 부상

합동 Lisfranca에있는 전위는 또한 희소 하 완전하고 불완전하다. 완전한 탈구의 경우, 모든 중족골이 옮겨지고, 불완전한 탈구의 경우, 일반 발목의 개별 뼈의 변위가 정상 위치에서 발생합니다. 환자는 발에 통증이 있습니다. 발 모양이 바뀝니다.

발은 짧아지고 앞쪽 영역에서 확장됩니다. 중족골의 뼈 중 하나가 발 표면에서 탈골되면 단계 형태의 돌출이 결정됩니다. X 선 검사로 진단이 명확 해집니다.

topus의 뼈의 탈구 또는 Chopard의 탈구는 극히 드문 경우입니다. 날카로운 돌기가있는 탈구가 있습니다. 환자는 발의 통증에 대해 걱정합니다. 통증은 일반적으로 운동 중에 급격히 증가합니다. 결과적으로 부종이 발생하여 빠르게 증가합니다. 전위 장소 아래의 발에서 혈액 공급이 방해받습니다. 피해자는 진통제를 받아야하며 신속하게 탈구를 줄이기 위해 병원에 빨리 가야합니다.

발의 하강 전위는 드물다. 이 전위는 램 - 힐 및 램 - 네이블 접합에서 발생합니다. 전위 메커니즘은 어떤 방향 으로든 발을 날카롭게 밀어 붙입니다.

탈골은 그 위치에서 옮겨지고 변위의 반대쪽에서 인대 파열이 발생합니다. 환자는 발의 통증을 호소합니다. 발 모양이 변경됩니다. 발 골절을 제외하기 위해 엑스레이 촬영이 이루어집니다.

발목 관절의 발의 탈구는 흔하지 않으며 발목 관절의 파열과 관절 및 발목 골절의 캡슐을 동반하며 덜 자주 다른 관절 골절이 발생합니다. 발의 염좌 유형 : 바깥 쪽, 안쪽, 앞으로, 뒤로, 위로. 발의 전위는 podtavyvanii 발이 옆으로 움직일 때 발생합니다.

이런 일이 발생하면 외부 발목의 골절도 발생합니다. 발을 안쪽으로 집어 넣을 때, 안쪽 발목의 골절과 안쪽 발의 탈구가 발생합니다. 발의 후방 탈구는 발의 강한 타격 또는 발의 날카로운 강한 발바닥 굴곡으로 발생할 수 있으며, 전방 탈구는 발이 뒤쪽으로 구부러 지거나 뒤에서 아래쪽 다리를 때릴 때 발생합니다.

때로는 높이에서 떨어질 때 발을 탈구하는 경우가 있습니다. 환자는 발의 통증, 발에 서서 걸을 수없는 것에 대해 걱정합니다. 발 모양이 변경됩니다. X 선 검사로 진단이 명확 해집니다. 응급 처치로서 환자에게 마취제를 제공하고 그를 병원으로 이송해야합니다.

발의 통증, 즉 발 뒤꿈치에서의 통증은 박차를 둘러싼 연조직에서 염증이 발생할 때 발생합니다. 뒤꿈치 박동의 첫 발현은 사람이 아침에 일어나서 발 뒤꿈치를 밟거나 오랫동안 앉아있을 첫 단계를 밟은 순간에 주로 나타납니다.

평평한 다리

발바닥이 평평한 발이 발바닥의 전체 영역에 닿아 서 스프링 기능을 수행하지 않으므로 걷고, 서고, 달릴 때 다리와 다리의 통증과 피로가 생깁니다.

획득 된 평발 (선천적 인 경우는 드물게 관찰 됨)은 발의 다양한 과부하로 인해 특히 신체의 성장 중에 발생합니다. 성인기에 평발은 종종 다리에 오래 서서 발달합니다 (예를 들어, 판매자, 미용사 중). 또한 평평한 다리로 이어집니다.

긴 무게를 나르는;

과체중.

외상성 편평 족은 발목 골절 후 발생합니다. 하지의 뼈 골절의 경우, 편평한 발의 골절이 종종 발생하며, 골절의 반대편 측면에서 종종 발생합니다.

Erythromelalgia

질병은 발, 보통 발에 영향을줍니다. 그것은 중년 남성들에게서 가장 자주 발생합니다. 그것은 다음과 같은 특징적인 증상을 특징으로합니다 :

질병은 원칙적으로 사지의 가열 또는 강제적 인 위치에 선행됩니다. 감기의 사용 또는 영향을받는 사지 인상에 의해 통증이 완화됩니다.

이 질병은 다음과 같은 다른 질병과 관련이 있습니다.

약물 반응;

백혈병과 같은 골수 증식 성 질환에서 발생할 수 있습니다. 그러나 다른 질병과 관련없이 발생할 수 있습니다. 이 질병의 원인은 알려져 있지 않습니다.

사지에서의 화상은 종종 열에 대한 반응으로 발생합니다. 발의 통증은 또한 제한된 팔다리 위치를 유발할 수 있습니다. 영향을받는 영역은 빨간색이됩니다.

예방 및 치료

예방을 위해 의사는 다음을 권장합니다.

수영, 조깅, 자전거 타기, 스키 타기, 더 걸어보기.

발에 가해지기 전에 워밍업;

운동화에서 스포츠를하고 6 개월마다 변경하십시오.

다리에 통증과 피로를 느끼면 휴식을 취하십시오.

풀밭에 맨발로 걸어 라.

다리가 부풀어 오른 오후에 신발을 사십시오.

신발이 편안하다는 것을 확인하고 문지르지 마십시오.

발 뒤꿈치가 적다.

각각의 경우에 발에 통증을 치료하는 시스템이 필요합니다. 먼저 통증의 원인을 찾아야합니다. 편평한 발의 경우, 특수 정형 외과 insoles를 체계적으로 착용하는 것이 해결책이 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치가있는 특수 연고는 침대 휴식과 함께 사용할 수 있습니다.

발 통증

발 통증은 발의 근골격계의 특정 병리학 적 과정 또는 상해의 결과의 징후 인 증상입니다. 어떤 경우에도 치료는 의사가 정확한 검사와 진찰을받은 후에 만 ​​처방됩니다.

병인학

발의 통증은 다음과 같은 병적 과정의 징후 일 수 있습니다.

또한 발의 통증은 관절의 기계적 손상 - ​​골절, 탈구, 심한 부상, 염좌 또는 인대 파열로 인한 것일 수 있습니다.

분류

걷거나 걸을 때 발의 통증은 다음과 같은 유형을 구별합니다.

  • 확산;
  • 모든 발을 흥분;
  • 지역 유형.

통증의 징후와 그 국소화는 근본 원인을 나타낼 수 있지만, 이것이 독자적으로이 불쾌한 증상을 없애려는 시도를 취할 수 있음을 의미하지는 않습니다. 자가 약물 치료는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

증상 Symptomatology

이 경우 증상의 본질은 기저 질환에 따라 달라 지므로 전반적인 임상 사진을 격리하는 것은 어렵습니다.

발바닥의 통증은 골다공증이나 관절염의 진행을 나타낼 수 있는데, 다음과 같은 임상 적 특징이 있습니다.

