사마귀

편평한 발을 치료할 수있는 나이까지

오늘날 많은 사람들이 정형 외과 병리학에서 고통을 겪고 있지만, 평범한 발을 얼마나 오래 치료할 수 있는지, 그리고 어떤 방법으로이를 치료할 수 있는지 알고있는 사람은 적습니다. 일반적으로 치료는 질병의 초기 단계에서 신속하게 도움이되지만, 과정이 심하게 시작된다면 외과 수술은 하나 밖에 없습니다.

지연 치료의 위험

많은 부모님이 몇 년 동안 아이에게 편평한 발을 치료할 수 있는지 관심이 있습니다. 일반적으로 아기가 처음으로 작은 단계를 밟기도 전에 병리가 감지됩니다. 발바닥은 생후 처음 3 년 동안 형성되기 때문에 1 세 아동의 편평한 발톱은 항상 병리학 적으로 나타나는 것은 아니지만 숙련 된 의사는 그러한 아기에게도 문제가 있음을 알게 될 것입니다. 아무런 조치도 취하지 않으면 발이 인체에 가장 중요한 임무를 수행함에 따라 결과가 극도로 슬퍼 할 수 있습니다. 하중을 올바르게 분배하고 척추와 관절을 흔들지 않도록 보호하는 충격 흡수 장치의 역할을합니다.

2 ~ 3 세 또는 그 이전의 어린이에게는 평평한 다리 치료를 시작할 수 있습니다. 치료법은 병리학의 발달을 막는 것을 목표로하며, 최대 5 년 동안 의사들은 보통 발의 아치가 형성되었을 때까지 평평한 발을 진단하지 않습니다. 1-1.5 세 아동의 편평한 발의 발달과 치료에 대한 자세한 정보는 웹 사이트에서 찾을 수 있습니다.

언제 아이들이 치료를 시작합니까?

한 사람의 나이가 평평한 발을 치료할 수있을 때까지는 사람의 생리에 달려 있기 때문에 확실히 말할 수는 없습니다. 아기가 일어나면 어린이 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치 위, 발가락 위, 발바닥 위 또는 안쪽 위를 걷는 것에 익숙한 아이를 잡으십시오. 이러한 활동은 힘줄을 활성화시키고 발의 형성에 기여하므로 어린이는 점프하고 더 많이 뛰어야합니다.

점차적으로, 아이가 자라면서 발이 골화되어 12-15 세가되면 과정이 완료됩니다. 이와 관련하여 어린이의 생리학적인 평발은 15 세까지 치유 할 시간을 갖는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 치료가 훨씬 더 복잡해집니다. 학교에서 편평한 발의 치료에 관한 기사를 읽는 것이 좋습니다.

성인 치료에 관하여

어른들이 편평한 발바닥을 고칠 수있는 방법에 대한 질문이 훨씬 더 어렵습니다. 원칙적으로 정상적인 생리 상태를 발의 뼈로 되돌리기 위해 항상 보수 치료로 시작합니다. 이 목적을 위해, 정형 외과 insoles 및 신발뿐만 아니라 운동 요법.

수술없이 평발을 치료할 때 정형 외과 의사는 외과의에게 환자를 보냅니다. 외과 적 개입은 어느 나이에서나 평발을 치료할 수 있으며, 병리학을 제거하는 수술에 관해서는 더 자세한 기사에서 언급했다.

25 세까지 발을 조절하지 않으면 통증이 일정하고 강해진다. 1 ~ 2km는 갈 수 없으며 올바른 신발을 찾기가 어려울 것입니다. 여성들이 남성보다 평평한 발로 고통 받기 쉽기 때문에 특히 치료를 지연시키지 말 것을 권고합니다.

어린이 또는 성인에게 편평한 발을 치료하는 것이 얼마나 오래되었는지, 그리고 왜 정형 외과 의사를 방문을 연기 할 수 없는지를 알았습니다. 책임을지기 때문에 심각한 건강상의 합병증 및 문제를 피할 수 있습니다.

청소년의 편평한 발과 치료

현대 사회에서 청소년의 편평한 발은 과소 평가되어서는 안되는 심각한 문제입니다. 신체 구조의 해부학 적 특징의 결과로, 다리는 엄청난 압력을 받고 있습니다. 발의 아치가 잘못 형성되면 자연적인 감가 상각이 인대 조직 및 뼈 전체의 기능을 침해하여 위반됩니다.

발이 완전히 형성되지 않았을 때뿐만 아니라 청소년뿐만 아니라 어린 시절에 상황을 (완전히 또는 부분적으로) 교정 할 수 있습니다. 청소년에서 편평한 발의 치료는 병리학 적 변화의 동정 후에 똑같은 증상을 시작해야합니다.

질병의 증상

Flatfoot는 불안정하고 무겁고 어색하며 흔들리는 보행을 수반하며 편한 신발은 부정적 감각을 완화시키지 않습니다.

심한 정도의 평발로 허리, 엉덩이, 무릎에 통증이 발생할 수 있습니다. 시각적으로 발은 평평 해 보인다.

주요 증상은 시각적으로 차별화 될 수 있습니다.

  • 신발과 신발은 빨리 입을 수 있습니다.
  • 다리가 피곤하다.
  • 하지의 부종 및 경련 증후군;
  • 참을 수없는 고통을 초래하기 때문에 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하는 것은 불가능합니다.

그러나 특징적인 징후가 있음에도 불구하고, 정형 외과 의사의 의무적 인 진단 및 검사를 필요로하는 정맥류와 같은 다른 질병에서도 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

특히 위험한 것은 청소년의 평발의 발달입니다. 몸의 중력이 뒤로 움직이기 때문에, 걷는 동안 아이들은 무의식적으로 균형을 유지하기 위해 앞으로 몸을 기울입니다. 동시에 척추는 척추 헤르니아, 척추 측만증 및 신경 종말의 협착으로 이어질 수있는 가장 편안한 자세, 아치 모양을 채택합니다.

발에 부하가 부적절하게 분배되고 감가 상각이 충분하지 않으면하지의 관절에서 돌이킬 수없는 병리학 적 과정을 일으킬 수 있습니다. 따라서 치료는 즉시 시작해야하며, 평발의 첫 징후로 확인됩니다.

발 굴곡 폼

flatfoot의 유형은 특징적인 변형과 그 발생 원인으로 나뉩니다.

이 질병의 두 가지 형태가 있습니다 :

  1. 유전성. 이런 유형의 평발은 거의 발생하지 않으며, 원칙적으로 발을 포함한 골격계 형성의 자궁 내 침범의 결과입니다.
  2. 취득했다. 이런 종류의 발 변화는 모든 연령대의 환자에서 발생하며 래 이틱, 스태틱, 외상 및 중풍으로 나뉩니다.
  • 중풍 병자. 이러한 유형의 기형은 발을 지탱하는 근육의 마비로 인해 종종 발생합니다.
  • 외상. 그것은 다리의 아치를 강화하는 조직에 손상의 결과로서하지의 골절 후에 발전합니다.
  • Rakhitic. 이러한 유형의 병리학은 구루병의 결과로 어린이에게서 발견되어 근골격계 골격이 잘못 형성됩니다.
  • 정적. flatfoot의 정적보기에는 개발을위한 몇 가지 이유가 있으며, 그 중 유전, 불편한 신발, 초과 중량이 있습니다.

이러한 종류의 질병 외에도 다음이 있습니다.

종 방향 평발

이 형태는 발이 세운 평면과 그 안쪽 부분 사이의 공간이 좁아지는 것을 특징으로합니다. 또한, 발의 종 방향 아치의 호의 경계가 감가 상각이 수행되어 지워집니다.

가로

이 형태의 발 변화로 앞 부분이 넓고 평평하며 중족골의 뼈는 3과 2 개의 손가락이 밖으로 바깥으로 갈라져 망치 모양을 닮을 수 있습니다. 특징적으로 한 손가락이 나머지 손가락보다 위로 올라올 수 있습니다.

결합 된

이 형태의 질병은 2 가지 유형의 편평한 풋 (가로 및 세로)을 결합하며 가장 어렵습니다.

의료 개입과 물리 치료법 사용에 대한 결정을 내리기 전에 정형 외과 의사와 상담하십시오. 정형 외과 의사는 십대 발의 병리학 적 변화 발달의 복잡성을 결정하는 데 필요한 여러 가지 검사를 처방 할 것입니다. 질병의 진단은 의사의 시각적 검사와 발의 엑스레이 검사 결과를 바탕으로하며, 그 후에 최종 진단이 내려집니다.

학위 별 질병 분류

Symptomatology and treatment는 flatfoot의 심각도에 직접적으로 의존합니다 :

  • 1도. 강한 짐을 앓은 후에 손가락의 지골에 통증이 생기며 30 분의 휴식을 취하면 불편 함을 멈출 수 있습니다. 1 도는 발의 변형을 동반하지 않습니다.
  • 2도. 통증이 다리에 퍼져 무릎에 닿습니다. 청소년의 경우 2 등급은 중간 정도의 평평한 발을 동반하며 수면 후 사라 지지만 2 ~ 3 시간의 신체 활동 후에도 불편 함이 다시 나타납니다.
  • 3도. 이 단계는 가장 어렵습니다. 발의 변형은 영구적이며 육안 검사로도 감지됩니다. 통증은 요추 부위 이상으로 퍼질 수 있습니다. 아마도 환자의 강제적 인 위치의 결과로 척추의 신경 뿌리가 압박되어 두통이 나타날 수 있습니다. 증상 Symptomatology 진행 및 3 학년 플랫 footedness는 종종 arthrosis를 동반합니다. 이 단계에서는 수술을받는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 환자가 무효화 될 수 있습니다.

