균류

다리 뼈가 튀어 나와 있습니까? 문제에 대해 모두 알아보십시오!

불행히도 오늘날 많은 사람들이 궁금해하고 있습니다. 다리에 뼈가 튀어 나오면 어떻게해야합니까? 이러한 불쾌한 편차를 진단하는 것은 불행히도 미적 외양의 문제뿐만 아니라 의료 문제에도 영향을 미친다.

다리에 불룩 해지는 뼈는 문장이 아닙니다.

발 뒤꿈치가있는 타이트하고 좁은 모델 신발의 착용감, 발의 인대 결손, 평발의 존재 - 이러한 모든 요인들이 발을 변화시켜 결과적으로 뼈가 튀어 나오게합니다. 튀어 나온 뼈의 기저부에서는 첫 번째 발가락과 두 번째 발가락 사이의 각도가 증가합니다 (또는 중족골). 결과적으로, 손가락의 변형이 발생하며, 이것은 점진적입니다. 튀어 나온 돌 (exostosis) 이외에 편차는 관절 주위 조직의 염증, 다리의 붓기, 발적 및 통증을 동반합니다.

질병의 긴 과정은 다리의 관절 조기 마모, 미용 및 미적 결함, 그리고 궁극적으로 뼈를 튀기는 특별한 태만, 장애로 인한 슬픈 결과를 수반합니다.

"틀린"각의 형성

문제의 본질을 이해하기 위해서는 추가 하중이 부과되는 경우 다리에 어떤 일이 발생하는지 알아야합니다. 아시다시피, 우리 발에는 2 세트가 있습니다 : 길이 방향 (발의 안쪽 가장자리를 따라)과 가로 방향 (발가락 기지 사이). 운전시 흔들림을 완화시켜 충격 흡수 장치 역할을합니다. 발의 하중이 모든 부분에서 불균등하게 떨어지는 경우 다리의 인대와 근육이 점차 약해지고 아치가 처지면서 처지 게됩니다.

이 모든 것은, 처음에는 중족골에 반영되고 궁극적으로는 다리의 돌출부에 반영됩니다. 일반적으로 이들은 서로 평행해야합니다. 발이 넓어지고 평평 해지면 다음과 같은 일이 발생합니다. 첫 번째 중족골이 해부학적인 올바른 위치에서 점차 이동합니다. 뼈 자체의 변위는 외반 (valgus) 각을 형성하게됩니다. 중족골 뼈의 머리는 외반 (valgus) 각의 꼭대기이며, 얼마 후 팽창하는 뼈로 변형됩니다.

이 각도에 따라 튀어 나온 뼈의 4 가지 단계가 결정됩니다.

  • 튀어 나온 뼈의 첫 단계는 20도 이하의 변화입니다. 심미적 인 불편 함. 불쾌한 감각은 거의 관찰되지 않습니다.
  • 진화하는 뼈의 두 번째 단계는 20-30도 정도 상쇄됩니다. 장시간 걸을 때 통증이 있습니다.
  • 튀어 나온 뼈의 세 번째 단계는 30-50도 정도 오프셋됩니다. 고통은 걷는 것만이 아니며 신발을 신거나 신는 데 문제가 있습니다.
  • 튀어 나온 뼈의 네 번째 단계는 50도 이상의 변위입니다. 고통은 일정하며 염증 과정이 발생합니다. 변형은 다른 손가락으로 전달됩니다.

질병의 진단

발의 질병을 진단하기 위해 현대의 ​​정형 외과 의사는 편차의 정도와 크기를 결정하고 변형에 수반되는 병리를 확인하는 데 사용할 수있는 X-ray 방법을 사용합니다. 정형 외과 의사가 검사 한 방사선 사진과 함께 돌출 된 뼈가 ​​형성되는 이유를 찾는 데 도움이됩니다.

개인적인 검사를하는 동안 정형 외과의 사는 X 선 촬영을 통해 다리에 돌출 된 범프가 무시되는 정도를 나타내며 돌출 된 뼈의 징후에 따라 적절한 치료 방법을 결정합니다.

진단의 맥락에서 뼈 치료

사소한 편차가있을 때, 다리, 물리 치료 및 물리 치료를위한 다양한 정형 외과 장치를 사용하여 수술없이 돌출 된 덩어리를 치료할 수 있습니다. 전통 의학과 마찬가지로 이러한 치료법은 단시간 효과만을 제공하며, "빠져 나온"뼈와의 싸움은 오랫동안 지속된다고하는 의견이 있습니다. 의사 만이 다리에있는 뼈의 교정과 치료에 가장 선호되는 방법을 선택할 수 있도록 도움을 줄 것입니다.

정형 외과 및 외과학 분야의 전문가들은 수술을 다리에 뼈를 찌르는 가장 효과적인 치료로 생각합니다. 최신 기술 덕분에 작업을 통해 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 예를 들어, 다리에 발의 아치를 교정하고 뼈 사이의 허용 각도를 복구하는 작업은 척추 마취하에 수행되며 환자는이 순간을 의식하고 있으므로 마취와 관련된 합병증은 없습니다. 이러한 작업에는 약 1 시간 반이 소요됩니다. 수술은 즉시 양쪽 다리에서 이루어지며 봉합은 2 주 후에 이미 제거됩니다. 수술 후 하루 만 지나면 걸어 갈 수 있지만 특별한 신발 만 신으십시오.

지금까지 다리에 뼈를 교정하는 몇 가지 방법이 있습니다.이 방법은 너무 부풀어서 통증과 불편 함을 유발합니다. 이 장치는 특별한기구, 마사지, 다리를위한 치료 운동 등을 통해 교정됩니다. 그러나, 돌출 된 뼈의 개발의 태만과 무대에 따라, 그들은 특정 유형의 치료를 처방합니다.

의사가 처방 한 경우 수술 유형은 다리에 돌출 된 원추의 편향 정도에 따라 결정되며 연조직과 뼈 모두에서 수행 할 수 있습니다.