  • 통증은 발 뒤꿈치에 압력을가하면서 심지어 휴식을 취하는 사람을 방해 할 수 있습니다.
  • 아침에는 관절에 강성이 있고, 발가락이 무감각 할 수 있습니다.
  • 짧은 운동 활동에도 불구하고 피로감 증가;
  • 하체의 손가락에 통증이 오랫동안 운동을하거나 길게 활동하지 않으면 증가 할 수 있습니다.
  • 일반적인 불쾌감;
  • 방해받는 수면주기;
  • 작업 능력의 저하.

위 또는 발바닥 부분의 발의 통증은 관절염, 평발 및 통풍의 진료소에 있습니다. 이러한 질환으로 환자들은 다음과 같은 증상들로 인해 괴롭힘을 당할 것입니다 :

  • 하지의 붓기;
  • 걷는 때 다리에 위기가있다;
  • 피로;
  • 피부의 엷게;
  • 병리학 적 과정이 악화됨에 따라 통증은 날카 롭고, 발작적 일 수 있으며, 완전한 휴식 상태에서도 마찬가지입니다.
  • 발 변형이 가능하다.
  • 통증 증후군은 갑자기 발생할 수 있습니다.
  • 국부적 인 온도 상승;
  • 질병의 만성 과정에서 영향을받는 관절 부위의 성장 형성이 가능합니다.

양쪽에주는 발 뒤꿈치와 발가락 사이의 발의 통증은 뒤꿈치 박차 또는 근막 염증의 발달 징후가 될 수 있는데, 이는 다음과 같은 임상 적 특징을 특징으로합니다.

  • 보행이 증가 할 때 발의 통증;
  • 증상의 중증도는 사람이 운동 활동을 시작한 아침에 관찰됩니다.
  • 팽창;
  • 국부적 인 온도 상승.

적시에 치료가 시작되지 않으면 그러한 위반은 만성 파행을 초래할 수 있습니다.

걷는 발가락 아래의 발의 통증은 과도한 육체적 노력과 심각한 병적 과정 (관절염, 골수염, 통풍, 평발)을 나타낼 수 있습니다. 다음 임상 영상이 관찰됩니다.

  • 피어싱 또는 절단 캐릭터의 심한 통증;
  • 붓기, 병적 인 과정의 발달에있는 팽윤;
  • 염증 과정이 악화됨에 따라 통증이 전체 관절을 지나치게됩니다.
  • 국부적 인 온도 상승;
  • 낮은 등급 또는 발열 체온;
  • 일반 중독의 징후.

그러한 임상 적 그림의 존재는 사람의 건강과 삶에 위험한 화농성 염증 과정의 진행을 나타낼 수 있습니다.

발 상부의 통증의 원인은 류마티스, 인대염 및 기타 근골격계 질환 일 수 있습니다. 이 경우 증상은 다음과 같은 임상 사진을 동반합니다 :

  • 단명하고 짧지 만 발음되는 고통;
  • 염증, 관절의 팽창;
  • 국부적 인 온도 상승;
  • 영향을받는 관절 부위의 피부 발진.

엉덩이에서 발로가는 다리 통증은 골 연골 증 및 추간판 탈장의 징후 일 수 있지만, 의사 만이 검사 후 정확한 원인을 결정할 수 있습니다. 그러한 경우 다음과 같은 임상 적 그림이 표현 될 수 있습니다.

  • 통증 증후군은 운동이 일어날 때 발생합니다.
  • 엉덩이 부위로 방사, 뒤;
  • 운동의 강성;
  • 팔과 다리의 약점;
  • 병리학 적 과정이 악화됨에 따라 통증은 사람이 쉬는 중에도 해를 입힐 수 있습니다.

발에있는 고통은 당뇨병 환자 발과 같은 질병에서 그 자체를 드러 낼 수있다, 증후는 다음과 같이이다 :

  • 발의 붓기, 경미한 정하중에도 통증 증가.
  • 다리의 약점, 감각 마비;
  • 영향받은 사지의 발적, 피부의 청색증;
  • 국부적 인 온도 상승;
  • 피부의 궤양.

이 경우 치료가 적시에 시작되지 않으면 병리학 적 과정의 합병증으로 사지 절단이 필요할 수 있습니다.

정맥류 질환의 경우 통증 증후군은 병의 후기 단계에서만 관찰됩니다. 질병 발병의 초기 단계에서, 사람은 단지 다리의 붓기, 무거움, 피로를 느낄 수 있습니다.

이 증상의 증상은 기계적 손상과 심각한 병적 과정의 징후 일 수 있음을 이해해야합니다. 따라서 자기 투약 또는이 표시를 무시할 수 없습니다. 첫 기회에 의사와 상담해야하고자가 약을 복용하지 않아야합니다.

진단

발을 다친 이유는 설문 조사 후에 전문 의료 전문가에게만 말할 수 있습니다. 우선, 환자의 철저한 객관적인 검사를 실시하여 불만 사항을 명확히하고 질병과 생명의 병력을 수집합니다. 올바른 치료 과정을 진단하고 처방하기 위해 그러한 진단 방법을 처방 할 수 있습니다.

  • 영향을받는 사지의 방사선 촬영;
  • 관절의 초음파;
  • MRI;
  • 신티그라피;
  • 관절 경 검사;
  • myelography;
  • 콘트라스트 디스코 그래피;
  • electrospondylography.

정확한 진단 프로그램은 수집 된 내역과 현재의 임상 영상을 바탕으로 의사가 처방합니다.

치료

기본 치료는 전적으로 근본 원인의 진단과 병인에 달려 있습니다. 보수 치료가 항상 권장되는 것은 아니며 경우에 따라 수술이 필요할 수도 있습니다.

약물 치료에는 다음과 같은 약물이 포함될 수 있습니다.

  • 비 스테로이드 항염증제;
  • 진통제;
  • 충혈 완화제;
  • 항응고제 - 혈종 용;
  • 혈류를 개선한다.
  • 비타민과 미량 원소.

약물 이외에도 의사는 물리 치료, 수동 치료, 물리 치료를 처방 할 수 있습니다.

과체중은 근골격계의 기능에 부정적인 영향을주기 때문에 어떤 경우에는식이 요법을 조정해야 할 수도 있습니다.

치료가 제 시간에 시작되면 심각한 합병증을 피할 수 있습니다. 그렇지 않으면, 결국 장애로 이어질 수반되는 병의 발생 가능성.

예방

다음의 권고안을 실천에 옮기면이 질병이 발병 할 위험을 완전히 없앨 수 있습니다.

  • 정형 외과, 신발에 관해서 만 편안하고 올바른 착용;
  • 모든 전염성 질병 및 기타 병리학 적 과정을 적시에 치료하십시오.
  • 먹어.
  • 매일 섭생을 관찰하라.
  • 적당한 운동을하십시오.

또한 체계적인 예방 적 건강 검진의 중요성을 염두에 두어야합니다.