청소년의 편평한 발을 어떻게 치료할 것인가에 대한 질문은 연구에 기초하여 결정됩니다. 수술 요법조차도 발 기능의 완전한 회복을 보장 할 수 없기 때문에 증상의 초기 단계에서 전문가의 도움을 구하는 것이 매우 중요합니다.

청소년 치료의 특징

긍정적 인 결과를 얻는 것을 포함하는 복합 요법의 도움으로 청소년기에 평발을 없앨 수있는 기회가 있습니다.

치료에는 다음과 같은 목표가 있습니다.

  • 평발의 진행을 막기 위해 인대와 근육 섬유 강화;
  • 로드로부터 척주를 효과적으로 보호;
  • 가능한 합병증의 예방, 그 중에서도 척추의 질환과 골관절염의 변형이 있으며, 손가락과 작은 관절의 변형으로 발생합니다.

치료는 관절의 병리학 적 변화의 진행을 멈추고 환자의 삶의 질을 향상시키는 것을 목표로 삼는 것이 중요합니다. 청소년에게 적절하고시의 적절한 치료를함으로써 초기 단계에서 과정을 중단 시켜서 몸에 돌이킬 수없는 영향을 피할 수 있습니다.

치료

치료 적 조치에는 질병의 교정이 수행되는 다양한 기술의 복합체가 포함됩니다.

복합 단지는 다음을 포함합니다 :

약물 요법

편평 족의 발달에있는 약은 다리의 명확한 고통 증후군 그리고 팽윤이있을 때, 질병의 두번째 그리고 제 3의 무대에서만 사용을 위해 추천된다. Analgin, Nurofen, Ortofen, Ibuprofen 등은 통증 완화를 위해 처방됩니다.

부종을 중화시키기 위해 정맥에 긍정적 인 영향을주는 국소 목적 약물 (Troxevasin, Troxeututin 등)이 처방됩니다. 또한 헤파린은 혈액을 묽게하고 혈류를 증가시킵니다. 일반적으로 청년들은 이러한 수단을 잘 용인하지만 의사의 상담은 의무 사항입니다.

편평 두발의 치료는 질병의 원인에 직접 작용하는 의약품을 복용하는 것과 관련이 있습니다. 즉, 구루병의 경우, 비타민 D가 권장되며, "마비 발"의 증상이 완화됩니다.

류마티즘의 명백한 증상과 세균성 감염의 염증 과정에 대한 순응성과 함께 광범위한 스펙트럼의 항생제가 처방되고 이는 평발에서 치유 될 수 없지만 염증 질환에 효과적입니다.

마사지 트리트먼트

마사지 기술은 청소년 flatfoot의 발생의 모든 단계에서 사용됩니다. 운동은 손이나 손 도구 (마사지 공, 롤러, 트랙)의 도움으로 독립적으로 수행됩니다. 발 마사지는 사지의 혈액 순환을 증가시키고 근육의 음색을 증가시킵니다.

마사지 기술
마사지하는 동안, 척추에서 시작하여하지의 신경 분포를 고려할 필요가 있습니다. 따라서 수술을 할 때는 발 부위뿐만 아니라 등 부위까지 마사지하고, 허벅지의 앞뒤로 점차적으로 움직여야합니다.

마사지를 수행하는 방법은 여러 가지가 있지만 가장 일반적으로 사용되는 방법은 다음과 같습니다.

  • 종아리 근육으로 마사지를 시작한 후 아킬레스 건, 발목 및 발바닥에서 부드럽게 움직이는 것이 좋습니다. 5-7 분간 마사지를 한 후, 어린 아이는 종아리에서 종아리 근육까지 역순으로 움직입니다.
  • 일반적인 마사지를 할 때는 손을 무릎에서부터 발끝까지 점차 내려 가야합니다. 그 후 바깥 쪽과 안쪽의 경골 마사지가 발바닥과 엄지 손가락으로 바뀝니다.
  • 절차를 수행 할 때 표준 기술이 사용됩니다 (쓰다듬기, 반죽, 진동, 압착, 압착).

그것은 중요합니다! 정맥 혈전증과 같은 위험한 합병증이 발생할 가능성이 있기 때문에 마사지 금기는 정맥류입니다.

정형 안창

해부학 적으로 발을 지탱할 수 있고 혈액 순환 과정을 개선하며 척추와 관절의 하중을 크게 줄일 수있는 특수한 insoles를 사용하면 효과적인 효과가 있습니다.

또한, 정형 외과 insoles는 청소년의 전반적인 건강을 개선하고 보행 안정성을 안정화시킵니다.

모든 형태의 평발에 대해 물리 요법 수업이 표시되지만 강사가 실시해야합니다.

십대를위한 복합 운동 요법 :

  • 벤치에 앉아서 발 뒤꿈치가 찢어지지 않도록 발가락을 딱딱한 표면에 두어야합니다.
  • 앉아서, 발가락으로 바닥에 흩어져있는 물건을 집어 들고, 늘린 천을 감아 서 롤을 굴려야합니다.
  • 환자는 벤치에 앉아 왼쪽 다리로 오른쪽 다리를 아래쪽 다리로 움직여 다리를 바꿔야합니다.
  • 환자는 바닥에 서서 양말을 위로 올려야합니다.
  • 좋은 성능은 선회 피트 (안쪽과 바깥 쪽)로 걷는 것을 보여줍니다.

또한, 로프, 바 및 다른 체조 장비를 사용하여 걷는 데 필요한 강제 충전이 권장됩니다.

수술 수술

모든 치료 방법에서 긍정적 인 효과가없고 증상이 증가하면 외과 적 개입에 대한 결정이 내려집니다. 수술에 대한 직접적인 징후는 진행중인 통증과 관절 증의 증상이 증가하고 있습니다. 이것은 발의 뼈와 관절면의 뼈의 위치를 ​​수정합니다.

의사는 청소년과 성인 모두에게 수술을 거의 사용하지 않습니다. 다른 모든 치료법은 효과가 없었습니다.

예방 조치

사춘기와 어린 시절의 편평한 발의 예방에있어 매우 중요한 것은 다음과 같은 조치를 통해 질병을 예방하는 것입니다.

  • 매일 템퍼링 절차;
  • 수영 레슨;
  • 신선한 공기 속에서 걷기;
  • 스포츠 경기;
  • 균형 잡힌 영양.

신발을 고르면 특별한주의가 필요합니다. 좋은 공기 교환을 촉진시키는 천연 소재로 만들어야합니다.

아동의 구체적인 구조상 발바닥의 평평함은 전형적이며 미래에 제대로 발달되기 위해서는 심각한 결과를 피하기 위해 교정 될 수있는 평발의 첫 번째 발현시 정형 외과 의사에게 즉시 연락하는 것이 중요합니다.

질병의 위험은 척추의 병리학 적 변화가 발생할 가능성에 있으며, 이후 유기체 전체의 기능성을 침해합니다. 특히 발을 평평하게 한 후에 정기적 인 검진을하는 것이 좋습니다.

청소년의 편평한 발을 치료하는 방법?

지금까지 평발은 성인과 어린이가 직면하는 가장 일반적인 정형 외과 질환 중 하나입니다. 불행하게도 많은 현대인들은 건강과 자신의 삶의 방식에주의를 기울이지 않습니다. 종종 편평한 발이 어린이와 청소년에게 나타나며, 매년 그 수는 증가합니다.

이유

청소년에서 편평한 발의 치료 방법을 알기 전에, 질병의 발병 이유를 이해할 필요가 있습니다. 선천적 인 형태의 질환은 매우 드물다 (약 3 %의 경우). 기본적으로 발의 아치가 잘못 형성되는 것은 다른 심각한 요인의 영향을받습니다. 획득 한 편평한 발의 모양에 영향을주는 몇 가지 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 불편하고 품질이 좋지 않은 신발을 신습니다. 크기에 맞지 않는 제품은 형성 과정에서 발의 원자 구조에 부정적인 영향을 미친다.
  • 과체중. 불행히도, 많은 현대 어린이들은 앉아있는 생활 방식으로 인해 비만 문제를 겪고 있습니다. 또한 과도한 체중의 출현은 불균형 한 식단의 영향을받습니다.
  • 구루병의 존재. 아이가 어린 나이에 그러한 질병으로 고통받는 경우, 그는 청소년기에 편평한 발의 문제에 쉽게 직면 할 수 있습니다.
  • 과도한 운동. 아이들의 능력과 일치하지 않는 운동은 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

또한, 청소년기에 평발의 원인은 다양한 상해를 입을 수 있습니다.

증상 및 징후

개발 초기 단계의 평발 확인은 상당히 문제가 있습니다. 이것은 심각한 증상이 없기 때문입니다. 그러나 질병의 점진적인 발전과 함께, 질병의 첫 징후가 나타나기 시작합니다. 편평한 발의 원인이 불편한 신발 인 경우, 어린이는 주기적으로 발에 통증이 있습니다. 이것은 하이힐을 신는 것을 좋아하는 십대 소녀들에게 특히 그렇습니다. 그런 신발은 그 문제를 더욱 악화시킬뿐입니다.

편평한 발의 발달 초기 단계에서도, 아이는 운동 중에 고통스런 감각을 갖습니다. 질병을 치료하지 않으면 통증 증후군이 영구적으로됩니다.

해부학적인 다리 구조에 특히주의를 기울이는 것이 좋습니다. 편평한 발의 발로 엄지가 약간 옆으로 미끄러 져 나옵니다. 점차적으로, 손가락의 나머지 부분은 그러한 변형을 받게됩니다.

방치 된 형태의 질병은 발 모양의 강한 변화가 특징입니다. 종종이 단계에서 다리에 작은 뼈가 있습니다.