고정을 위해, 나사 또는 바늘과 같은 다양한 장치가 사용되어 결과의 확실한 고정 및 고정을 보장합니다.

그것은 당신이 다양한 포럼과 인터넷 사이트에 쓰지 않을 것이라는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 유명한 투쟁 방법을지지하는 사람들이 당신의 다리에 구덩이를 찔러 넣지는 못하게 할 것입니다. 그것들은 당분간 고통을 경감시킬 뿐이지 만 근본적으로 문제는 여전히 남아 있습니다. 다리의 뼈가 구부러지기 시작한 경우에도 수술을 서두르지 말고 엄지 손가락을 올바른 위치에 고정하는 붕대와 같은 올바른 방법을 시도 할 수 있습니다. 이러한 붕대는 보통 야간에 사용되지만 낮에는 특별한 탭을 착용하고 뼈에 대한 압박감을 줄여줍니다.

다리에 지치고 튀어 나온 뼈가 많은 불편 함을 느끼면 정형 외과 용 insoles가이 고통을 덜어줍니다. 그들은 다리에 가해지는 하중을 정확하게 분배 할뿐만 아니라 다리의 관절과 척추에서 긴장을 풀어줍니다. 결국 다리에 튀어 나온 돌을 성공적으로 치료할 수있는 열쇠라고 불리는 것이 아닙니다. 현대 insoles는 신발에서 거의 눈에 띄지 않지만 꽤 얇은지만, 어떻게 그들이 우리의 발을 도울 수 있습니다!

어쨌든 다리의 불쾌한 질병을 성공적으로 극복하기 위해서는 사업을 아는 유능한 전문가를 찾아야합니다. 물론 건강에 관한 결정을 내릴 수는 있지만 기사 및 사이트 전체가 올바른 선택을하는 데 도움이됩니다. 축복해!

다리에 튀어 나온 뼈가 왜 나타나는가?

가장 흔한 발의 병소 중 하나는 엄지 관절의 변형입니다 (Hallux valgus). 질병은 공정한 성관계에 가장 자주 영향을 미치고 일반인들은 다리에 뼈라고 불립니다. 여성의 경우,이 병리는 인대의 약점 때문에 남성보다 거의 여러 번 발생합니다.

중족골과 엄지의 뼈는 서로에 대해 상대적으로 변위되어 각도를 형성합니다. 이 경우, 뼈는 다리의 안쪽 축으로, 중족골은 반대쪽으로 향하게됩니다. 점차적으로 돌출 된 뼈가 ​​나타나 약간의 불편 함을줍니다.

성장을 촉진시키는 것은 무엇입니까?

엄지 발가락 주위의 뼈 성장의 원인은 다음과 같습니다.

  • 유전 적 소인.
  • 좁은 신발을 신습니다.
  • 일상적인 착용을 위해 하이힐을 사용합니다.
  • 과체중.
  • 소아마비.
  • 구루병
  • 가로 평발
  • 선천성 기형.
  • 전문가로드.
  • 역도 해제.
  • 대사 장애.
  • 전염 된 관절염.
  • 류마티스.
  • 뇌성 마비.

대부분이 발가락에 영향을 미치지 만 발의 작은 발가락에있는 뼈 역시 변형을 겪습니다. 이 경우, 작은 덩어리가 새끼 손가락 위에서 자라지 만 발의 첫 번째 지골 뼈의 뼈에 이미 자랍니다. 이 경우, 작은 손가락이 다리 중앙선을 벗어납니다. 소아에서 병리학 적으로 구부러진 뼈의 모양은 선천성 및 신경 학적 이상으로 가장 흔하게 발생합니다. 옮겨진 poliomyelitis는 근골격계의 기형을 유발하는 신경근 및 근 위축 현상의 출현을 유도합니다.

좁은 신발을 신는 것은 모든 발가락의 병적 인 만곡에 기여합니다. 작은 관절이 모든 관절에 나타나며 관절이 구부러지고 변형됩니다. 하이힐은 종종 뼈가 증가하는 원인입니다. 메카니즘은 아주 간단합니다 : 발 위에 얹혀있는 발의 뼈는 중족 지간 관절에 마찰과 추가 스트레스를받습니다. 약화 된 인대와 근육은 이동 된 무게 중심을 지탱할 수 없게되고, 엄지 손가락은 측면으로 빗나가게됩니다. 이 모든 것이 발의 아치가 평탄 해지는 현상을 일으키며, 그 후속 확장과 손가락의 더 현저한 편차가 발생합니다.

관절의 일정한 자극은 일종의 덩어리 또는 엑소 스테이스의 형성과 함께 추가적인 뼈 조직의 형성을 자극합니다. 발의 부적절한 재배치는 염증 과정과 관절의 출현을위한 전제 조건을 만듭니다. 유전 적 소인의 근거는 탈구와 활액낭염의 경향이있는 인대의 약점이다. 관절 주위 봉합은 일반적으로 과도하게 확장되어 기능을 상실하며, 발바닥의 무력증은 가려움증이되며, 이는 외반을 형성하고 다리의 뼈의 원인입니다. 선천성 기형과 다리에있는 구덩이의 출현은 드물며, 보통 다른 신체 질환과 관련이 있습니다.

부상 및 징후

원인이 선천적이지 않은 경우, 질병의 발병은 일반적으로 점진적으로 진행되는 경향이 있습니다. 질병에는 세 가지 정도가 있습니다.

1. 정도 I는 손가락의 근위 지골이 바깥쪽으로 30 ° 이동 한 것이 특징입니다. 뼈의 첫 번째 증상은 작은 돌기 형태로 나타나기 시작합니다. 피로한 다리 느낌, 불편 함.

2. 2 등급 - 손가락과 중족골 뼈의 편위 각도가 30 °에서 40 °로 증가합니다. 통증은 강도가 강하고 길이가 길어집니다. 통증 증후군은 관절낭의 염증성 변화의 출현으로 야기됩니다. 중족골 뼈의 머리 위의 피부는 매우 거칠어지고 두꺼운 벽의 굳은 살이 나타납니다. 다른 손가락은 또한 거친 관절 돌출부, 소위 "해머"손가락의 형성과 함께 곡률을 겪습니다.