발 통증 : 원인 및 치료

발의 통증의 원인

뼈와 근육, 힘줄과 인대, 신경계와 순환계의 일부, 손톱과 피부 - 발에 많은 통증이있을 수 있습니다. 그러나 통증이 특정 부분에 국한되어 있다면, 그 이유만으로도 그 원인을 추정 할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 통증

뒤꿈치 박차

그래서 발 뒤꿈치의 발 뼈의 과도한 이상 성장이라고합니다. 발의 형태가 평평한 사람 또는 발의 높이가 높은 사람의 경우 발 뒤꿈치가 나타날 가능성이 큽니다. 이 문제가있는 오른쪽 다리 왼쪽 발의 통증과 가능하면 동시에 일어나는 통증은 걷는 동안 나타날뿐만 아니라 휴식 위치에서도 발생할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 자체가 10 %의 사람들에게서 관찰되는 빈번한 문제이지만, 절반 만 걷는 중에 발의 통증을 경험합니다.

  • 가능한 특수한 라이너 - 신발이없는 신발
  • 휴식과 통증 완화
  • 외과 적 치료 (드물게 사용).

근막 염

이 질환의 전체 이름은 발바닥 근막 염이지만 통증은 발 뒤꿈치에 더 자주 국한되며 아침에 특히 심해집니다. 발의 아치에 통증이있을 수 있습니다.

근막 염 - 근막의 염증. 발 뒤꿈치부터 발끝까지 발의 뼈를 덮는 결합 조직입니다.

  • 휴식과 통증 완화
  • 캐비아 트랙션
  • 부드러운 발바닥과 발바닥을 잘 지원하는 적절한 신발.

멍이 든 발 뒤꿈치

통증은 정상적인 부상과 마찬가지로 때로는 멍이 동반 될 수도 있습니다. 동시에 무언가에 부딪 칠 필요가 없습니다. 발 뒤꿈치 타박상은 단단하고 균일하지 않은 표면 (예 : 돌 위에)을 걷은 후에 종종 발생합니다.

타박상을 입은 발 뒤꿈치 조직은 특히 하이랜드에서 하이킹을 할 때 하이킹 애호가와 특히 흔합니다.

뒤꿈치 뼈 골절

높이에서 뛰어 오르는 것을 좋아하는 어린이들에 대한 전통적인 경고는 발 뒤꿈치를 치다. 그러한 실험 후에 흔히 발 뒤꿈치 골절이 발생합니다. 부상을 입는 또 다른 방법은 강한 운동을하는 것입니다. 또한, 그것은 발 뒤꿈치 뼈 골절뿐만 아니라 조각까지 훨씬 더 심각한 골절이 될 수 있습니다.

발 뒤꿈치 뼈의 골절은 발 뼈의 가장 빈번한 골절입니다. 보행, 부종, 혈종 및 절뚝 거리는 통증을 제외하면 나타납니다.

  • 발목의 움직임을 줄이기 위해 발과 석고 또는 타이어에 딱딱한 붕대를 감는다.
  • 발 뒤꿈치 부위의 하중 제거 - 목발
  • 통증 완화
  • 심한 경우 외과 적 치료.

발 아치 통증

근막 염

이 질병에 관해서는 이미 발 뒤꿈치 부위의 통증과 관련하여 말했습니다. 치료 방법은 동일합니다. 근막염이 치료가 어려운 경우, 나는 국소 약물을 사용하여 발의 통증을 완화시키고, 스테로이드 주사는 질병 자체를 퇴치합니다.

평평한 다리

이것은 발의 아치가 평평 해지는 다리의 변화입니다. flatfoot 자체는 발의 세로 및 가로 방향 아치의 변형을 반영하여 여러 각도를 가지고 있습니다. 이 모든 것은 통증을 동반 할 수 있지만 통증이있을 수는 없습니다.

4 세 미만의 어린이의 편평한 다리는 자연스럽지 만, 신체의 모든 시스템 만 형성했기 때문에 어린이에게 매우 세심한주의를 기울여야합니다. 전통적인 건강 검진 외에도, 한 어린이가 왼쪽 다리 밑이나 오른쪽 다리 또는 양쪽 다리의 통증을 동시에 호소하는 경우 의사와상의해야합니다. 특히 아기가 편평한 발에 걸리기 쉬운 경우.

  • flatfoot 자체는 특수 신발에 의해 교정되며 덜 자주 - 수술을 통해 교정됩니다.
  • 통증을 완화하기 위해 차가운 ​​압축, 휴식, 딱딱한 붕대가 있습니다.
  • 물리 치료

발바닥의 통증

중족골 골절

발의 바깥 가장자리에는 중족골이 있습니다. 부상 후 부종 및 혈종이 동반 된 통증이있는 ​​경우 - 골절에 관해 이야기 할 이유입니다.

중족골 골절이 의심되는 경우에는 먼저 의사와 상담하고 x- 레이 촬영을해야합니다.

  • 석고 및 기타 방법을 사용하여 휴식을 완료하십시오.
  • 통증 완화 및 감기
  • 아마도 외과 적 치료 일 겁니다.

발 앞쪽 통증

메타 타르 지야

이 질환은 발 앞쪽의 염증이며, 특히 걷는 것이 더 심합니다.

다리가 불편하고 부적절한 신발과 무거운 긴 운동을 일으키는 원인이된다.

  • 편한 신발 착용, 다리에 부하를 고르게 분산시키는 특수 갑피 지지대 사용
  • 통증 완화

세라마풀염

엄지 발가락 힘줄의 통증 -이 병의 징후.

여러 가지 기원의 상처와 염증 과정 모두가 소행성 소염의 원인이 될 수 있습니다.

  • 특수 깔창 또는 아치 받침대가있는 굽이 낮은 신발 착용
  • 통증이있는 ​​부위에서 쉬고 추워진다.
  • 아마도 스테로이드 주사.

뉴 로모 마 모튼

이 까다로운 이름 자체는 그 질병이 신경 종말과 관련이 있다고 말합니다. 그 이유는 - 발의 신경에 인접한 조직의 성장, 즉 손가락 기지 사이에 있다는 것입니다. 통증뿐 아니라 무감각의 형태로 발 앞쪽에 따끔 거림.

질병의 원인 - 뻣뻣한 신발 속에서 걷거나 발 뒤꿈치가 너무 높습니다. 이로부터 더 자주 Neuroma Morton이 여성에게서 발견된다는 것이 분명합니다.

  • 통증 완화
  • 스테로이드 주사
  • 의사의 조언에 따르면, insoles, 발등 지지대, 고통받는 신경의 최소한의 압박감 보장
  • 아마도 외과 적 치료 일 겁니다.

발가락 통증

관절염이 모든 손가락에 영향을 미치지 만, 대부분의 경우 엄지 손가락 부위에 통증이 있습니다. 부상에도 동일하게 적용됩니다.

통풍

Uric acid 염은 결정 형태로 관절에 침착된다. 이것은 염증과 심한 통증과 붓기를 유발합니다.

통풍성 관절염에 걸리기 쉬운 엄지 발가락입니다.

  • 휴식, 마취
  • 소금의 양이 감소한 다이어트
  • 치료 기간 동안의 재발 예방 및 예방을위한 특수 약품.