또한 발의 굴곡과 평평한 표면 (예 : 바닥) 사이의 거리에주의하십시오. 질병이 발전된 단계에 있다면 다리는 평평해질 것입니다. 바닥과 발 사이에는 구부러짐이 없으므로 위반의 심각성을 나타냅니다. 어린이의 평평한 발은 보수적 인 방법으로 치료하기가 어렵습니다.

의학 분야의 현대 전문가들은 종종 청소년에서 발견되는 몇 가지 주요 유형의 평발 (flatfoot)을 확인했습니다.

  • 첫 번째 유형은 종적 위반입니다. 이 경우, 발의 내부와 그것이 놓이는 평면 사이의 공간이 좁아진다. 종단 아치의 경계에는 명확한 윤곽이 없으므로 정상 감가 상각의 손실에 영향을 미칩니다.
  • 다음 일반 종은 횡 横 足이다. 프런트 엔드가 더 평평하고 넓어집니다. 이것은 전문가가 검사 할 때 두드러집니다. 또한, 중족골의 뼈의 발산이 있습니다. 손가락 중 하나가 나머지 부분 위에 있습니다.
  • 가장 심각한 형태는 편평한 평발입니다. 이름으로이 종은 이전의 두 가지 유형을 결합한다는 것을 알 수 있습니다. 십대의 편평한 발의 결합으로 외과 적 개입이 종종 요구됩니다. 그러나, 이러한 급진적 인 방법을 사용하기 전에, 아이의 발은 정형 외과 의사에 의해 검사되어야합니다.

전문가는 또한 질병 발병의 복잡성을 결정하는 데 도움이되는 몇 가지 중요한 검사를 지정합니다. 전제 조건은 X 선 이미지를 만드는 것입니다. 필요한 모든 검사 결과를받은 후에 만 ​​전문가는 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

심각도

이 정형 외과 적 질환의 중증도가 어린이에게 몇 가지 중요하다는 사실에 주목할 필요가 있습니다. 증상의 징후는 질병의 방치에 직접적으로 달려 있습니다.

  • 십대 병의 1도 질환에는 손가락의 지골에 통증이 있습니다. 일반적으로 이러한 불편 함은 과도한 신체 활동 후에 발생합니다. 그러나 30 분의 휴식으로 고통을 없앨 수 있습니다. 첫 번째 학위에서 발은 아직 변형 가능하지 않습니다.
  • 2 단계에서 통증이 다른 영역으로 퍼집니다. 종종 무릎 부위에서 불편 함이 느껴집니다. 어린 시절에 두 번째 평발은 밤에 사라지는 발을 평평하게하는 특징이 있습니다. 그러나 2-3 시간 동안 신체 운동을하면 불편 함이 다시 생깁니다.
  • 질병의 3도에 관해서는, 그것은 가장 어렵습니다. 육안 검사를하더라도 발이 변형 된 것을 볼 수 있습니다.

변화가 영구적이라는 사실은 주목할 가치가있다. 통증 증후군은 하부 다리 영역뿐만 아니라 요추 부분까지 확장됩니다. 질병의 발달로 인해 척추의 신경 뿌리가 압박되어 두통이 생깁니다.

위험한 무엇입니까?

그러한 질병을 무시한 채 무시 된 형태의 평발은 다소 불쾌한 결과를 초래한다는 것을 이해해야합니다. 물론 질병은 치명적인 결과는 없지만 골반의 구조 변화와 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다. 이것은 소녀들에게 특히 위험합니다. 왜냐하면 미래에 많은 사람들이 임신하여 아이를 낳을 수 없기 때문입니다.

또한, 또 다른 불쾌한 효과는 정맥류 통증입니다. 청소년기에이 질환을 무시하면 아주 어린시기에 불편 함으로 인해 사람이 혼란에 빠질 수 있습니다. 무시 된 평발의 일반적인 결과는 발 뒤꿈치 발꿈치입니다. 또 다른 심각한 합병증은하지의 관절에 관한 질병을 변형시키는 것입니다.

청소년의 편평한 발을 치료하는 방법?

청소년의 평평한 발은 다른 연령대의 어린이보다 더 자주 진단됩니다. 그러한 의료 평결은 아기에게 전혀 주어지지 않습니다. 왜냐하면 4-5 세까지 모든 아이들의 발은 생리적으로 평평합니다.

취학 연령과 초등 학생의 평발은 보통 우연히 발견되지만 학교에서 건강 검진을 받기 시작한 청소년에게는 병리학을 숨길 수 없습니다. 이런 일이 발생하면 치료 문제가 발생합니다. 이 기사에서는 청소년기의 발 기형을 제거 할 수있는 방법을 알려 드리겠습니다.

질병의 종류와 정도

사춘기의 발의 아치 변형은 세로 또는 가로의 두 가지 유형으로 발생할 수 있습니다. 때로는 편평한 편평한 편평한 발바닥이 있습니다.

전체 길이에 걸쳐 발의 종 방향 평탄화가 발생하면 전체 면적에 걸쳐 바닥면과 접촉하는 어린이 다리가 발생합니다. 중족골의 평탄화 때문에 횡 변이 넓어지는 경우.

치료 목적은 질병의 중요한 역할을합니다. 횡형의 경우, 몇 가지 치료 방법이 효과적입니다. 또한, 정형 외과 의사는 위반 범위를 결정합니다.

  • 1도 횡 편평도는 중족골 뼈대 1 번과 2 번 사이의 각도가 10-12 °이며 엄지 손가락이 정상 위치에서 15-20 ° 벗어난 각도를 특징으로합니다.
  • 측면 변형의 2 도는 중족골 사이의 각도가 15도이고, 엄지가 자연 위치에서 30도 기울어 져 있습니다.
  • 3 등급 횡 편평도는 20도에서 중족골 뼈의 1 번과 2 번 사이의 각도를 수반하며 첫 번째 손가락은 40 °로 튀어 나와 있습니다.
  • 4 등급 횡단 병리학은 3 등급에 대해 지정된 것보다 큰 값입니다.

발의 세로 변형은 아치의 높이에 의해 측정됩니다.

  • 1도 - 아치 (바닥에서 아치 꼭대기까지의 거리, 바닥에서 가장 먼 거리)는 25-35mm입니다.
  • 2도 - 아치 25에서 17mm.
  • 3도 - 아치 17 mm 미만.

어린이의 편평한 발 : 치료, 마사지, 예방

확실히 유년기에있는 모든 사람들이 평평한 발에 대한 테스트를 통과했으며 모래 위에 젖은 발로 발을 디디면서 지문을 보았습니다. 3 분의 1에 각인 된 발 중앙에 있다면 - 모든 것이 잘되고, 절반 또는 완전히 - 정형 외과 의사에 대한 관심과 방문의 원인입니다. 글쎄, 우리는 어린이 자기 진단을 중지하고 시간에 아이들의 발을 들여 보내지 않는 것이 좋습니다!

내용 :

이 기사에서는 평평한 발을 교정 할 수있는 나이에 대해 이야기하고 우리시에서 질병의 치료에 대해 이야기 할 것입니다.

증상

첫 번째 단계에서 아기의 발이 형성되기 시작합니다.이 순간부터 잘못된 설정의 징후를 볼 수 있고 시간 내에 조치를 취할 수 있습니다.

그러나, 진단 3~4년 때까지 "평면"거의 불가능하다는 것을 기억해야한다 - 그 아기 단계는 불확실 시간, 점차 사라지고있다 기슭의 전체 영역에서 피하 지방까지, 그것은 의사의 거짓 친구가 될 수 있습니다. 즉, 평면 될 것 plantography (종이에 같은 마크)에서 중지,하지만 때문에 다리의 불규칙한 모양의, 인해 아이가 여전히 매우 어른이 아니라는 사실이다.

그래서 경험있는 외과 의사, 정형 외과 의사 또는 소아과 의사는 작물 진단 데이터뿐만 아니라 아동 스스로 검사해야 할 의무가 있습니다. 잘못된 진단의 위험을 없애줍니다.


클리닉 "Ortosphere"

발을 돌봐! 아이들의 편평한 발의 예방 및 치료.

동시에 부모는 편평한 발의 징후를 볼 수 있습니다.

  • 아기가 서투른 지보십시오. 이 보행은 올바른 방법으로 발을 올리는 것이 너무 편리하지 않은 종이 될 것입니다 (발이 평행 할 때). 그러나 만곡 족은 발육이 좋지 않은 근육과 같은 다른 요인에 의해 유발 될 수 있음을 명심하십시오.
  • 보행은 아이가 발의 안쪽 가장자리를 자주 밟을 때 진단에 관해 말할 수 있습니다.
  • 다리 통증에 대한 불만.

이유

통계에 따르면 단발의 3 %만이 선천적이라고 주장합니다. 그러나 나머지 97 %는 자연적인 이상, 유전 및 기타 요소의 경이의 잘못으로 인해 전혀 발생하지 않습니다.

질병의 출현의 주요 이유 중 하나는 일부 전문가들은 어린 나이부터 잘못된 구두를 신는다고합니다. 연구를 믿는다면 마을에서 어린 시절을 보내고 신발을 돌볼 기회가없는 아이들 (맨발로 달리다)은 평평한 발로 고통받지 않습니다. 그러나 대도시의 소규모 거주자들은이 질병에 더 쉽게 걸리기 쉽습니다.

우리는 올바른 어린이 신발의 선택과 크라스 노야 르 스크에서 그들을 구입할 장소에 대해 이미 이야기했습니다.

다른 버전은 발의 비정상적인 발달이 최소한의 운동 활동과 관련 있다고 말합니다. 본질적으로,이 이유는 첫 번째 연구의 결과와 유사합니다. 적극적으로 시간을 보내고, 야외에서 더 자주 야외 게임에서 다른 게임이나 어른들과 놀고, 편평한 자세로 고생하지 않는 아이들.