3. 학위 III - 40 ° 이상의 지골의 상대 변위. 곡선 뼈는 실질적으로 나머지 손가락 위 또는 아래에 놓입니다. 편평한 발이 최대 값에 도달하면 피부가 얇아지고 적색이됩니다. 관 주위 봉지에서 일정한 염증 과정이 일어난다. 발이 크게 변형되었습니다.

습관성 신발은 착용 할 수 없으며 여러 가지 크기의 큰 신발을 사용해야합니다. 보행 중 보행 중 신경이 압박되어 심한 통증이 나타날 수 있습니다. 이 병은 X 선 검사 및 일반 검사 후에 정형 외과 의사가 진단합니다. 사진은 엄지의 이탈 정도와 다른 뼈 구조의 패배 정도를 명확하게 결정합니다. 원인 및 치료 방법은 외과 의사가 설정할 수 있습니다.

치료법

물론 성공적인 치료 과정을 위해서는 질병의 원인을 제거하는 것이 중요합니다. 긴 주둥이와 굽 높은 구두를 신은 좁고 단단한 신발을 착용하지 말고 작업장에서 신체적 스트레스를 측정하거나 주기적으로 수정해야합니다.

주요 치료 방법은 다음과 같습니다.

  • 물리 치료.
  • 약물 치료.
  • 수술 (수술).

체조는 다리에 약간의 외반 변형 및 뼈를 치료할 수 있습니다. 그 의미는 발가락으로 작고 얇은 물체를 붙잡고 잠시 공중에 들려 놓는 것입니다. 심지어 당신이하지의 손가락을 스트레칭하려고하는 특별한 반지가 있습니다. 복잡한 치료에는 반드시 마사지가 포함됩니다. 에센셜 오일을 사용하는 절차에서 범프와 손가락의 근원 근처에 나타나는 굳은 살과 옥수수에서. 마사지는 따뜻한 발 목욕 후 취침 전 저녁 시간에 실시됩니다.

물리 치료는 관절의 경미한 염증 변화를 치료하고, 엑소시스의 크기를 줄이며, 근육의 색조를 자극합니다. 사용 된 물리 치료법 중 :

  • UHF 요법.
  • 의약 물질을 이용한 전기 영동.
  • 유도.
  • 자기 요법

엄지 손가락의 병리학 적 교정을 위해 종종 특수 클램프와 깔창이 사용됩니다. 정형 외과 용 신발과 침구는 발의 아치를 인위적으로 올바른 위치에서지지합니다. 클램프는 뼈의 외과 적 치료를 피하는 데 도움이됩니다. 그들은 다음과 같은 효과가 있습니다 :

  • 통증 완화제
  • 각화 방지.
  • 곡률을 수정하십시오.

클램프에는 걷는 동안 손가락이 움직이지 않는 특별한 고정 인서트가 장착되어 있습니다. 측면은 신발에 돌출 된 뼈의 마찰을 방지하여 염증을 예방합니다. 클램프에는 젤, 폴리 우레탄 폼, 니트 등 다양한 세트가 있습니다. 플라스틱과 니트 인서트, 소위 외반 스위블 타이어, 핑거 스플리터의 전체 디자인도 있습니다. 그들은 꼬인 손가락을 교정 할 수있을뿐만 아니라 횡 横 편평의 원인을 제거합니다.

대부분의 정착액은 사용하기 쉽고 발에 거의 감지 할 수 없습니다. 사용 편의성은 신발을 착용하고 하루 종일 착용 할 수 있다는 사실을 보완합니다. 발과 밤에 요동을 없애기위한 타이어가 있습니다. 영구 치료 후 1 개월 후에 결과가 눈에 띄게됩니다. 이러한 장치는 발의 관절에 가해지는 하중을 적절히 재분배하고 돌출 된 범프를 곧게 만듭니다.

관절의 염증 변화 만 약의 도움으로 치료할 수 있습니다. 항 염증 성분과 코르티코 스테로이드 제제를 주사 한 흔히 사용되는 연고. 그들은 조직의 통증과 부종을 덜어 줄 것입니다.

외과 적 치료는 두 번째 및 세 번째 굴곡도를 가진 환자에게 배정됩니다. 에 표시됩니다 :

  • 질병의 진행.
  • 약물 치료의 비 효과.
  • 지속적인 기능 장애가있는 심한 통증 증후군.

수술은 여러 단계로 수행되며 재건 적 성격을 띤다. 첫 번째 단계는 절개로 발의 변형 된 부분과 근위의 지골 근육의 과도 성을 감소시키는 것입니다. 그 다음에는 병리학 적 성장의 절제와 제거가 뒤 따른다. 다음으로 뼈 쐐기를 잘라내어 첫 번째 중족골 뼈 밑 부분을 대체합니다. 변형 된 부분과 힘줄을 원하는 위치에 고정하는 수정이 있습니다.

다른 치료법과 마찬가지로 수술은 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.

  • 당뇨병.
  • 심각한 사지 순환 장애.
  • 급성기의 심혈 관계 질환.

수술 후 어느 정도 시간이 지나면 석고 주조로 움직이지 않고 모터 활동을 완전히 배제해야합니다. 다섯 번째 날에는 지골 운동을 허용하고, 2 주 후에 석고를 제거합니다. 석고 부츠를 제거한 후에는 특별한 레이스 업 신발과 젤 고정제를 사용하여 교정을 계속합니다. 그러한 중재에는 여러 가지 관절염과 절골술이있는 매우 다른 침범이 있습니다.

뼈 치료의 또 다른 방법은 exostosis의 레이저 제거입니다. 수술 자체는 시간이 많이 걸리지 않으며, 수술 후에도 재활 방법이 훨씬 적습니다.

골 변형의 원인과 치료 방법은 서로 밀접한 관련이 있으므로 어떤 경우 든 예방 조치에 특별한주의를 기울여야합니다.