활액낭염

엄지 손가락의 밑 부분에서 발의 내측에 뼈가 자라는 것이 소위 범프 (bump)입니다. 불편하고 너무 짙은 신발이라고 불렀습니다.

엄지 손가락의 활액낭염은 여성에게 더 감염되기 쉽고 유전적인 경향이 관찰되지만 모든 사람에게 발생할 수 있습니다.

  • 편안한 신발
  • 아마도 외과 적 치료 일 겁니다.

자란 발톱

이 병은 또한 손에서 관찰되며, 발에 가장 흔히 영향을 미칩니다. 한쪽 또는 양쪽의 피부가 자라나 네일 플레이트가 닫힙니다.

걸을 때의 불편 함과 통증 - 내향성 손톱의 유일한 문제는 아닙니다. 네일 플레이트로 손톱이 파손되면 감염과 염증을 유발할 수 있습니다.

  • 하루에 몇 번씩 다리가 펴지고 붕대가 피부와 손톱 사이에 끼어 있습니다.
  • 심한 염증을 예방하기위한 외과 적 치료가 가능합니다.
  • 예방 - 올바른 손톱 줄임 : 다리에 손톱 모서리를 잘라내거나 반올림하거나 선명하게하는 것은 좋지 않습니다.

골절

발의 다양한 뼈는 골절의 대상이됩니다. 그래서 손가락이 골절 될 수도 있고 여러 번 골절 될 수도 있습니다. 골초 골절이 가능합니다. 각 다리에 2 개가 있으며, 엄지 손가락 뼈 밑 부분에 위치합니다. 주된 증상은이 곳의 고통입니다.

골절의 원인 - 우선, 부상. sesamoid 뼈의 골절은 운동, 걷기, 스포츠 및 기타 스포츠 활동을하는 등 큰 신체 운동으로 가능합니다.

  • 손가락의 골절 치료는 복잡성에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 충분한 휴식과 추위, 특히 어려운 상황의 수술
  • sesamoid 뼈의 골절은 통증 완화와 추위가 보완 된 발목 관절과 손가락의 움직임을 필요로합니다.

스트레칭

사람이 걸려 넘어 지거나 고르지 않은 표면을 밟고 불편 함을 느끼면 손가락, 아마도 염좌가 튀어 나옵니다. 이것은 발이나 힘줄의 연조직을 손상시킵니다.

부상을 입은 경우 의사에게 연락하여 골절을 제외하는 것이 중요합니다.

치료 : 스트레칭은 며칠 만에 지나가고 평화를 보장하는 것이 바람직합니다.

옥수수

옥수수의 주요 출현 부위는 발가락, 발 뒤꿈치, 뒤꿈치 위의 발 뒤쪽입니다. 이것은 상처를 남길 수있는 두꺼운 피부입니다.

옥수수의 주요 원인은 불편한 신발로 인한 마찰이나 압력입니다.

  • 손상된 굳은 살에는 과산화수소로 전처리 된 치유 연고가 윤활 처리됩니다.
  • 각질 피부를 제 시간에 예방하기 위해
  • 편안한 신발 만 착용하십시오.

다른 지역화의 다리에 통증

그러한 통증은 다양한 질병을 일으킬 수 있습니다.

신경 병증

발의 신경 상태에 대한 이러한 위반은 대부분의 경우 당뇨병에 의해 야기되며, 국소화는 가장 다양합니다.

통증의 본질 - 쑤시고, 전기와 같은, 타는듯한 느낌으로 신경 병증을 의심 할 수 있습니다.

  • 당뇨병 치료
  • 신경계를 강화시키는 약물.

건염

근육을 뼈에 연결하는 힘줄의 염증입니다.

다리에 많은 뼈와 다양한 근육이있어 힘줄로 연결되어 있기 때문에 어느 곳에서나 힘이들 수 있습니다.

  • 통증 완화
  • 주사 형태의 스테로이드
  • 필요한 경우 외과 적 치료.

또한 모든 지방화는 다른 출처와 중증의 상해와 관련된 통증을 가질 수 있습니다.

진단

발바닥에 그러한 통증이 많이 발생한다는 것은 의사를 언급 할 때만 정확한 진단을 제시합니다. 정형 외과 전문의는 왼쪽 다리의 통증을 위해 오른쪽 또는 양쪽 모두를 방문해야합니다. 이 의사의 초기 검사는 문제의 근본 원인을 파악하는 데 도움이됩니다.

의사가 검사를 요청할 수 있습니다.

기존의 질병뿐만 아니라 얻은 결과를 고려하여 정형 외과 의사는 진단하거나 다른 전문가에게 보냅니다. 다리 통증의 형태로 나타나는 질병의 치료에 도움을 줄 수있는 것 :

  • 외과 의사
  • 신경 병리학 자 / 신경 학자
  • 외상 학자
  • 류마티스 전문의
  • Osteopath.

피트의 통증 치료와 약물 치료, 치료 물리 훈련, 자기 공명 및 웨이브 테라피를 추가로 사용할 수 있습니다.

발 통증 예방

기본 규칙을 따르면 대부분의 발병을 피할 수 있습니다. 몇 가지 간단한 절차도 도움이 될 것입니다.

발의 통증 예방을 위해 다음이 필요합니다.

  • 올바른 신발을 착용하십시오 - 단단하지 않고, 적당한 크기로, 좋은 밑창을 가지고, 하이힐로 계속 걸을 필요가 없습니다.
  • 다리에 물리적 하중을 사용하는 것이 합리적입니다.
  • 발 마사지해라.
  • 신체의 전반적인 상태를 모니터링하고 과체중을 피하십시오. 이로 인해 발의 압력이 증가합니다
  • 통증이있을 경우 의사의 진찰을 받으십시오.

특정 질병의 증상과 비슷한 증상을 느낄지라도 의사 만 진단을 결정하고 치료를 처방 할 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 가능한 한 빨리 발의 통증이 사라지며 더 이상 방해하지 않도록 치료 프로그램을 완전히 수행하는 것은 환자의 몫입니다.

발의 내부가 아프면 어떻게해야합니까?

발은 매우 큰 짐입니다. 사실, 사람의 발의이 부분은 소유자의 무게뿐만 아니라 그의 손발에 걸릴 수있는 하중에도 대처해야합니다. 인간 발은 복잡한 구조를 가지고 있으며 동시에 두 가지 기능을 수행합니다. 걷고 지원할 때 사용합니다. 또한, 나머지 근골격계 시스템과 함께 발은 신체의 나머지 부분에 충격 흡수 장치 역할을합니다.

따라서하지의이 부분의 작동에 장애가 생기면 심각한 불편 함을 유발할 수 있습니다.

골관절염

골다공증은 다리 관절의 연골에 영향을 미치는 질환입니다. 이러한 병변으로하지의 발목과 손가락이 고통받습니다. 이 질병의 초기 단계에서 고통과 불편 함은 중요하지 않습니다. 그러나이 문제에주의를 기울이지 않으면 증상이 악화되기 시작하고 걷는 동안 위기가 나타나고 통증이 심해질 것입니다.