맨발로 걷는 올바른 신발을 착용하십시오 : 자갈, 부드러운 잔디 또는 숲 경로 - 아이들의 발 기형 예방에 가장 효과적입니다.

병의 위험

당신은 그런 부드러운 나이에 나타난 병리학에서 끔찍한 것이 없다고 생각할 것입니다. 단지 발자국이 다르다고 생각하십시오. 사실 초기 단계에서는 아이에게 아무런 해를 끼치 지 않을 것이지만, 문제에 쉽게 대처할 수 없으므로 어려움을 겪고 있습니다.

다리의 개발과 성장과 함께 필연적으로 부종이 나타납니다 학교에서 힘든 하루 후 저녁에보다 신속하게 타이어에 시작하고, 당신의 발은 수년에 걸쳐 변형 될 수 있습니다 - 소위 측면 뼈 (엄지 손가락의 외반 변형), 많은 물집이있을 것이다 가져옵니다. 또한, 걷기도 힘들고 너무 아름답 지 않을 것입니다. 그래서 나는 긴 산책을 처리하기 위해 웨이브가 - 그것은 평발을 앓고있는 사람에 대한 진짜 고문이 될 수 있습니다.

이러한 모든 문제는 신발 선택에 수반됩니다. 굽 굽는 신발은 불편할 것이며 편안한 신발은 끝없는 탐구로 바뀔 것입니다.

또한 시간에 치료되지 않은 편평한 자세는 관절과 척추가 걷기와 운동을 할 때 추가 하중의 일부를 취하는 위험에 처해있는 유기체 전체의 비정상적인 발달을 의미합니다. 이러한 일련의 사건들은 다른 장기에 영향을 미치며, 신장, 소화 기계 및 신경계의 문제가 발생할 수 있습니다.

보시다시피, 언뜻보기에는 이것이 무해한 문제처럼 보입니다. 이것은 종종 무시됩니다.

"저는 두 아이의 어머니입니다. 우리는 평평한 발을 두 번 만났어요. 딸은 3 세 때 나타났다. 우리는 즉시 그가 발 마사지, 운동 요법, 수영장 (클리닉에서 모든 것이 무료 인)을 우리에게 할당 한 클리닉의 정형 외과 의사에게 의뢰하여 정형 외과 용 insoles를 작성했습니다. 우리는 전체 코스를 통과했고, 점차 평평한 발이 지나갔습니다.


외반 피트 우리는 마사지와 정형 외과 신발 임명 정형 외과 동안 : 그들은 정형 외과 의사, 넣어 진단에서 예약 검색을 통과 할 때 내 아들, 그것은, 년에 명시했다. 모든 과정을 통과했습니다. 모든 것이 이루어졌습니다. 더 빨리 치유를 시작할수록 좋습니다. 예방은 결코 상처 없습니다 : 아이들이 큰 기쁨과 함께 맨발로 실행하는 ( "버니에서"온라인 상점에서 구입) 홈 마사지 매트,에,이, 하나를 구입하지 않는 좋은 점, 나는 모든 국화 ​​조언입니다! 그리고 신발, "예방"이있는 권리를 선택하는 것이 바람직합니다. "

해피 어머니 Valentina Gurkova

전문가들은 5-6 세의 나이에 편평한 다리를 교정하는 것이 가장 쉽다고 말합니다. 나이가 들수록 교정의 길도 길어집니다. 동시에 평평한 발은 보수적 인 솔루션과 운영 솔루션을 모두 사용하여 성인기에 완치 될 수 있습니다.

크라스 노야 르 스크의 평발 치료

전문의 나 진료소에 갈 수도 있지만 정형 외과 질환의 치료는 크라스 노야 르 스크의 많은 개인 병원에서 시행됩니다. 우리는 그 중 일부를 열거합니다 :

  • Ortosphere, ul. 북한 통행, 8, 중. 201, t. 259-23-17
  • "역 동성", st. Kirensky, 67, t. 278-56-85
  • "TTV", st. 기악, 12, 2 페이지
  • "희망", 성. Urvantseva, 14, t. 277-40-00
  • "요새", st. D. Martynova, 13, t. 215-33-95

검사 후, 의사는 아기의 편평한 다리를 어떻게 치료할 것인지를 독립적으로 결정하고 필요한 권장 사항을 제시합니다. 대개, 질병이 다양한 중증도의 합병증을 동반하지 않으면, 다음과 같은 목록으로 축소됩니다.

  • 우선, 대부분의 경우 어린이 flatfoot는 외과 개입을 필요로하지 않습니다. 대부분의 경우, 의사는 특수한 체조, 수술 및 비타민 - 미네랄 복합체가 처방되는 인대, 근육 및 다리 골을 여전히 강화해야한다고 학부모에게 확신시킵니다.
  • 편평한 발을 다루는 효과적인 방법은 마사지입니다. 적시에 전문적인 마사지를하면 사소한 결함을 교정하고 질병이 진행되지 않도록 할 수 있습니다.
  • 특수 정형 외과 용 삽입물과 안창을 착용하면 보행을 교정하고 등 및 다리의 하중을 완화 할 수있을뿐 아니라 정기적으로 사용하여 질병을 완전히 없앨 수 있습니다.

아기가 더 맨발로 걷고 적극적으로 하루를 보내고 바로 먹는다면 예방을 잊지 마세요. 그런 문제는 앞으로도 계속 영향을 미치지 않을 것입니다.

친애하는 부모님 들께서 우리의 권고가 도움이되기를 바랍니다. 어린 시절부터 아이의 발달을 따르고, 스스로 치료하고 가족의 건강을 지키지 마십시오!

평평한 다리 - 치유 될 수 있습니까?

평발의 발달은 발바닥의 변형과 관련이 있습니다. 이것은 감가 상각 기능이 상실되고 발이 모양이 바뀌는 사실로 이어진다. 관절에 가해지는 하중은 증가하고, 변화와 발끝을 겪습니다. 척추는 종종 고통을 겪습니다. 그러나 평평한 발을 치료할 수 있습니까? 대답은 예, 당신은 편평한 발목을 없앨 수 있습니다, 질문을 자세히보십시오.

평지의 종류

병에는 두 가지 유형의 종양과 횡 편평 족이 있습니다. 한 발에 여러 개의 발바닥이 평평하게 결합 된 형태가 있습니다. flatfoot의 결합 유형은 드문 경우입니다.

발을 평평하게하는 횡단면의 형상은 발가락에 가해지는 하중을 분산시키고 증가시키는 특징이 있습니다. 늦은 치료가있을 때 횡단 평발은 외반 변형이 생길 수 있습니다. 엄지 발가락의 곡률이있어 축에서 벗어나기 시작하고 곡선 이음 부는 돌출되어 특징적인 뼈를 형성합니다. 하지의 나머지 손가락은 모양이 바뀌고 망치와 비슷합니다.

대부분의 경우 종아리 족 평발은 어린 나이에 공정한 성관계에 영향을줍니다. 이것은 종골뿐만 아니라 발의 옆 부분과 아치에 증가 된 하중 때문입니다. 변형으로 인해 발의 팽창이 시작되고 옥수수, 특정 성장이 발 뒤꿈치 부위에 나타납니다. 앞으로는 발 뒤꿈치가 형성 될 수 있습니다.

편평한 발을 치료하는 단계와 방법

발 골격이 완전히 형성되면 성인의 평탄도가 완치 될 수 있으며 수술의 도움을 받아 크기와 위치를 변경할 수 있습니다. 발의 아치를 수술 교정하기 위해서는 재활 기간이 오래 걸릴 수밖에 없기 때문에 설득력있는 이유가 필요합니다. 진단 활동을 수행하는 과정에서 의사는 적절한 치료법을 처방해야합니다. 발바닥의 평평한 정도는 각자의 특성을 가지고 있습니다 :

  • 편평 족의 첫 번째 정도는 증상이 희미 해지고, 장기간 신체 활동 또는 걷기 후에 발에 통증이 발생합니다. 평발의 초기 단계를 진단 할 때는 마사지 절차와 특별한 신발을 착용하는 보수 치료가 권장됩니다.
  • 두 번째 hyperpronation 정도는 다리에 심한 피로가 나타나고하지의 부종이 발생한다는 특징이 있습니다. 증가 된 육체적 인 노력으로, 심한 통증이 나타납니다. 이것은 다리의 무릎 부분에줍니다.
  • 3 단계는 다리에 심한 통증이 있어도 발에 심한 통증이 나타나는 특징이 있습니다. 환자의 발의 퇴행성 변화가 너무 뚜렷하여 허리에 불편 함과 통증이 생길 수 있습니다. hyperpronation의이 단계의 치료는 결과를 제거하는 것을 목표로합니다 - 다리의 지골의 관절염과 엄지 손가락의 특징적인 뼈 제거. flatfoot의 세 번째 단계는 보수적 인 기술로 치료되지 않습니다. 병리학을 제거하려면 외과 적 개입이 필요합니다.

정형 외과 의사를 실습하는 것은 통합 요법을 선택하는 것이 좋습니다. 이로써 병리학의 발달을 없애고 최대 효과를 얻을 수 있습니다.

물리 치료

물리 치료는 1 단계 및 2 단계 평발 치료에서 가장 큰 효과가 있습니다. 신청 :

  • 충격파 치료;
  • 전기 영동;
  • 자기 치료;
  • 오조 커리 테라피;
  • Balneotherapy

물리 치료 기술을 사용하면하지의 근육과 관절의 통증을 효과적으로 완화 할 수 있습니다. 또한, 충격파 및 자기 치료 기술을 사용하면 변형 과정을 중지 할 수 있으며 열처리를 통해 혈류를 활성화하고 발 근육의 음색을 높일 수 있습니다.