이러한 예방 조치에는 다음이 포함됩니다.

  • 발 뒤꿈치가있는 신발 착용의 예외.
  • 발 목욕을 매일 편안하게 사용합니다.
  • 스포츠 활동.
  • 물리 치료 및 자기 마사지.
  • 주기적으로 손가락이나 실리콘 패드 용 분리기를 착용하십시오.
  • 과도한 육체적 인 노력으로 체중 감량.
  • 가능한 경우 맨발로 해변의 자갈을 걷습니다.
  • 진흙 목욕이있는 스파 트리트먼트.
  • 침술은 혈액 순환을 개선하고 근육의 음색을 정상화시키는 데 사용될 수 있습니다.

그들의 발에 "뼈"를 제거하는 법 - 민중, 보수 및 외과 치료 방법

다리에 "뼈"가있는 사람은 발이 얼마나 추한 지 알고 있습니다. 그러나 주된 문제는 발의 변형으로 인해 적절한 신발 선택과 걷는 ​​데 따른 불편 함이 많이 발생한다는 것입니다. "뼈"가 다리에 자라면 어떻게해야합니까? 병을 영구히 없애고 합병증을 예방하는 방법은 무엇입니까?

발 기형의 원인

건강한 발의 중족골은 서로 평행합니다. 횡 방향 평지에서는 이러한 중족골이 부채 모양으로 갈라지면서 발가락의 자연스러운 배열이 점차 바뀝니다. 엄지 발가락의 바닥에 성장하는 "뼈"는 첫 번째 중족골 뼈의 부풀어 오른 머리에 지나지 않습니다.

이 병리에 직면 한 사람들은 다리에 뼈를 제거하는 방법에 관한 질문에 관심이 있습니다. "콘"의 치료 방법은 무엇이며 효과적 일 수있는 방법은 무엇입니까? 그러나 치료 방법을 선택하기 전에 발의 기형뿐만 아니라 병리학 적 과정의 단계를 일으키는 원인을 알아야합니다. 그 후, 당신은 안전하게 "뼈"의 치료 또는 제거를 진행할 수 있습니다.

무엇이 다리의 뼈를 자랍니다? 의사들은 유전 적 또는 유전 적 요인이 발 기형의 주요 원인이라고 생각하지만 다른 이유는 배제되지 않습니다.

  • 횡 평발;
  • 결합 조직 질환;
  • 하이힐이있는 불편한 신발;
  • 큰 무게;
  • 호르몬 불균형.

질병의 단계

단계는 변경된 발의 형광 투시법 후에 만 ​​결정되며, 다음과 같습니다.

치료 방법

다리에서 "뼈"를 제거하는 방법? 치료 방법은 환자의 상태와 불만에 따라 개별적으로 선택됩니다. 다리에 뼈가 자라기 시작한 이유가 확립되고 제거되면 치료 시간과 복잡성이 줄어 듭니다.

  • 민속 요리법. 질병의 초기 단계에서, 그들은 다리의 팽창과 통증을 줄이기 위해 사용될 수 있지만, 그러한 방법은 범프의 크기에 큰 영향을 미치지 않습니다. 발의 "뼈"를 줄이기 전에 불편한 신발을 벗고 특수 정형 외과 용 신발을 직접 가져 가야합니다 (또는 정형 외과 교정기를 신발에 넣어야합니다). 소금 욕조, 의료용 담즙, 요오드와 아신 진 정제의 혼합물, 액체 암모니아의 베이 리프 팅크 (tincture) 및 기타 인기있는 조리법이 아픈 부분에 적용되는 도구입니다. 치료는 2 개월 이상 장기간 실시해야하며, 식단에서 튀김, 소금 및 훈제 요리를 모두 제거해야합니다.
  • 복잡한 보존 요법. 초기 단계에서도 사용할 수 있습니다. 치료에는 항염증제, 발 마사지, 물리 요법, 다양한 물리 치료 절차가 포함됩니다. 다리의 "뼈"가 부어 오거나 중족골 관절에서 염증 과정이 발생하면 이러한 모든 방법이 도움이됩니다. 동시에 성공적인 치료를 위해 특수 신발 착용 및 정형 외과 교정기 사용이 표시됩니다. 1 년에 1 ~ 2 회 코스를 가지고 치료가 이루어지고 특별한 신발이 끊임없이 착용된다면 변형의 과정을 멈추게 할 가능성이 높습니다. 하지만 완전히 외과 적으로 만 문제를 해결할 수 있습니다.
  • 다리의 "뼈"에 대한 조작. 병리학 적 과정의 어느 단계에서나 수행 될 수 있으며, 특히 현재는 영향이 적은 교정 방법 만 사용되기 때문에 수행 할 수 있습니다.

작업 수행 방법

이전에는 단순히 야만적 인 작전을 수행 했었습니다. 단순히 야만적 인 작전을 저지른 것뿐입니다. 그러한 수술의 결과로, 엄지 손가락은 발의 주요 뼈 시스템과의 접촉을 잃었으며 연조직에 의해 유지되었습니다. 현대의 정형 외과에서는 중하 중 돌 사이의 기존 각도를 변경하고, 옆쪽 평발을 교정하고, 발에 가해지는 하중을 재 분포시키는 것이 임팩트가 적은 작업이 사용됩니다.

왼쪽 - 수술 전 "발", 수술 후 "발".

평소 메스 대신 다리에 "뼈"를 레이저로 제거하는 등 점점 더 많은 새로운 기술이 사용되고 있습니다. 수술 중, 국소 또는 경식 정맥 마취하에 작은 절개 또는 구멍이 뚫어 져 교정이 수행됩니다. 이전과 같이 수술 후 환자는 병원에 누워서 석고 주조물을 착용 할 필요가 없습니다. 몇 개월 동안 정형 외과 용 구두를 착용해야합니다. 이 방법으로 다리에 "뼈"를 제거하는 것에 대한 피드백은 항상 긍정적입니다. 왜냐하면 두 다리를 즉시 교정하고 일주일 이내에 일할 수 있기 때문입니다.