관절 주위 조직의 혈액 공급 장애 및 신진 대사 장애로 인해 악화 될 수 있습니다. 그러면 더 많은 문제가 발생할 것입니다. 감염된 부위의 염증이 발생할 수 있습니다.

골관절염은 여러 단계의 병이 있습니다. 질병의 초기 단계의 치료는 진통제, 물리 치료 및 물리 치료를받는 것으로 줄일 수 있습니다. 질병을 시작하면 외과 의사의 도움이 필요할 수 있습니다.

비염 전염성 관절염

관절염과 관련된 관절의 염증은 종종 발의 안쪽 부분의 통증의 원인입니다. 이 질병은 전염성이거나 비 전염성 일 수 있습니다. 그러나,이 모든 경우에 통증은 고통 스러울 수 있습니다.

관절염에서 통증은 발가락과 발의 윗부분에 국한되어 있습니다. 이 질환이 발생하면 병변 부위에 부종이 나타나고 체온이 상승합니다.

손가락의 관절이 무너지면 벌어지기가 더욱 어려워집니다.

관절염 치료는 염증 과정을 제거하고, 발 기능을 회복 시키며, 신체의 면역계를 강화시키고, 질병을 확인하고 치료함으로써 근골격계의 병변을 일으킨다.

관절염은 항생제와 병용 요법, 비 스테로이드 요법 및 특별한 치료 절차를 통해 치료됩니다. 관절염의 몇몇 모양에서는, 특별한 호르몬 준비는 지적된다. 관절염은 몇몇 전문가에 의해 취급됩니다.

통풍

통풍으로 알려져있는 purine 물질 대사의 무질서가있을 때, 다리 관절은 또한 자극 할 수있다. 또한 발의 내부에 통증을 유발할 수 있습니다. 관절의 통풍이 요산의 소금을 입금 때. 대부분 발 및 발의 높이가 높아지는 지점에서 발생합니다.

통풍이 심할 때 갑자기 통증이 나타납니다. 공격은 야간에 발생하고 병변 부위의 온도가 올라가고 어두워집니다. 시간이 지남에 특별한 도움을받지 못하면 공격이 증가하고 고통은 오랫동안 사라지지 않습니다.

통풍은 혈액 내 요산 증가로 인해 발생합니다. 이로 인해 관절에 소금이 쌓이게됩니다. 증가 된 요산 수치는 대사 장애와 관련이 있습니다. purines의 수준을 정상화하기 위해, 특별한 식단은 환자를 위해 처방됩니다. 또한 요산의 수준을 줄이기 위해 진통제와 약제를 처방했습니다.

Ligamentite

발의 구조는 매우 복잡합니다. 하지의이 부분은 인대에 의해 함께 결합 된 몇 개의 뼈들로 구성됩니다. 이러한 인대의 염증성 병변을 인대염이라고합니다. 이 질환은 또한 발 내부의 옆통으로 나타날 수 있습니다.

이 병에는 몇 가지 이유가 있습니다. 최근의 외상에서부터 다리 조직의 염증 과정에 이르기까지 불편한 신발과 무거운 운동은 인대 염을 유발할 수 있습니다. 통풍, 혈관 질환, 당뇨병 및 기타 질병은 또한이 질병으로 이어질 수 있습니다.

발 부위의 통증은 인대염의 주요 증상 중 하나입니다. 또한 발의 무감각, 부종의 출현, 염증이있는 인대 근처의 관절의 작동이 악화되면이 병이 나타날 수 있습니다. 인대염을 치료하려면 그 원인을 이해하고 제거해야합니다. 족부 인대의이 병이 어떤 질병의 영향을받는다면 치료하십시오.

건염

인대염은 종종 건염과 혼동됩니다. 그러나, 이러한 질병은 발의 다른 부분에 영향을 미칩니다. 건염이 근육에 뼈를 붙이기 위해 몸에 사용되는 힘줄에 영향을 줄 때.

그러한 병변에는 몇 가지 이유가 있습니다. 그들은 microtraumas의 존재, 신진 대사 과정의 붕괴 및 근골격계의 이전 질병과 관련이 있습니다. 건염의 경우 통증이있는 ​​병변은 힘줄 손상 부위에만 국한됩니다. 동시에, 그러한 장소에서 팽창과 홍반이 발생할 수 있습니다. 걷는 중에 위기와 불편 함이 발생할 수 있습니다.

건염으로 발을 치료하려면 고정화시켜야하며, 특별한 준비를 통해 통증과 염증을 제거해야합니다. 치료의 마지막 단계에는 물리 치료 및 치료 마사지가 표시됩니다. 그러한 절차가 도움이되지 않으면 수술이 필요할 수 있습니다.

Obliterating endarteritis

발 통증의 또 다른 원인은 폐동맥 내막염입니다. 이 질환은하지의 작은 혈관에 영향을줍니다. 이는 발의 순환 및 영양 장애로 이어집니다. 이 질병에 시간을두고주의를 기울이지 않으면 괴사를 일으킬 수 있습니다.

endteritis를 없애는 정확한 원인은 과학에 의해 확립되지 않습니다. 그러나 흡연, 알코올 중독, 다양한 부상, 발의 과냉각 및 단단한 신발 착용은 다리의 혈액 순환을 위반하게 만들 수 있습니다. 이 질병의 증상은 다리의 무거움, 피곤함, 다리의 마비 및 저체온증의 통증입니다.

다리의 영향을받은 부위는 푸르스름한 색으로 칠해지며 그 온도는 신체의 다른 부위의 온도보다 낮아집니다.

endarteritis를 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 그러나 현대 의학은이 질환을 "고칠"수 있습니다. 즉, 질병의 발달을 늦추고 통증을 완화하고 괴저의 발병을 예방하십시오. 이를 위해 전문가들은 혈류를 증가시키고 혈액 점도를 감소시키는 약물을 처방합니다.

이 질병을 치료하는 물리 치료법은 열 절차, 자 기 치료 및 자기 요법, 전기 영동 등 잘 입증되었습니다.

골절과 타박상

발의 내면은 여러 가지 부상으로 고통을받을 수 있습니다. 골절과 타박상 포함. 통계에 따르면 발 골절은 모든 뼈 부상의 3 ~ 9 %에서 발생합니다. 이것은 뼈가 함께 자라더라도 사람이 움직일 수 없다는 사실로 이어질 수있는 심각한 부상입니다.

그런 골절로 조각을 "수집"할 필요가 없다면 석고로 할 수 있습니다. 2-3 주 동안 부과됩니다 (심한 경우에는 석고가 1.5 개월까지 부과 될 수 있음). 뼈가 함께 자라기 시작하면 운동 요법과 물리 치료의 도움으로 다리를 개발할 필요가 있습니다.

골절이나 발의 타박상이 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 빠른 회복을 위해 피해자를 긴급하게 입원시켜야합니다. 외상 학자는 골절 및 심한 발 부상 치료에 대해 다룹니다.

병리학

발의 통증은 평발 및 만곡 족과 같은 병리학에서 나타날 수 있습니다. 발은 어린 시절에 형성되기 때문에 자녀를 위해 고품질의 정형 외과 용 신발만을 구입하는 것이 중요합니다. 정형 외과 의사로부터 도움을 받아야합니다.