마사지

이러한 유형의 보수 치료법은 발의 손상 부위의 혈액 공급을 증가시키고 근육의 음색을 정상화시키는 데 사용됩니다. 발 마사지와 발목 마사지에서 마사지가 이루어집니다. 진단 된 flatfoot type 1과 2의 경우 point manual therapy를 사용하는 것이 좋습니다. 가정 치료의 조건에서, 좋은 성과는 두드림, 치기 및 발바닥 형태의 독립적 인 마사지가 특징입니다. 평평한 발의 존재와 그것을 막기 위해, 가정에서 특별한 마사지 매트를 갖는 것이 좋습니다. 그러한 깔개를 규칙적으로 사용하면 다음을 할 수 있습니다.

  • 사지의 혈류를 증가시키고 림프액의 흐름을 증가시켜 부종을 제거합니다.
  • 근육 강화;
  • 영향을 미치는 침술 포인트;
  • 경련과 발의 통증을 완화합니다.

특별한 정형 마사지 매트를 선택할 때는 정형 외과 의사와상의해야합니다.

물리 치료

Flatfoot는 발달 초기 단계에서만 완치 될 수 있습니다. 이것은 특별한 치료 운동을 도울 것입니다. 운동 물리 치료는 평발의 정도를 결정하고 환자의 개인적인 특성을 고려할 수있는 의사가 선택합니다. 가장 유용한 연습은 다음과 같습니다.

  • 발가락의 굴곡과 확장;
  • 발의 회전;
  • 양말에 짧은 걷기.

의사는 어른과 어린이 모두 체조를하지 못하도록 권장합니다. 불쾌한 감각이 느껴지면 운동을해서는 안됩니다.

외과 적 치료

발의 과다 부상에 대한 이러한 유형의 치료는 극단적 인 경우 병리의 후기 단계에 적용됩니다. 또한 관절에 부담을주는 편평한 발에 수술을합니다. 현대 의학에서는 손상된 관절 부위에 특수 임플란트를 설치하기 위해 최소 침습 수술 방법이 사용됩니다. 이렇게하면 뼈 구조가 이전 위치로 돌아가고 인대 및 힘줄의 기능이 정상화됩니다.

평발을 없애기위한 수술 후, 환자는 2 ~ 5 일 동안 병원에 머무르며 회복 역학을 모니터링합니다.

발의 과다 부상 치료가 일찍 시작될수록 회복이 빠를수록 빠릅니다. 전문가들은 경미한 불편 함이 있으면 의료 도움을 요청할 것을 권장합니다. 이것은 평발과 관련된 병리 및 합병증의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.

평평한 발이 치유 될 수 있음

그들의 평범한 일상 생활에서 그런 병에 걸리지 않은 사람들은 때로는이 병에 대해 특별한 점이 무엇인지 궁금해하기도합니다. 동시에 평평한 발은 단지 결함 일뿐만 아니라 인간의 삶에 위협이되는 가장 심각한 병리학입니다. 그것의 위험은 무엇입니까, 성인에서 평발을 치료할 수 있습니까?

간단히 말해, 평발은 사람의하지의 변형입니다 - 발. 발이 지구 표면과 직접 접촉한다는 사실 때문에 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 그 중 상당 부분은 건강을 심각하게 손상시키는 수많은 문제를 수반합니다. 스프링 기능이 방해 받으면 하중은 고르지 않게 분산되고 척추, 골반, 무릎에 가해지며 걷는 중 심한 통증을 유발합니다. 인간의 발은 운동 과정에서지지를 제공 할뿐만 아니라 중요한 기능은 감가 상각이다. 걷는 동안 변함없이 발생하는 진동을 완화합니다. 진화 과정에서 인간 발은 가장 최적의 복잡한 구조를 얻었지만 평평한 발의 발달로 인해 봄 기능의 성능이 저하되어 궁극적으로 파손으로 끝날 수 있습니다.

어른이되는 것보다 어린 시절에이 질환을 없애는 것이 훨씬 쉽다는 의견이 있지만이 진술은 사실이 아닙니다. 아주 효과적으로 어린이와 성인 모두에서 평발을 치료할 수 있지만, 치료 과정은 질병이 발병 한 이유와 연령에 따라 반드시 영향을받습니다.

편평한 다리는 발달의 발생 및 특성 때문에 다양한 이유로 분류됩니다.

이 질병은 거의 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 선천성 평발은이 진단을받은 사람들의 약 3-4 %에서 발생하며 태아 기형의 결과입니다.

획득 된 편평 발 - 외부 역효과의 결과로 발전합니다. 여기에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다 : 불편한 신발, 초과 체중,하지의 과도한 스트레스, 발의 근육 약화, 유전 요인.

성인이되는 평평한 발을 어떻게 치료할 수 있습니까?

1. 치료 물리 훈련. 어린이와 성인 모두 편평한 발의 치료에서 가장 중요한 사건. 체조는 적어도 매일 15-20 분 동안 주기적으로 실시해야합니다. 치료에 가장 유용한 운동은 다음과 같습니다 :

- 발끝으로 걷다;

- 병 다리를 굴리기;

- 걷기, 발바닥에 기대어;

- 작은 항목의 발끝 잡기.

2. 특별한 정형 외과 용 구두를 insole과 함께 사용하면 갑 부분을 지탱할 수 있습니다. 정형 외과 용 구두를 구별하는 특별한 깔창 덕분에 걷는 동안 발의 정상적인 배치가 보장됩니다. 이것은 발의 아치를 생리 학적 위치에 유지시켜 주며, 발의 부하를 크게 줄이고, 피로의 빠른 시작을 방지하며, 관절의 변형을 방지하고, 척추의 하중을 줄이고, 발의 감가 상각 기능을 향상시킵니다. 효율성을 극대화하기 위해 생리 학적 특징을 고려한 개별 정형 외과 용 insoles가 사용되며 다양한 추가 요소가 장착됩니다.

3. 마사지. 평발 치료의 필수 절차로서 물리 치료의 부속 장치로 수행됩니다. 마사지는 일반적으로 적어도 12 회의 치료가 포함되어야하는 과목으로 수행됩니다. 실행 빈도 - 격일로 세션은 최소 10 분 동안 지속되어야합니다. 마사지하는 동안 다리의 근육뿐 아니라 다리의 근육에도 특별한주의를 기울입니다. 다양한 특수 장치가 볼, 롤러, 러그와 같은 마사지 과정에 사용됩니다. 추가적인 효과는 발 따뜻한 목욕의 근육을 편안하게합니다.

4. 기타 팁. 수영에 종사하는 것은 매우 유용하지만 발의 작업에 특별한주의를 기울이면서 가능한 한 많이 참여시켜야합니다. 걷는 과정에서 자세를 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 많은 사람들이 지상에서 맨발로 걷는 것과 같은 기회가있을 때 평평하지 않은 물체를 걷고 혈액 순환을 촉진 할 것을 권고합니다.

평발의 치료는 질병의 정도에 달려 있습니다. 설명 된 방법은 편평도 1 등급 2, 3 도의 치료에 적용 할 수 있으며 외과 적 치료가 필요합니다. 질병을 치료하는 모범적 인 방법은 적절한 의학적 감독과 함께 집에서 할 수 있습니다.

태그 : 플랫 피트, 발, 다리, 치료, 성인

발 - 전체 인체의 무게를 설명하는 다리의 가장 중요한 부분. 발을 무력화시키는 주요 질환은 편평합니다. 그것은 선천적이고 획득 될 수 있습니다. 선천성 편평 족은 결합 조직이 없기 때문에 발생합니다. 그리고 발에 특별한주의를 기울이지 않으면 획득 한 평발이 나타날 수 있습니다. 플랫 피트의 가장 일반적인 원인은 잘못된 구두입니다. 특히 이들은 코가 좁은 발 뒤꿈치가있는 여성용 신발입니다. 신발에 발이 분산되어 있지 않지만 발가락에만 떨어집니다. 또한 어린이는 발의 형성이 진행되고 있으므로 다른 사람들의 신발을 신을 수 없습니다.

있는지 확인하십시오.

평평한 발

. 이렇게하려면 발을 굵은 크림으로 기름칠하고 깨끗한 종이에 서십시오. 그 위에 당신의 자국을 인쇄 한 다음, 결과 그림을주의 깊게 연구하십시오. 만약

평평한 발

거기에, 그때 발 전체가 각인되고, 그렇지 않다면 - 그 조각에 손가락의 흔적이있을 것입니다.

여름에는 젖은 잔디, 돌, 모래 위에서 맨발로 걷습니다. 그러나 편평한 마루에 집을 걷는 것은 그런 결과를주지 않을 것입니다.

카모마일, 바다 소금의 다른 목욕을 가져 가라. 이후

따뜻한 목욕, 시원한 물로 발을 씻어 내십시오. 발 마사지 해. 그런 마사지의 단순한 움직임

인터넷에서 찾으십시오.

마사지 매트를 구입하여 세면대 근처의 욕실이나 스토브 근처의 주방에서와 같이 가장 자주 일어나는 장소의 집안에 마사지 매트를 놓으십시오. 일단 매트에 올려 놓으면 다음과 같이하십시오.

발가락을 들고 발 뒤꿈치에서 발끝으로 굴러갑니다.

갑옷을 특별 insoles 구매하십시오. 구입하기 전에 정형 외과 의사와 상담하십시오. 그는 조언 할 것이다.

, 결국 상점에서의 선택은 다양하고 다양합니다.