낮은 외상 수술은 많은 분명한 장점을 가지고 있습니다. 수술 후 환자의 성공적인 개입 및 올바른 관리로 합병증 및 재발의 진행이 제로로 감소합니다.

나는 또한 다리가 부풀어 오르는 뼈를 가졌으며 어머니로부터 물려 받았다. 최근에 저는 방추 류염 (bursitis)이라고 불렀습니다. 그들은 상처를주지 않으며, 불편 함이 없지만 심미적으로 기분이 좋지 않습니다. 나는 끊임없이 복합체를 가지고 있으며, 나는 샌들을 열어 놓을 수도조차 없다. 멋지다, 고칠 수있는 일이 생겼다. 나는 그것을 확실히 시도 할 것이다. 나는 분명히 수술을하지 않을 것이다. 나는이 모든 것을 두려워합니다. 그러나 나는 민속 방법을 너무 시도 할 것이다)

나는 또한 다리가 부풀어 오르는 뼈를 가졌으며 어머니로부터 물려 받았다. 최근에 저는 방추 류염 (bursitis)이라고 불렀습니다. 그들은 상처를주지 않으며, 불편 함이 없지만 심미적으로 기분이 좋지 않습니다. 나는 끊임없이 복합체를 가지고 있으며, 나는 샌들을 열어 놓을 수도조차 없다. 멋지다, 고칠 수있는 일이 생겼다. 나는 그것을 확실히 시도 할 것이다. 나는 분명히 수술을하지 않을 것이다. 나는이 모든 것을 두려워합니다. 그러나 나는 민속 방법을 너무 시도 할 것이다)

오,이 주제는 아프다. 오, 내 다리에이 뼈가 아프다. 방금 시도하지 않은 것은... 모든 기사를 다시 읽었지만 효과적인 치료법을 찾지 못했습니다. 그리고 그녀는 자신과 같은 뼈가 사라지지 않을 것이라는 결론을 내 렸습니다. 그리고 지금은 정기적으로 바다 소금과 발 마사지로 목욕을합니다. 특히 오랜 시간이나 발 뒤꿈치를 본 후에는 더욱 그렇습니다. 질병이 진행되면 수술을 받아야합니다 (((

이 주제는 정말로 관련성이 높으며 최근 자주 논의됩니다. 솔직히, 저는 개인적으로 발 기형의 문제에 직면하지 않았지만 그것에 대해 많이 들었습니다. 우리 엄마는 5 년 동안 그런 질병으로 고통 받아 왔으며 이러한 인기있는 방법으로 도움을받지 못했습니다. 질병이 얼마나 진행되고 있으며 수술없이 치료할 수 있는지에 대한 의문이 남아 있습니다. 의사들은 모두 한 목소리로 수술이 필요하다고 말합니다.

나는 오랫동안이 문제로 고통을 겪어 왔으며, 최근에 당신이 모든 것을 고칠 수있는 특별한 실리콘 부품이 있다는 사실을 알게되었습니다. 한 쌍을 주문하기로 결정하고, 한 달 동안 그것들을 가져 가지 않습니다, 그리고 그것을 확인하는 시간이 왔을 때 그것이 도움이되었는지 확인했습니다. 내 뼈가 없어 졌어.

그리고 나는 17 세 때부터이 뼈를 가졌습니다. 왜 저의 일찍부터, 어쩌면 유전학인지, 아니면 신발이 올바르게 선택되지 않았을 지 모르겠습니다. 그러나 그것은 큰 불편을 야기합니다. 첫째, 올바른 신발을 찾기가 어렵습니다. 둘째, 신발을 벗은 후 매우 고통스럽고 세 번째로는 심미적으로 기분이 좋지 않습니다. 얼마나 많은 민간 방법을 시도했지만, 도움이되지는 않았습니다. 나는이 문제가 오직 수술 만 해결할 것이라고 생각한다.

그렇습니다. 유전 적 요소입니다. 나는 모든 문제를 알고 있습니다... 일단 내 손녀와 함께 가게에 가서 신발을 선택했습니다. 나는 아무것도들을 수 없다. 그래서 아무것도 남기지 않았습니다. 새 신발을 살 때가되면 어머니와 어머니가 가게에 갔다. ) 그리고 그녀는 단지 5 살입니다.)) 글쎄, 당연히, 그녀는 뼈가 없지만 할머니를 본뜬))))) 그러나 나는이 가스켓 Valgus Pro를 가지고 스스로를 구하고 있습니다. 통증이 적어졌습니다. 나는 수술을 두려워한다.

좋은 하루 되세요! 몇 년 전 나는 횡 편평을 가지고있었습니다. "1 주일 전, 뼈가 오른쪽으로 자라났습니다. 나는 사진을 첨부합니다. 나는 무엇을해야할지 상상할 수 없습니다. 수술에 개입하지 않고 희망이 있습니까? 매우 고통스러워서...

어쩌면 누가 이상적인 정형 외과 의사를 찾았 을까요? 연락처 공유 하시겠습니까? 평면 발 이외에, 나는 또한 양쪽에 작은 뼈가있다.

대대적으로. 다리에 돌출 된 "돌"을 제거하는 방법은 무엇입니까?

엄지 손가락의 변형, 또는 다리에서의 "범프"또는 "뼈"라고 불리는 것 - 대부분 여성 부분 : 공정한 성관계에서 남성보다 20 배 더 자주 발견됩니다.

다리에 "뼈"가 나타나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 이들은 관절 문제, 유전 경향, 과체중, 잘못 선택한 신발 - 특히 발 뒤꿈치뿐만 아니라 발 및 다리 부상 일 수 있습니다. 그 결과 편평한 발이 생기고 조인트가 점차 변형되고 불쾌한 "뼈"가 엄지 손가락 주위로 기어 들어가기 시작합니다. 이것은 심한 통증을 유발하고 신발은 점점 더 힘들어집니다. 다리에 "범프"를 치료하는 방법과 어떤 방법을 피해야하는지, AiF.ru는 정형 외과 의사 Ph.D를 요청했습니다. Evgenia Goncharova.