통증은 외모의 원인을 제거하여 제거 할 수 있습니다.

사지의이 부분에서 통증의 또 다른 원인은 "말"발입니다. 발이 불규칙한 모양 (사람이 발끝에 서기를 원하는 것처럼)이있는 결함은 선천적이거나 획득 될 수 있습니다. 현대 과학은 정상적인 발 모양을 복원하는 데 도움이됩니다. 이를 위해 다양한 치료 방법이 사용됩니다. 수술 포함.

이러한 변형은 발 모양을 바꿀 수있는 유일한 문제는 아닙니다. 그리스, 이집트 및 외반과 같은 유형의 변형도 있습니다. 발 구스 변형은 주로 하이힐을 좋아하는 여성에게서 나타납니다. 이러한 신발을 자주 착용하면 중족골의 머리가 변형되고 부어 질 수 있습니다.

부적절한 신발 선택으로 인해 발의 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 발이 그리스어 또는 이집트 양식 인 경우.

자란 발 뒤꿈치 발 뒤꿈치

발의 통증을 야기하는 잦은 문제는 발 뒤꿈치 발톱과 내향성 손톱입니다. 발 뒤꿈치는 발의 기형으로 뒤꿈치에 쌓입니다. 이 성장은 가까운 조직의 염증을 일으킬 수 있습니다. 발에 통증이 생깁니다.

초기 단계에서이 문제를 보수적으로 처리하는 것이 가능합니다. 그러나 물리 치료로 원하는 결과를 얻지 못할 경우 문제를 해결하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

내향성 손톱에 관해서도 발의 통증이 나타날 수 있습니다. 이 병리학에서 환자는 손가락의 불편 함을 줄이기 위해 발을 구부린다. 이것은 육체적 인 노력이나 오래 서서 고통을 초래합니다. 현대 의학은 레이저 또는 라디오 웨이브 방법으로 내 자란 못 문제를 해결할 수 있습니다.

발이 1-2 일 동안 안쪽에서 아프면 전문적인 도움을받는 것이 좋습니다. 발 통증이 더 심각한 질병의 원인 일 수 있습니다. 의사와 가능한 한 빨리 상담하는 것이 가장 좋습니다. 초기 단계에서 문제를 파악하면 가장 심각한 건강 문제조차도 신속하고 효과적으로 처리 할 가능성이 커집니다.

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발 통증 : 원인 및 치료

발은 사지의 가장 낮은 부분입니다. 지원 기능을 수행하는 공동 뼈 그룹입니다. 발의 신흥 통증은 다양한 질병, 신체적 과부하, 외상성 부상을 나타낼 수 있습니다. 감각의 본질, 빈도 및 심각도는 환자의 연령 특성, 생활 방식 및 신체 전체의 상태에 달려 있습니다. 가끔 통증이있을 경우 걱정할 필요가 없습니다. 통증이있는 ​​불편 함이 끊임없이 느껴지면 의료기관에 연락해야합니다.

다리 통증의 원인

알아 두어야 할 중요한 사항! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

다양한 요인이 통증의 출현을 유발할 수 있습니다. 걷거나 쉬는 경우에도 비슷한 조건이 발생할 수 있습니다. 통증의 국소화는 발의 전체 표면 또는 일부 특정 부위에서 발생합니다. 전문의 만이 병리의 본질을 밝힙니다. 따라서 발의 통증에 대한 정기적 인 불만이 있으면 신경 학자 또는 정형 외과 의사와 상담해야합니다.

이 분야의 병적 인 불편 함의 일반적인 원인 :

  • 나이 변화;
  • 오래 서있는 위치;
  • 유전 기형 및 발 변칙;
  • 발 지역에 압력이 증가하는 초과 중량;
  • 외상성 손상 (복잡한 골절, 염좌, 탈구);
  • 하체에 물리적 (운동) 하중이 넘쳐 흐른다.
  • 충격 흡수 특성이 손상된 불편한 신발;
  • 운동성 장애 (침대 환자)의 장기간 결핍의 결과로 근육 조직과 인대의 약화.

질병

발에서 통증을 유발하기 위해서는 전체 근골격계의 작업에 영향을 미치는 전신 및 만성 질환이 필요합니다.

  • 발 neuroma, 또는 모튼의 neuroma. 이것은 발바닥 부위의 말초 조직의 양성 증식입니다. 병리학은 세 번째와 네 번째 손가락의 바닥에 나타납니다. 오직 한 다리 만이 그런 패배를 당한다.
  • 관절 질환 (관절염, 관절염). 보통 나이가 들면서 관절의 마모, 하체의 혈류 장애, 뼈 기형, 신경 종말의 압박과 관련이 있습니다. 병리학은 영향받는 사지의 운동 활성 장애, 다양한 정도의 통증,
  • 통풍성 관절염. 다양한 관절 질환은 염증성 질환이 있습니다. 이 병리가있는하지의 통증의 출현은 종양과 같은 성장의 형성에 기여하는 관절 주위 조직에서의 요산 결정의 형성과 관련된다.
  • 정맥류. 발의 무거움 및 통증과 같은 증상은이 진단과 함께 흔하지 않습니다. 이러한 발현은 질병의 결과이며 정맥류가 발생한 후에 발생합니다.

정맥류 병변이있는 발의 통증은 병의 마지막 단계를 나타낼 수 있습니다. 이러한 심각한 병리학에 대한 경박 한 태도는 혈전증 및 색전증을 유발할 수 있습니다.