발에 체조를하십시오. 기본적인 운동에 대해 이야기 해주십시오 : - 스케이트 롤링 핀. 롤링 핀을 사용하여 발로 앞뒤로 굴립니다.
- 손가락과 흩어져있는 성냥 또는 바닥에있는 작은 물건으로 성냥을 모으십시오.
- 양말에가.
- 발 뒤꿈치로 걸어.
- 발의 바깥 쪽과 안쪽을 걷는다. 획득 한 편평한 발을 치료하는 것은 꽤 어렵지만, 발달을 막을 수있다.

편평한 발 (Flat feet) - 발의 아치가 평평 해지고 충격 흡수 기능이 완전히 상실되는 질병. 이 병에는 3 단계의 발달이 있습니다. 가장 무거운 것은 세 번째로 발의 기형이 특징입니다.

평지 3 도의 증상

편평한 발은 진행하기 쉬운 질병입니다. 아무런 조치도 취하지 않으면 환자가 장애가 될 때까지 발전 할 것입니다. 평발의 정도는 질병의 진행을 멈추고 통증을 줄이기 위해 발견 직후에 치료해야합니다.

평지 3 학년의 주요 증상은 통증입니다. 명확한 현지화가 없습니다. 질병의 초기 단계에서 환자가 발바닥에 통증이 있으면 무릎 관절에서 종아리 근육이 제 3 도의 평평한 다리로 허벅지, 엉덩이 관절 및 허리 근육도 상처를 입습니다. 통증은 영구적이며, 휴식 후에 멈추지 않고 영구적 인 장애를 유발합니다. 3도에서 편평한 발은 분명히 발의 변형을 나타내고, 그 아치는 평평 해지고, 발 자체는 팽창하며, 손가락은 변형됩니다. 이것은 일반 신발을 신을 수 없게 만들고, 환자는 특별한 정형 제품을 주문해야합니다.

평발 3 학년 치료

3 학년 평발의 대부분의 경우 수술로 만 치료할 수 있습니다. 이 병의 일부 형태는 심지어이 단계에서도 포괄적 인 예방과 수기 치료로 치료할 수 있습니다. 수동 요법은 편평한 발에 사용되는 핵심 방법이지만 발의 모양을 회복하고 질병의 증상을 줄이려면 다른 방법과 함께 사용해야합니다.

발 마사지는 물리 치료, 일상적인 치료 운동, 정형 외과 용 구두 착용, 정형 외과 insoles 및 갑 부분지지를 보완해야합니다. 혜택 및 특별 식단. 식이 요법은 뼈와 연골 조직을 회복시키는 데 도움이되는 비타민을 포함해야합니다. 식이 요법에서 칼로리가 많은 음식을 배제 할 필요가 있으며, 이로 인해 환자의 체중 감량에 기여하게되므로 다리와 통증에 대한 부담을 줄일 수 있습니다. 발의 회복이 빨라집니다. 이러한 기술을 사용할 가능성을 고려할 때 예외적 인 경우에만 외과 적 개입없이 3 도의 평탄도를 치료해야한다는 것을 기억해야합니다.

Flatfoot - 어린이의 편평한 발

통계에 따르면 65 % 이상의 어린이들이 이미 학교 연령까지 평평한 발을 얻고 있습니다. 더 많은 환자가 학교를 나와야합니다.

평발은 어디에서 왔습니까?

3 세 이하의 어린이가 평평하지 않은 사실은 사실이 아닙니다. 그것은 선천적 일 수 있으며 감염 및 기타 원인으로 인해 중추 신경계, 내분비 계통의 기능 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 위험한 것은 통증과 기형이 아니지만, 그 결과는 척추를 포함한 전체 근골격계의 작동을 방해합니다. 치료가 제 시간에 시작되면 어린이의 척추의 곡률을 피하거나 적어도 발달을 중단시킬 수 있습니다. 발은 5 세까지 형성됩니다. 더 일찍 플랫 피트가 발견되면, 치료가 더 쉬워집니다. 5 년의 삶을 보낸 후에는 이미 더 어려워졌습니다. 그러나 치료를 시작하면 발의 상태를 개선하고 편평한 발의 발달을 막을 수 있으며 척추 변형을 예방할 수 있습니다. 빠르게 걷기가 싫어지며 그의 손을달라고하는 아이의 정형 외과 의사를 보여줄 필요가 있습니다.

어린이의 뒤꿈치에주의를 기울이십시오 : 그것이 수직으로 서 있든, 한 방향으로 켜져 있든 다른 방향으로 켜져 있든 상관 없습니다. 어린 시절부터 3 개월과 6 개월, 1, 3, 5 년에 집중적 인 신체 성장 기간이 있습니다. 정기적으로 정형 외과 의사를 방문해야합니다.

3 개월 및 6 개월, 1, 3 및 5 년에 신체의 집중적 인 성장 기간에 뼈의 모양과 구조가 차별화됩니다. 지나치게 인장 된 인대와 약한 근육으로 연결된 미숙 한 뼈기구는 운동 중 발의 세로 아치의 높이에 상당한 변동을 일으 킵니다. 이것은 발의 정적 변형의 발생에 기여하며, 이는 통계학 및 기구학의 고장으로 이어질 수 있습니다. 이 나이의 어린이들, 걷는 법을 배우는 동안 평지 외반 변형의 발달을위한 조건이 생기는데, 이는 발바닥 영역을 늘리고 신체 균형을 유지하기 때문에 발의 안쪽 부분에 기대어 넓게 다리를 벌리고 있기 때문입니다. 6 세 이하 어린이의 평발은 생리 학적이며 교정을 필요로하지 않는 것으로 널리 알려져 있습니다. 골화 부위가 닫히지 않은 상태에서 5 ~ 6 년이 지나면 발의 기형 발생을 교정하거나 예방하여 올바른 걸음 걸이를 형성하는 것이 더 쉽습니다.

이미 언급했듯이, 어린 아이들에서는 편평한 발이 또한 결합 조직이 불충분하기 때문에 선천적 일 수 있습니다. 그러나 선천성 편평 족은 여전히 ​​매우 드문 경우입니다.

흔히 편평한 발바닥은 여러 가지 잘못된 행동의 결과입니다.
우선 - 품질이 낮은 신발. 맛없고 무서운 소비에트 아이들의 신발을 비웃을 지 모르지만 의학적 요구 사항을 엄격히 준수했습니다. 성장하는 어린이 발을 적절하게 형성하려면 신발에 발 뒤꿈치, 발 뒤꿈치에 0.5cm 정도의 높이가있는 작은 발 뒤꿈치와 발 안쪽에 작은 신축성이있는 깔창 (아치 받침대)이있는 깔창이 있어야합니다.
그리고 상인이 우리에게 제공하는 아기를위한 현대 신발을보십시오. 플립 플롭, "카네이션"용 슬리퍼, 완전히 플랫 한 슬리퍼. 고의적으로 어리석은 양말에서 과도한 양말. 다른 극단적 인 운동화는 현대 운동화입니다. 걷기와 달리기에 탄력을 주며, 발목을이 기능에서 완전히 풀어 주며, 근육질 디자인처럼 "게으르다"는 것입니다. 위에서 설명한 하나 또는 다른 신발과 마찬가지로 자녀의 취향이 좋을 수도 있지만 (실제로는 자신의 허영심을 즐겁게하는 것일 수도 있음) 평평한 자세로 그 사실을 아주 현실적으로 보상 할 수 있습니다.
신발의 주제를 완성하기 위해 일부 의사는 다른 사람의 발에 닳은 신발이 근본적으로 누군가의 발의 흔적이되어 다리에 하중을 잘못 분배하기 때문에 아이들이 다른 사람들의 신발을 신을 수 없도록 조언하고 있음을 알려드립니다. 이것에 대한 참되고 과학적인 증거는, 내가 아는 한, 아직까지.

올바른 발의 형성을 위해서 아이들은 좋은 신발을 필요로하지 않습니다. 사정과 영양. 결합 조직은 뼈 조직과 조성이 다소 비슷합니다. 또한 구루병, 즉 신체의 비정상적인 칼슘 - 인 대사를 앓고 있습니다. 칼슘 부족으로 인해 뼈는 체중과 근육의 작용으로 부드럽고 변형되며 발의 결합 조직은 탄력 있고 탄성을 잃고 같은 방식으로 체중의 압력을받습니다.
그래서 아기가 구루병의 흔적이 없다고하더라도, 칼슘 결핍의 또 다른 결과 인 평발 (flatfoot)을 잊지 마십시오. 그래서, 아이의 매일 식단에 인과 칼슘이 풍부한 음식을 충분히 섭취하십시오. 겨울에는 충분한 일광욕 또는 예방 비타민 D를 잊지 마십시오.

다른 근육 기능과 마찬가지로 발의 신축성 아치 형성이 개발되고 훈련되어야합니다. "맨발의 삶"이 가장 적합합니다. 자갈, 모래, 땅, 잔디 뭉치 등을 통해 때때로 어린이는 적어도 때때로 걸어 다니게하십시오. 다리를 항상 긴장시키는 모든 것은 발 뒤꿈치부터 발끝까지 몸의 무게를 한 표면에서 다른 표면으로 옮깁니다. 집에서,이 운동은 작은 큐브, 공, 작고 날카로운 장난감, 완두콩, 콩, 콩, 바닥에 고르지 않은 단어를 사용하여 성공적으로 수행 할 수 있습니다. 동시에 그는 두꺼운 양말에 있을지 모르지만 신발에는 없습니다 (얇은 밑창에서도).