수술 없이는 할 수 없습니까?

이 수술은 아마도 "뼈"치료의 유일한 신뢰할 수있는 방법 일 것입니다. 방법의 선택은 변형의 정도에 달려있다.

발의 첫 번째 발가락이 20도 미만으로 벗어나면 이러한 환자는 보수적으로 치료할 수 있습니다. 물리 치료, 마사지, insoles-instep 지지대 및 정형 외과 용 구두 착용. 이 치료는 가능한 한 수술을 지연시키는 것을 목표로하지만, 배제하지는 않습니다. 두 번째 (20-35도)와 세 번째 (35도 이상)에서는 형성을 완전히 제거하고 손가락을 이전 위치로 되돌릴 수있는 문제가 이미 발생합니다.

그러나 수술 후 재발이 종종 발생한다는 점을 염두에 두어야합니다. 그러므로 우리는 의사의 권고를 엄격히 준수하고 재활 기간을 견뎌야합니다. 이 항목에는 종종 문제가 있습니다. 사람들은 고통을 두려워하고 오랫동안 걷는 데 어려움을 겪지 않으려합니다. 그럼에도 불구하고 당신은 인내심을 갖고 건강을 위해하는 모든 일을 기억해야합니다. 실제로, 수술 후 기간에 환자들은 때때로 심한 통증을 겪습니다. 이러한 환자들은 수술 직후 주치의에 의해 걷기 훈련을 받지만 특수 부츠와 깔창 - 갑 부분에서만 훈련됩니다. 재활 기간은 약 6 개월 지속될 수 있으며, 모두 유기체의 특성에 달려 있습니다. 물론, 합병증의 가능성을 기억해야합니다 :하지의 혈전증, 감염.

특수 설비

오늘날, "발에 범프"치료를 위해 다양한 추가 장치가 널리 보급되었습니다. 나는 그들을 사용해야합니까? 유용 할 수도 있지만 모든 경우에 해당되는 것은 아닙니다.

예를 들어, 엄지 발가락을위한 특별한 분리기를 아주 적극적으로 제안했습니다. 그의 행동의 본질은 아주 간단합니다. 손가락의 정상적인 위치에 손가락을 잠그고 그런 식으로 맞 춥니 다. 이 장치는 보존 치료의 위의 방법과 함께 변형의 첫 번째 학위에서 효과적 일 수 있습니다.

종종 붕대도 치료로 제공됩니다. 타이어 붕대의 디자인은 엄지 발을 올바른 위치에 고정시키는 데 도움이됩니다. 이것은 뼈의 성장을 멈추게하고, 관절은 더이상 변형되지 않습니다. 붕대가 어떤 크기의 다리에도 적합하다는 사실이 플러스 일 수 있습니다. 이러한 기계 장치는 야간에 사용할 수 있습니다. 하루 착용하는 동안 그것은 문제가됩니다.

정형 외과 용 신발 또는 심지어 전문 insoles도 문제를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들의 주요 기능은 균형과 발 기능의 정상화입니다. 다리와 척추에 가해지는 하중은 고르게 분산되기 시작하며, 그러한 신발의 강한 발 뒤꿈치가 발목 전체를 단단히 고정시켜 문제 영역의 부하를 크게 줄입니다. 그러나 깔창이나 신발이 실제로 적합하기 위해서는 "특정 다리에 대해"개별적으로 만들어야합니다.

요오드 및 타르

의사가 개발 한 다리에 "범프 (bumps)"가 풍부하지만, 많은 사람들은 여전히이 문제에 대해 공식 약을 사용하는 것을 두려워합니다. 어떤 사람들은 고통을 두려워하고, 다른 사람들은 장기간의 재활을 원하고, 세 번째는 좋아하는 좁은 하이힐을 착용 할 능력이 없다는 것입니다. 그래서 그들은 전통 의학에서 해결책을 찾기 시작합니다.

따라서 예를 들어, 손가락의 "뼈"가 요오드로 하루 두 번 코스에 묻어 있으면 크기가 크게 줄어들고 통증은 사라지고 "범프"는 스스로 해결할 것이라는 광범위한 의견이 있습니다. 담즙, 담즙, 생선, 닭고기 달걀, 허브 등 - 말 그대로 손쉽게 얻을 수있는 모든 것은 전통 의학의 조리법에 포함됩니다.

그러나 이러한 자금은 뼈의 성장을 없애지 않을 것이며 일부는 단지 염증과 붓기를 줄일 수 있다고 이해해야합니다. 이러한 방법은 불행히도 외과 적 치료를 대체 할 수 없습니다. 집에서 만드는 조리법을 사용할 때, 알레르기의 가능성과 심지어 화상의 발생까지도 고려해 볼 가치가 있습니다. 그러므로 자기 없이는하는 것이 낫습니다.

발에 뼈 : 원인 및 치료 방법

처음에는 엄지 손가락에 나타나는 뼈는 미용적인 결점으로 만 주목을받습니다. 그러나 문제는 언뜻보기에 보일 수있는 것보다 훨씬 심각합니다.

증상

처음에는 질병이 특히 두드러진 증상없이 진행됩니다. 발의 통증은 일상적인 피로로 인한 하루가 끝날 때까지 발생합니다. 이 단계에서 발 치료는 발바닥을 편안하게하고 발에 다양한 기름을 바르는 것에 이릅니다. 그러한 행동은 실제로 구호를 가져오고 불편 함을 제거합니다.

2 주 후, 미래의 뼈 형성 장소에서 붓기와 함께, 엄지의 곡률은 그 모습으로 눈을 "즐겁게"합니다.

의사는 질병을 여러 단계로 나눕니다.