  • 평평한 발 (유전성 또는 후천성). 발의 봄 기능에 대한 위반이 있으며, 통증은 발의 뼈와 관절뿐만 아니라 다리의 아래쪽 통증에도 미치게됩니다. 발음은 통증이 운동 활동의 결과로 발생하고, 수동적으로 직립 자세에있게됩니다.
  • 발바닥 근막염. 질병의 발달은 단독의 근막의 손상 또는 스트레칭의 결과로 발생합니다. 염증성 과정은 감염된 부위에 국한되어서 주로 아침에 사람을 괴롭히는 심한 통증을 일으킨다.
  • 발 hygroma. 이것은 장액 성 섬유질 액상의 양성 성장입니다. 발에 그런 융기는 불편한 단화 및 다리에 과량 육체적 인 노력을 착용의 결과로 나타난다;
  • 골다공증. 고통스러운 공격은 운동에 관계없이 영구적입니다. 염증의 초점은 피부 가까이에있는 뼈까지 이어집니다. 따라서 손상 구역에 약간의 접촉 만해도 심각한 불편 함을 유발합니다.
  • endarteritis를 지우고. 발의 불쾌한 감각은 발음이 영원합니다. 이 질병은 발의 무감각, 온도에 노출 된 이후의 고통스러운 감각 증가, 궤양 성 상처의 발생 및 손발을 동반합니다.
  • 박차 : 발 뒤꿈치 부위의 통증의 원천 발목이나 뒤의 등뼈에 이러한 뼈 성장이 나타나는 것은 종아리 힘줄에 과도한 하중이 가해 짐에 기인합니다. 이러한 성장은 연조직을 자극하여 급한 통증을 유발합니다. 병리학의 특이성은 발이 주로 아침에 환자가 잠이 든 후에 발에 상처를 입을 때 상처를 입는다는 것입니다.
  • 인대 염증 (건 - 인대 장치의 염증성 질환)은 보행 및 신체 운동시 불쾌한 감각의 발생이 특징입니다. 환자가 고통에서 감각이없는 사지를 움직이려 할 때마다 독특한 클릭 소리가 발생합니다.
  • Achillotendinitis는 발 뒤꿈치와 등받이에 급성 통증을 유발합니다. 부수적 인 증상은 걷는 동안 감염된 부위의 부종, 증가 된 감도와 국소 온도, 경련성 수축이다.
  • erythromelalgia, 또는 Mitchell 's disease. 급성 통증은 혈관과 조직의 신경 원성 병소에 의해 발생합니다. 이 질병은 손과 발에 이르며, 발의 강한 공격과 발적이 특징입니다. 가장 일반적으로 중년 남성은 영향을받습니다.
  • 후 경골근의 건염. 힘줄의 스트레칭과 관련된 발의 통증과 발을 들어 올리는 영역에서 발생합니다. 과도한 스트레스를받을 때 통증이 느껴지지만 휴식을 취하면 빨리지나갑니다.
  • 활액낭염 통증은 발목에 국한되어 있지만 발 뒤꿈치와 발가락으로 퍼져 전체 발에 영향을줍니다. 통증 증후군 외에도 부종이 형성되고 피부색이 변하고 지방 온도가 상승합니다.
  • 소상포 염 이 질병은 엄지 발가락의 굴곡 - 연장과 밀접하게 위치한 조직에서의 염증 과정의 발달을 담당하는 두 개의 연약한 세사 솜 뼈의 골절과 관련이 있습니다. 특징적인 증상은 엄지 손가락 부위의 부종과 통증입니다.
  • 피부 질환 (발바닥 사마귀, 굳은 살, 옥수수, 진균제). 이러한 모든 조건은 불편하거나 품질이 낮은 신발 착용과 관련된 고통을 유발합니다. 그러한 통증의 본질은 걸을 때 아프거나, 맥동하거나, 가중됩니다.
  • 혈관 병리, 대사 장애. 그러한 장애에 대한 통증이 경련을 일으키는 것은 매우 분명합니다.하지의 감각이나 혈관 네트워크 (정맥 웹)의 성장과 함께 감기가 동반됩니다. 신진 대사 과정의 붕괴는 뼈 구조의 유기적 구성, 근육 및 관절 조직의 적절한 기능에 반영됩니다. 이것은 다리에 통증을 유발합니다.
  • 발의 외반 변형은 그 변형에 의해 특징 지어지며, 그 결과 엄지 손가락이 옆으로 움직인다. 이것은 걸음 걸이, 고통 및 기타 불쾌한 결과를 초래합니다.

발의 기형이 의심되는 경우 정형 외과 의사 또는 외과 의사에게 긴급히 연락하여 원인과 응급 처치를 확인해야합니다. 시작된 질병의 형태는 내분비 학자와 수술 및 후속 조치가 필요합니다.

진단

발의 통증을 유발하는 다양한 원인에는 적절한 진단이 필요합니다. 질적 검사는 올바른 진단과 처방 방법의 선택에 중요한 역할을한다. 초기 진단 방법은 다음과 같습니다.

  • 질병의 병력에 대한 연구. 병리 발생에 직접 또는 간접적으로 영향을 미칠 수있는 원인을 파악할 수 있습니다.
  • 신체 검사. 의사는 환자의 일반적인 상태와 손상된 팔다리 자체를 평가합니다. 통증의 정확한 위치, 피부의 상처 (상처, 궤양), 색의 변화, 발 부위의 부종 또는 종양의 존재 여부가 결정됩니다.

특정 진단 활동 :

  • 일반 및 세부 소변 검사;
  • 생화학 마커를 평가하는 혈액 검사;
  • 자기 공명 영상을 사용하면 근육, 뼈 및 관절 조직의 상태, 발의 힘줄을 평가할 수 있습니다. 이 연구는 근육통, 힘줄, 뼈 또는 발의 관절에 대한 손상을 정확히 일으키는 원인을 이해하는 데 도움이되기 때문에 가장 정확하다고 간주됩니다.
  • X- 선 검사는 뼈 구조의 유기적 변화와 병리 현상을 정확하게 탐지하는 데 필요합니다.
  • 컴퓨터 단층 촬영은하지의 뼈 조직을 레이어별로 검사하도록 설계되었습니다. 결과를 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 따라서 전산화 단층 촬영 - 이전 진단 절차를 확인하는 검사의 최종 단계.

진단 방법은 환자의 일반적인 상태와 개인의 특성, 증상 및 질환의 병력에 근거하여 전문가가 결정합니다.

다리 통증 치료

발의 관절이 많이 아플 때 의사가 무엇을 해야할지 알려줍니다. 불편의 원인을 파악한 후에는 가능한 한 빨리 치료를 시작할 필요가 있습니다. 이것은 심각한 합병증과 수반되는 질병의 발생을 피할 것입니다. 병합 요법은 다음을 포함합니다 :

  • 약을 복용;
  • 물리 치료;
  • 치료 운동;
  • 보조기 착용;
  • 외과 개입 (필요한 경우).

질병에 관한 박사 Sperling :

약물 요법

치료에는 통증을 멈추고 염증을 줄이며 붓기와 다른 불쾌한 증상을 줄이는 약을 복용해야합니다. 처방약은 발의 불쾌감을 유발하는 질병을 고려하여 의사에 의해서만 수행됩니다.

  • 구강 진통제는 통증 완화를 위해 처방됩니다.
  • 항생제는 염증 과정이나 감염을 억제하는 것이 좋습니다.
  • 발의 통증이 곰팡이 감염에 의한 것이라면 항진균제 (연고, 현지 용 젤)의 사용이 필요합니다.
  • 견딜 수없는 통증으로 마취제 주입이 허용됩니다 (Lidocaine, Novocain solution).
  • 종양, edemas, hyperemia, nonsteroidal 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen)는 정제, 연고 또는 젤의 형태로 처방됩니다;
  • 근육 경련의 경우 비타민 - 미네랄 복합체 (Cavinton, Actovegin)와 함께 근육 이완제를 복용해야합니다.

갑상선, 간 또는 신장의 기능 장애로 인해 발의 통증이 발생한 경우 모든 병력을 근본적인 질환의 치료로 안내해야합니다. 전문의와의 상담 및 추천에 따라 치료가 필요합니다. 일반적으로 주 질환이 제거 된 후 말단부의 불편 감이 사라집니다.

관절의 "무시 된"문제조차도 가정에서 치유 될 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

물리 치료

약물 이외에도 의사는 물리 치료법 (충격파 및 자기 공명 치료)을 권장합니다. 이 절차는하지의 근육과 신경의 음색을 증가시키고, 신체 능력을 회복 시키며, 통증을 완화시키고, 혈액 순환을 개선하고, 대사 과정을 촉진하고, 피부의 팽창과 발적을 완화합니다.