편평한 발을 미리 예방하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 의사가 평발의 초기 단계를 진단한다면 어떨까요? 그리고 우리 나라에서 의료의 영원한 "눈에 거슬리는"것을 명심하면서 우리 스스로 진단 할 수 있습니까? 다음과 같은 경우 경고를 받아야합니다.
- 운동 후 아이가 아프다는 불평을합니다.
- 저녁까지 다리가 지치고 부어 오르고 심한 경우 통증이 무릎에 닿습니다.
- 아이는 특히 너비가 너무 빨라서 다리가 너무 자랐습니다 (사실, 그것은 단지 평평 해졌습니다).
- 아이의 구두에 발 뒤꿈치가 안쪽에서 착용됩니다.

평평한 발에 대한 간단한 테스트는 해변 모래의 느슨한 표면이 아니라 집에서 너무 두껍지 않은 종이와 기름기없는 크림 또는 식물성 기름을 사용하는 것이 좋습니다. 어린이 크림 (기름)의 발바닥을 닦고 종이 위에 계단을 올려 놓고 카펫이 아닌 딱딱한 표면에 두어달라고하십시오. 한쪽 다리에 전신 무게를지면 안됩니다. 동시에 두 다리에 서 있어야합니다. 그렇지 않으면 결과가 잘못되었을 수 있습니다.

이제 신중하게 각 발의 지방 발자국을 고려하십시오. 일반적으로 발의 안쪽 가장자리에는 인쇄물이 없어야합니다. 임프린트가있는 경우 - 개발 된 정도의 길이 평발이 있습니다. 인쇄물이 없지만 부재가있는 영역이 밑창의 절반보다 좁은 경우 - 이것이 종횡 편평의 초기 단계입니다.
놀라운 결과가 나오면 의사를 만나지 말고 가지 마십시오. 발 문제에 전문의가 충분하지 않습니다 - 발 치료사. 따라서 정형 외과 의사에게 가야합니다. 좋은 진료소에서 최종 진단은 정형 외과 의사가 엑스레이 또는 컴퓨터 발 검사 데이터를 기반으로합니다.

어린 시절, 편평한 발에 대한 완전한 치료법은 여전히 ​​현실적입니다. 발의 "엎질어진"근육을위한 일일 운동은 마사지, 대조 트레이 및 특수 체조의 도움으로 이루어집니다. 저녁에는 카밀레, 소나무 추출물 또는 바다 소금의 토닉 추출물로 뜨거운 욕조에 아기의 발을 담그십시오. 뇌졸중이 발을 찌른 다음 엄지 손가락이나 주먹으로 단단히 조이십시오. 특히 발의 바깥 가장자리를 강하게 반죽하십시오 - 가장 강해야합니다. 반죽 후 찬물로 발을 짚거나 얼음 조각으로 닦으십시오.

아이는 평평한 체조에서 특별한 체조를 위해 하루에 적어도 10 분을 소비해야합니다. 바쁜 모범생이 10 분 정도 걸릴까요? 마사지 매트를 사서 욕실에 넣어 라. 아이가 하루에 두 번 씻고 칫솔질하는 동안, 맨발로 매트에 서서 발가락을 위로 올리고, 발가락부터 발 뒤꿈치까지 굴려 발바닥 바깥쪽에 서게하십시오.

2 세 미만의 모든 어린이는 발의 길이 방향 아치를 가지고 있습니다. 전문가들은 아기의 뼈 조직이 부드럽고 탄력적이기 때문에 그러한 상태를 생리적이라고 생각합니다. 뼈에 힘을주는 미네랄이 거의 없으며 근육계가 충분히 발달하지 못했습니다. 어린이들이 발 (7-9 개월)에 서서 스스로 (10-12 개월) 스스로 걷기 시작하면 "살찐 패드"가 피부 밑에있는 발바닥에있는 충격 흡수 장치의 기능을 대신합니다. 2 ~ 3 년 내에 뼈는 충분한 미네랄을 얻고 관절면은 정상 윤곽이되고 인대는 내구성을 갖게되고 근육의 힘으로 "발에"오래 머무르게됩니다. 족부 뼈의 형성 과정은 약 5-6 세까지 계속됩니다. 이 기간 동안에 만 어린 아이의 편평한 발의 유무에 관해 이야기 할 수 있습니다.

의사에게 갈 때

독립적으로 아이를 치료하는 것은 가치가 없습니다. 마사지, 물리 치료, 교정 장치 (정형 외과 용 안창), 치료 운동은 나이, 병리학의 심각성을 고려한 의사가 처방하며, 또한 평발의 주요 원인을 고려합니다. 정형 외과 insoles에 관해서는, 그들은 어린이 발의 해부학, 생리학 및 정적 - 동적 기능을 고려하여 엄격하게 개별적으로 만들어야합니다. 어린이 신발은 발꿈치가 작고 뻣뻣한 뒷다리와 발 뒤꿈치의 일종 인 "돌"과 "융기"가 있어야합니다. 발의 아치가 제대로 형성 될 수 있도록 갑 부분의 스프링지지 만이 보장됩니다.

아마도 모든 학부모는 전문가와의 정기적 인 검진은 의사의 변덕이 아니라 필요한 조치임을 이해합니다. 중요한 것은 - 의사 방문의 시간을 놓치지 마세요. 정형 외과 의사에 의한 검사가 수행됩니다.
- 생후 첫 달에는 선천성 편평을 포함한 골격의 선천성 기형 및 질병을 배제 할 필요가있다.
- 3 세 및 6 개월 째에 구루병을 발견 할 수있을 때;
- 1 년 후. 이것은 아이가 앉거나, 기어 다니거나, 스스로 걸을 때 인생의 중요한 단계입니다. 이때 의사는 척추의 자연 곡선의 정확성, 관절의 운동 범위를 확인합니다.
- 3 년 후. 정형 외과 의사는 자세를 확인하고, 걸음 걸이를하고, 팔다리 길이를 측정하고, 발의 상태를 검사합니다.

이상적으로,이 나이부터 매년 평평한 발의 발달을 놓치지 않도록 정형 외과의를 어린이와 함께 방문해야합니다. 학부모는 정형 외과 의사 (최종 진단서 작성에 의문점이있는 경우)가 추가 검사를 받기 위해 작은 환자를 협의 및 진단 센터에 보낼 것이라는 사실에 대비해야합니다.

자녀가 유치원에가는 경우,이 문제는 그 자체로 해결됩니다 - 학교의 미취학 아동은 상당히 정기적으로 검사됩니다. 그리고 1 학년까지의 자녀가 집에서 자라면 부모는 의무적 인 신체 검사를 알고 있어야합니다. 발을 가늘게하는 아이들은 정형 외과 의사와 같은 보육 기관에 다니며 14-15 세까지의 적절한 치료 과정을 겪습니다. 이 기간 동안 그들은 물리 치료, 치료 마사지를 받고, 요양소 치료 요법으로 보내지고, 필요한 경우 특별한 정형 외과 용 신발을 제조합니다.

진단이 확인되면

대부분의 경우, 어린이들은 길이 방향으로 평평한 다리를 가지고 있습니다. 그것은 선천적이며 획득 된 것입니다. 선천적 인 형태의 질병은 드물며 태아 기형의 결과입니다. 이미 병원에 공개하십시오. 대부분의 경우 한쪽 발이 영향을 받지만 때로는 양쪽 발이 영향을받습니다. 이 병리학은 어린이들에게서 매우 두드러지게 나타납니다 : 볼록한 발바닥과 발의 앞부분이 "밝혀졌습니다". 치료는 아이의 삶의 첫날부터 수행됩니다. 기형은 석고 모형의 도움으로 점차적으로 교정됩니다. 이것이 도움이되지 않으면 수술에 의존하십시오.

그래서 발이 변형되었습니다. 시체는 어떻게됩니까?
번들은이 "영역"의 문제에 대해 신경계에 "신호"를 보냅니다. 이에 따라 근육은 변형시키는 힘을 가진 "투쟁"에 들어가기위한 즉 "스트레인"(order)을받습니다. 그러나 그들은 그러한 오랜 시간을 견딜 수 없으므로 빨리 피곤하고 긴장을 풀고 스트레칭을합니다. 그리고 변형하는 힘은 인대에 계속 작용합니다. 곧, 근육의지지없이 오랫동안 일을 할 수 없기 때문에, (특히 결합 조직의 선천적 인 병리학이 있다면) 스트레칭이 발생합니다. 이제 전체적인 부담이 뼈에 떨어진다. 그들이 견딜 수 없을 때, 압축 변형이 시작됩니다. 이 시간까지 인대는 마침내 "고장"상태에 빠지며 변형은 최종적이고 돌이킬 수없는 단계가됩니다. 보행은 가소성, 부드러움을 잃는다. 아이들은 걷는 동안 피로를 느끼고 발목이나 다리에 통증을 느끼고 종종 허리를 자주 문질러줍니다. 일부 사람들은 불쾌감이나 고통을 겪고있는 곳을 정확하게 파악할 수 없으므로 불평하지는 않지만 조용하고 덜 활동적인 게임을 선호합니다. 그림에서 볼 수 있듯이 발목의 변형이 나타납니다 (외반 또는 X 자형이라고도 함).

이러한 증상 중 하나 이상이있는 경우 정형 외과 의사와상의해야합니다.

편평한 세심한 부모의 발달 징후는 이미 2-3 세의 아기를 느낄 수 있습니다.
1. 짧은 도보 시간 (30 분 이상) 후에, 아이는 빨리 피곤해 지거나 손을 묻거나 휠체어를 사용하기를 원합니다.
2. 1 - 2 개월 후에 새로운 신발이 원래 모양을 잃어 버렸습니다 (예 : 발바닥의 내부 가장자리 또는 내부 가장자리의 발 뒤꿈치가 마모되어 발톱이 변형되었습니다). 이러한 경우 정형 외과 의사와 긴급히 연락해야합니다.