  1. 아래 다리의 모양의 변화는 거의 눈에 띄지 않으며 외관이 악화됩니다 : 발적, 작은 성장 또는 굳은 살이 나타납니다.
  2. 무대는 때때로 발생하는 통증이 특징입니다. 다리 뼈가 아파요. 동시에, 발의 모양이 계속 바뀌고 범프가 계속 튀어 나오게됩니다.
  3. 질병은 파손 상태입니다. 엄지는 아주 많이 벗어 났고 거기를 걷는 것은 어려웠습니다. 신발 선택은 문제가되었습니다. 변형은 다리에 큰 뼈를 치고 발음합니다.
  4. 관절에 거의 끊이지 않는 고통에 대해 우려하고 있습니다. 발이 변형되었습니다. 엄지 손가락이 꼬이고 다른 손가락에 "거짓"이 있습니다.

질병의 첫 번째 단계는 민간 방법으로 성공적으로 치료됩니다. 더 많은 질병이 시작될 때, 그것을 제거하기 위해보다 급진적 인 조치가 필요합니다.

뼈가 발에 - 원인

사실, 발의 뼈는 엄지 발가락의 외반 변형이라는 의학의 세계에서 불리는 질병입니다. 다른 질병과 마찬가지로 증상, 원인, 합병증 및 치료 방법이 있습니다.

약한 섹스의 대표자는 남성보다 불쾌한 문제가 발생하기 쉽습니다. 이것은 남성 인대의 강도와 탄력성이 더 큰 것으로 설명됩니다. 더 강한 섹스 외반 발의 대표자는 대부분 부상의 결과입니다.

여자들은 아주 다른 것들이 있습니다. 유족은 발가락에 뼈가 나타나는 데 큰 역할을합니다. 다리에 나타나는 원뿔로 고통받는 할머니와 어머니는 딸과 손녀에게 그러한 병을 수여 할 것입니다.

손가락에 뼈가 생겨도 유전은 항상 중요하지 않습니다. 종종이 질병은 다른 질병의 결과로 발생합니다.

다리에서 뼈가 자라는 원인 :

  1. 상속 된 구조의 발.
  2. 획득 된 질병 : 활액낭염, 평발, 관절염, 골다공증, 대사성 질환, 소아마비.
  3. 불편한 신발을 신고 굽 높은 신발에 과도한 매혹.
  4. 과체중은 발 뼈에 가해지는 부하를 증가시킵니다.
  5. 부상.
  6. 미숙 한, 인대가 약하고 다리의 근육이 약합니다.

뼈를 발에 대우하는 법

뼈를 제거하는 방법은 엄청나게 많습니다. 이들은 정형 외과 적 수단, 민간 요리법, 수술 방법입니다. 질병의 어떤 단계에서 다리의 뼈를 제거하는 전술을 올바르게 선택하면 효과적입니다.

정형 외과 방법

정형 외과 적 수단을 치료하십시오 : insoles, 갑 부분, interdigital 롤러, 특수 신발, 타이어.

발가락의 뼈가 발병하는 초기 단계에서 그러한 치료가 가장 효과적입니다.

안창은 발의 위치를 ​​정상화하고 부하를 골고루 분산시킵니다. 그들의 사용은 다리와 척추에서 여분의 "무게"를 제거합니다. insoles의 외관은 꽤 매력적입니다 : 그들은 얇은 있으며, 그들은 어떤 신발에도 사용할 수 있습니다. 무작위로 구입 한 정형 외과 insoles 착용의 효과는 미미합니다. 이러한 치료법은 의사의 발 밑에서 개별적으로 선택됩니다.

발등을 시각적으로 정렬하고 발의 앞부분에 균등하게 하중을 분산 시키려면 발등 지지대와 빗질 롤러를 제거하십시오.

수정 타이어는 다리에서 뼈를 제거하는 가장 효과적인 방법입니다. 질병의 세 번째 단계에서도 긴 타이어를 착용하면 발 구조가 점차적으로 회복됩니다. 또한 타이어는 수술 후 뼈를 제거하기 위해 사용되어 질병의 재발을 예방합니다.

정형 외과 용 신발을 착용 한 상태에서 뼈가 뚜렷하지 않은 발 약간 변형이 성공적으로 조절 될 수 있습니다. 이러한 신발은 특히 어린이 발 밑과 질병의 초기 단계에 뼈를 예방하는 데 효과적입니다.

수술 방법

심한 통증의 경우 보수적 인 방법으로 결과가 나오지 않고 다리의 뼈 때문에 환자의 삶의 질이 크게 떨어지면 수술 적 치료가 필요합니다. 또한 발달 단계에 이르면 수술로 근본적인 방법으로 만 다리의 뼈를 제거 할 수 있습니다. 외과 적 교정을위한 금기증은 비만, 심한 신체 질환, 심장병 및 혈관입니다. 다리에서 뼈를 제거하는 수술에는 여러 가지 유형이 있습니다. 다리에서 뼈를 제거하는 수술 방법의 수는 현재 약 150 개입니다.

집에서 발에 뼈를 치료

수세기 동안 전통 의학은 다리와 가정 치료에서 뼈를 교정하기 위해 엄청난 수의 처방약으로 보충되었습니다. 알코올 요법 팅크 요오드의 사용에 대한 가장 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.

  • 알콜 성 팅크 요오드 (10 ml)에 아세틸 살리실산 5 정을 넣습니다. 아스피린이 용해되면 요오드가 맑아집니다 (약 24 시간 후). 밤에는 결과물에 윤활유를 바르고 따뜻한 양말을 착용하십시오. 3 주 동안 매일 절차를 수행하십시오. 발의 뼈에 통증이 점차 사라지면 회복이 올 것입니다.
  • 아세틸 살리실산 (아스피린) 2 정과 요오드 알콜 팅크 10 밀리리터로 강판 레몬과 함께 큰 레몬을 섞으십시오. 혼합물로 뼈를 윤활하고 식품 포장으로 감싸고 양모 양말로 최대한 따뜻하게하십시오. 3 일 연속 절차를 수행 한 다음 7 일간 휴식을 취하십시오. 2 번 이상 반복하십시오. 효과를 높이려면 채식을 권장하십시오.
  • 그 달 동안 다리는 매일 물로 쪄지며 비누로 아픈 부분을 마사지하고 요오드의 팅크로 풍부하게 묻어납니다.