환자는 진흙 응용, 마사지, 초음파, 레이저 및 방사선 요법에 배정 될 수 있습니다. 이러한 치료는 병리학의 발현을 제거하고 합병증 및 재발을 예방하는 것을 목적으로한다.

물리 치료

치료 체조는 발의 통증에 대한 효과적인 치료법이며, 근골격계의 다양한 병리 (평발, 모튼 신경근, 관절염, 통풍 및 기타 질병)에 대한 경고입니다. 혈류를 개선하고 근골격계 장치를 스트레칭하여 하반부의 힘과 유연성을 높여주는 특수 운동 세트입니다. 따라서 관절이 아프면 발은 규칙적인 레크리에이션 체조가 필요합니다.

  1. 서있는 자세로 양말을 들고 10 초 동안 그 자세를 유지하고 원래의 스탠드로 돌아갑니다.
  2. 똑같은 자세 (한 발로 서있는 자세)를 유지하면서 바닥에서 발가락을 "찢어 버리십시오". 10 초 동안 누르고 있으면 시작 위치로 돌아갑니다.
  3. 위치를 바꾸지 않고 15 초 동안 발을 기울입니다. 운동을 20 번 반복하십시오.
  4. 의자에 앉을 때 한쪽 다리를 들어 올리십시오 (손가락이 엄격하게 보입니다). 원형 발의 움직임을 10 회 수행하십시오. 다른 다리와 반복하십시오.
  5. 의자에 앉아 두 다리를 바닥에 평행하게 올리십시오. 양말을 당기는 힘으로 5 초 동안 저 자세를 유지하면서 다리를 내립니다. 20 번 반복하십시오.

정형 제품

정형 외과 insoles-instep 지지대 (보조기)를 착용하는 것은 다리의 지속적인 통증을위한 복합 요법의 필수 구성 요소입니다. 그들은 불쾌한 감각과 붓기의 제거, 발에 걸리는 부하의 적절한 분배, 옥수수와 굳은 살의 형성을 방지하고, 불편한 구두의 착용을 용이하게합니다.

수술

외과 적 중재는 비 효과적 인 보수 치료, 발의 유전 적 또는 후천적 인 이상, 중증의 외상에 대해 나타납니다.

  • 재 위치가 필요할 때 골절 수술 (부서 지거나 붕괴 된 골편의 정확한 비교);
  • 뼈에 임플란트 또는지지 구조의 이식;
  • 손상되거나 손상된 관절을 제거하기위한 관절 경 검사;
  • 절골술.

민간 요법

많은 사람들이 전통 약을 사용하여 가정 요법을 선호합니다. 그러나하지의 통증이있는 ​​경우, 이러한 증상은 내부 장기의 심각한 질병을 나타낼 수 있으므로 이러한 치료법의 사용은 엄격히 금지됩니다. 많은 의사들이 다리에 통증을 치료할 때 대체 의학의 사용을 환영하지만 의사에게상의 한 후에 만 ​​실제 또는 처방전을 적용해야합니다. 가장 효과적인 것으로 다음과 같이 인정됩니다.

목욕용 구과 식물의 달팽이 :

  1. 마른 바늘 100g에 1 리터의 끓는 물을 부어 넣는다.
  2. 저온에서 5 분간 끓여서 30 분 동안 수 욕조에서 끓으십시오.
  3. 완전 냉각 될 때까지 필터하십시오.
  4. 분지에 부어 발을 15 분 정도 활공하십시오.

팅크 루트 주입 :

  1. 1 큰술. 내가 원료는 1 리터의 알코올 (40 % alc.)을 붓는다.
  2. 3 주 동안 어두운 건조한 장소에서 2 리터의 물로 희석하십시오.
  3. 1 큰술 안에 1 달 동안 복용하십시오. 내가 식사 10 ~ 15 분 전에 하루에 세 번.

옥수수 실크 주입 :

관절과 척추의 질병을 치료하고 예방하기 위해 독자들은 제약 업계에 반대하기로 결정한 러시아의 류마티스 전문의가 권장하는 빠르고 비 외과 적 치료 방법을 사용하고 실제로 치료하는 약을 제시했습니다! 우리는이 기술을 알고 당신의주의에 그것을 제공하기로 결정했습니다. 더 많은 것을 읽으십시오.

  1. 4 큰술 내가 마른 원료는 끓는 물 1 리터를 부은다.
  2. 뚜껑 밑에서 30 분 동안 주장하십시오.
  3. 2 시간마다 100ml를 여과하고 마 십니다.
  4. 치료 과정은 1.5 개월입니다.

발 통증 예방

예방 조치에는 건강한 생활 방식의 간단한 규칙 준수가 포함됩니다.

  • 정기적으로 운동하십시오. 조깅, 자전거 타기, 스키 타기, 수영, 걷기 등이 이상적입니다. 최소한의 부하로 작업을 시작하고 점차적으로 강도를 높이는 것이 필요합니다. 운동화 또는 정형용 깔창을 사용하십시오. 다가오는 운동 전에 특히 발을 갖다 대십시오.
  • 자연적인 수준의 감가 상각을 제공하는 고급 소재의 편안한 신발 만 착용하십시오. 어떤 경우에도 발의 심각한 기형으로 이어질 수있는 너무 좁거나 너무 느슨한 구두를 착용해서는 안됩니다. 가능하다면 여성은 하이힐을 신고 신발에 "참여"할 필요가 없습니다.
  • 발의 자기 마사지를 수행하십시오. 이를 위해 손발로 발을 초벌식으로 뒤집고 테니스 공을 발가락부터 발 뒤꿈치까지 굴리면됩니다. 따뜻한 계절에는 맨발로 잔디, 모래, 그리고 추위가있는 정형 마사지 매트에서 걸을 수 있습니다.
  • 체중 조절. 여분 파운드는 발에 짐을 증가한다;
  • 건강한 식단을 고수하십시오. 해로운 요리 (매운 지방질, 짠 맛, 훈제, 과자, 커피, 술)의식이 요법에서 제외하십시오. 신체 기능에 필요한 비타민 및 미량 원소가 풍부한 제품을 메뉴에 포함하십시오.
  • 약간의 불편 함과 발의 경미한 통증에 휴식을 취하십시오. 이렇게하려면 수평 위치를 잡고 다리를 들어 올려 쿠션이나 베개를 그 아래에 두십시오. 긴장이 사라지고,하지의 근육이 이완되고, 혈류가 정상화됩니다.
  • 발의 규칙적인 통증으로 스스로 투약하지 마십시오. 감정이 영구히 지속되면 도움을 구하는 것이 시급합니다. 전문의 만이 불편의 원인을 결정하고, 아마도 심각한 병리학의 발달을 막을 것입니다.

발의 모든 기존 질병은 이동의 제한과 통증의 출현을 초래합니다. 고급 사례의 경우 발의 병리가 장애를 유발합니다. 따라서 개발을 막으려면 모든 노력을 다해야합니다. 간단한 예방 조치를 준수하면 가능한 위반을 피할 수 있고 다른 여러 기관의 건강을 유지할 수 있습니다.

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