3 년 (그러나 이전)의 어린이는 식물학 (발자국)과 같은 가장 일반적인 방법을 사용하여 병리학의 초기 진단을 할 수 있습니다. 집에서하는 것이 쉽습니다. 그들은 깨끗한 종이를 바닥에 얹고 아기는 두발로 그것을 잡습니다. 밑창이 젖어있는 것이 더 좋으며, 그 다음에는 종이에 명확한 인쇄물이 남아있게됩니다. 몸통은 똑바로, 다리를 함께 유지해야합니다. 이 위치에있는 발의 윤곽선은 연필로 둘러싸여 있습니다. 그런 다음 등고선에 수직으로 이어지는 직선이 발의 좁은 부분과 교차합니다. 결과를 아래 그림과 비교하십시오.

치료

불행히도, 특히 진행된 병리학과 함께 평발의 완전 중단을 기대할 이유는 없습니다. 그러나 조심스럽게, 정기적으로 그리고 성실히 대우 받아야합니다. 질병의 징후가 일찍 나타날수록 발의 기형이 작을수록 편평한 발의 진행 및 그 교정을 멈추게하는 조건이 유리해진다.

매우 유용한 충격은 자기 마사지를 가질 것입니다. 축복입니다. 여러 장치 (특수 매트, 롤러, 볼)가 있습니다. 그들과 함께하는 운동은 임의로 수행됩니다 (마사지 매트 위를 걷거나 발로 마사지 롤을 굴리는 등). 결과적으로 혈액 순환이 개선되고 근육의 음색이 정상화됩니다. 체조는 근육이 아직 피곤하지 않을 때 아침에 가장 잘됩니다. 운동의 기술 및 속도는 예를 들어 어린이를 보여주는 것이 좋습니다. 방이 칙칙하거나 초안을 사용해서는 안되며, 어린이는 자신의 움직임을 방해하지 않는 편안한 옷을 입어야합니다.

평평한 다리가있는 체조

복합체 1
시작 위치 - 의자에 앉아, 발 - 바닥에. 발가락을 누르고 3-5 번 반복하십시오. 발 뒤꿈치를 바닥에서 들어 올리지 않고 발을 번갈아 가며 (3-5 번); 손가락 끝을 바닥에서 들어 올리지 말고 발꿈치를 들어 올리십시오 (3-5 번). 교대로 큰 발가락 (3-5 번)을 들어 올리십시오. 발을 약간 안쪽으로 돌린 상태에서 모든 손가락을 번갈아 들어 올리면 뒤꿈치가 바닥에서 분리되지 않습니다 (3-5 회).
복합 2
시작 위치 - 의자에 앉아, 발 - 바닥에. 왼쪽 다리의 아래쪽 다리의 앞면을 위쪽으로 잡는 오른발의 엄지 손가락 (3-5 번). 왼쪽 엄지 손가락으로 같은 것을 반복하십시오 (3-5 회). 운동을 복잡하게 만들 수 있고 오른발의 엄지 발가락으로 왼쪽 다리의 아래쪽 다리에 골프를 당길 수 있습니다. 다리를 갈아 입으십시오.
단지 3
시작 위치 - 의자에 앉아, 한발 - 공에, 다른 하나는 바닥에 앉는다. 발을 발로 짚고 왼쪽 - 오른쪽, 앞으로 - 뒤로, 3-5 번 흔들어 라. 다리가 운동을 바꾸고 반복합니다. 다음으로, 발로 공을 잡아 몇 초 동안 무게를 지탱하고 바닥에 내려 놓은 다음 다시 들어 올립니다 (3-5 회).
단지 4
시작 위치 - 의자에 앉아. 발 밑이나 근처에 천 조각, 작은 물건 (체커, 어린이 디자이너의 요소, 강 자갈 등), 롤링 핀을 넣을 수 있습니다. 작업 : 손끝으로 천을 모으고, 작은 물건을 잡고 움직이고, 롤링 핀을 굴립니다. 또한, 롤링 핀은 모든 발을 굴릴 수 있습니다.
단지 5
시작 위치 - 서. 손가락 끝으로 일어나십시오 (발끝을 들어 올리십니까?) (3-5 번). 발을 안쪽으로 돌리십시오 (3-5 회). 그 자리에서 걷기. 앞으로 걸어서 발의 바깥 가장자리에 서십시오. 줄을 따라 가라.
컴플렉스 6
시작 위치 - 서. 발 뒤꿈치를 바닥에서 들어 올리지 않고 스쿼트 (3-5 번). 가능한 경우 가새를 따라 걷거나 고르지 않은 고르지 않은 표면을 따라 걷습니다. 또한 공의 균형을 맞출 수 있습니다. (성인은 어린이에게 보험에 가입해야합니다!)
컴플렉스 7
시작 위치 - 바에 서서 바닥에 누워. 바에서 스쿼트 (3-5 번). 오른쪽 바에 서서 왼쪽 발에 서십시오. 발은 동시에, 가로 질러, 그리고 바를 따라 배치되어야합니다. 또한 막대를 가로 질러 단계를 추가하고 여러 단계를 거쳐 이동할 수 있습니다.

"매직"insoles

편평 족의 진행을 치료하고 예방하는 특별한 역할은 이미 병리학의 첫 번째 단계로 임명 된 정형 외과 insoles의 임명에 할당됩니다. 그들은 편평한 발의 초기 징후로 발의 아픈 부분을 완화하고 확인 된 기형을 교정하는 데 도움을줍니다. insoles의 발 아치 높이는 편평 정도에 따라 다릅니다.

평발의 합병증은 무엇입니까? 불행히도, 가장 다른 것. 우선, 이것은 청소년기 동안 첫 번째 손가락이 아 탈구 된 상태에서 발의 가로 지대를 평평하게하는 것입니다. 발이 오랫동안 잘못된 위치에 있고, 특히 발목 관절의 외반 변형이있는 경우, 이는 발 관절의 변형과 무릎 관절과 관절의 관절 표면 비율의 변화를 초래할 수 있습니다. 이것은 다리에 통증이 동반되며, 특히 저녁에 감가 상각 기능이 저하되면 척추 통증이 유발됩니다. 장래에 이것은 척추 측만의 우측 또는 좌측으로의 척추 변형을 일으킬 수 있습니다.

신발 선택

획득 한 편평한 발의 "범인"은 신발을 잘못 선택했을 수 있습니다. 아이가 일어나기 시작하자 마자 첫 번째 신발을 살 때가되었습니다. 이것은 보통 7-8 개월 사이에 발생합니다. "올바른"아동용 신발에 대한 기준이 명확하게 제시되어 있습니다. 첫 번째 신발은 :
- 레이싱이나 벨크로의 도움으로 발과 발목 관절을 단단히 고정시키지 만, 어떠한 경우에도 다리를 쥐고 너무 느슨하지 않도록하십시오.
- 아기가 발목 관절 주위의 피부를 문지르지 않도록 최소한의 내부 봉합선을 만드십시오.
- 제조시 (깔창 포함) 천연 소재를 사용해야합니다.
- 뒷다리는 높고 단단해야 다리 밑이나 가운데의 3 분의 1 경계에 도달해야합니다. 이것은 발목 관절의 측면 곡률을 피하기 위해 필요합니다.
- 신발의 표면이 관통되어 다리가 "숨을 쉴 수있게"하는 것이 좋습니다.
- 발바닥은 작고 (1 - 1.5cm) 발 뒤꿈치가 있어도 안정적이고 미끄러지지 않아야합니다. 또한, 그것은 힘들 것임에 틀림 없다. 이것은 다리와 인대 pererasyazheny의 관절에 pererazgibaniya을 방지합니다. 그리고 집에서는 아기가 가죽 밑창과 완벽하게 어울립니다.
- 2 세 미만의 어린이를위한 신발에서는 발바닥이 없어야합니다. 바로 "뚱뚱한 패드"가 완충기의 기능을 수행하기 때문입니다. 그렇지 않으면 발의 아치가 정상적으로 형성되지 않습니다. 사실, 모든 것이 매우 개별적입니다. 아마도 일부 아기들은 아치 지원이없고 나이가 들어서도 신발을 선택해야 할 것입니다. 이 질문은 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 피팅 할 때, 신발에 어린이가 걷지 못하게하는 보호구가 있음을 고려해야합니다 (약 1.5cm).
- 산책 후, 아기의 발에주의를 기울여야합니다 : 피부에 스타킹 패턴 또는 내부 이음새가있는 경우 신발을 교체해야합니다. 이렇게하면 작은 다리가 평상시의 위치에서 벗어나고, 발바닥이 발한 경우, 다음 신발을 방해하지 않으면 서 신발을 어떻게 말릴 수 있습니다.

편평한 발의 존재를 확인하는 것은 아이의 발을 정확하게 검사 할뿐만 아니라 발 프린트의 행성 학적 관찰을 돕습니다. 둥근 천장의 크기를 결정하는 가장 정확한 방법은 하중을 받으면 서 방사선 촬영입니다.
어릴 때 평발의 치료를 시작하면 금고를 저장하는 데 도움이 될뿐 아니라 더 많이 만들어서 결함에서 사람을 구할 수 있습니다.

사춘기의 발을 교정하려고 시도하는 것은 너무 늦었고,이 나이의 치료 목표는 평평한 발을 안정시키고, 다리와 등뼈의 기능적 상태를 개선하고, 발가락의 기형을 방지하는 것입니다.

평평한 다리를 가진 어린이는 항상 정형 외과 용 insoles, insoles 또는 insoles를 착용해야합니다. 그런 다음 아치의 높이가 낮아 졌을뿐만 아니라 발의 잘못된 설치가있는 경우 정형 외과 용 구두를 착용하는 것이 좋습니다.

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