자기 치유, 당신은 매우 조심해야 기억하십시오. 그리고 전문가의 도움을 구하는 가장 좋은 방법입니다! 민간 요법 협의회는 실제로 작성자가 검증하지 않았으므로 문제에 대한 해결책을 보장 할 수 없습니다.

검증 된 방법을 아는 경우 기사에 대한 설명에 설명 방법을 설명하면 조언을 통해 많은 도움을받을 수 있습니다.

다리에 구덩이 방지

발의 뼈를 방지하기위한 조치는 질병의 원인을 파악하는 데 기반을 둡니다. 질병 예방은 다음 활동으로 구성됩니다.

  • 정상 체중 유지;
  • 편안하고 높은 품질의 신발을 착용;
  • 충분한 양의 비타민과 미량 원소 (칼슘과 비타민 E가 가장 중요 함)로 합리적인 영양 섭취;
  • 체조 및 발 마사지, 특히 질병의 출현에 유전적인 경향이있는 경우;
  • 내분비 시스템 오작동 예방.

전통 의학은 뼈가 다리에서 자라기 때문에 오랫동안 질병을 치료해 왔으며, 뼈가 다리에서 자라기 때문에 더 이상 수사적 질문이 아닙니다. 과학은 뼈가 다리에 나타나는 이유와 다리를 치료하는 방법을 잘 알고 있습니다. 많은 잘 연구 된 기술로 신속하게 질병을 제거 할 수 있습니다.

다리의 뼈가 아파서 튀어 나오면 어떻게해야합니까? 엄지에 부딪 치는 원인과 치료법

특히 발 뒤꿈치가없고 발끝이 좁은 신발이없는 삶을 상상할 수 없다면 다리에 뼈가있는 젊은 여성에게도 나타날 수 있습니다. 그러나 잘 알려진 원인 외에도 염증, 대사 및 때로는 전염병으로 인해 엄지도 변형됩니다.

성인의 뼈 성장의 원인

다리에 원뿔 모양은 가장 자주 정중선에서 벗어난 엄지 (hallus valgus)의 valgus 기형과 관련이 있습니다. 이 곡률로 인해 발의 안쪽 측면에 뼈 돌출부가 형성됩니다.

문제의 가장 흔한 원인은 가까이에 있고 불편한 신발 인 하이 힐을 신고있는 경우입니다. 또한 인대와 근육의 약화로 인해 손가락 뼈가 나타날 수 있으며 낮에는 다리에 오래 머무를 수 있습니다. 영향 및 평평한 다리.

외상 피험자를 자극하는 병리학 적 요인들 :

  • bunion - 관절낭의 염증;
  • 관절염 - 류마티스 성, 반응성, 전염성;
  • 통풍 - 요산 관절의 축적 - 요산 염;
  • 관절염 - 연골 조직의 파괴;
  • 비만, 과체중;
  • 골다공증은 골밀도 감소로 류마티스 성 관절염과 폐경기 여성에게 종종 나타나는 현상입니다.

일정한 마찰을 가지고 엄지 손가락이 점점 더 많이 움직이기 때문에 뼈는 더욱 커지기 시작합니다. 관절에 염증이 생기고 부풀어 오릅니다. 범프는 한쪽면이 더 크거나 한 번에 양쪽 다리에서 왼쪽에서 오른쪽으로 자랍니다.

어린이에게 나타나는 이유

어린 시절에 "혹한 외반"유형의 엄지 관절의 뼈는 성인보다 덜 흔합니다. 대부분 평면 - 외반 변형이 발견되며, 대부분 선천성이다. 그것의 발생은 자궁 내 발달의 위반 때문에 생긴다. 동시에 발의 아치가 줄어들고 램 - 관절 조인트의 위치가 잘못 될 수 있습니다.

다리에 부딪히는 증상은 대퇴부의 주사 부위에 DPT를 주사 한 후 어린이에게 나타납니다. 이는 면역 체계가 활성화되어 신체에 백신이 도입되는 것에 대한 반응으로 염증을 일으키는 알레르기 반응 때문입니다. 보통 약점, 온도, 주사 후 작은 덩어리가 위협을 제기하지 않고 백신에 대한 자연적 반응으로 작용합니다.

주사 부위 (소위 냉간 농양)에서 호흡 곤란의 위험이 있으며, 이는 위생 규칙을 준수하지 않아서 거의 발생하지 않습니다. 이 경우 의료 처치가 필요합니다. 덩어리가 열리고 상처는 소독제와 항생제로 씻어 낸다.

주의! 백신 접종 후 농양의 경우, 가능한 한 빨리 의사에게 진찰을 받아야하며, 자발적으로식이를 중단시키지 않아야합니다.

증상 Symptomatology

돌출 된 뼈는 다리에 동시에 형성되지 않습니다. 이것은 발이 매일 스트레스와 마찰을 겪는 긴 과정입니다. 단단한 신발과 긴 다리가 발을 짜내고 점차 인대를 느슨하게하고 손상된 연조직과 나중에 관절에 염증을 유발합니다.

외과 의사의 도움이 필요할 때 중간 단계와 후기 단계에서 심한 증상이 나타납니다. 초기 단계에서 많은 사람들이 첫 번째 징후를 무시합니다.

  • 손가락으로 타면서 하루의 끝에 발에 아프다.
  • 좁은 신발을 신은 채 뼈에 통증이있다.
  • 옥수수와 옥수수의 출현.

엄지 관절의 표면 확장은 조금 후에 시작됩니다. 그것과 함께 부종이 나타나고, 새끼 손가락 옆에 발의 외측에도 돌기가 형성 될 수 있습니다. 당신이 관절의 붓기를 누르면 날카로운 통증이 있습니다. 뼈는 만지기에 딱딱하고, 피부는 종종 붉어지고 뜨겁습니다.

얘들 아! 7 월 1 일 남편과 함께 저자는 건강, 운동 및 장수에 관한 주제에 대해 같은 생각을 가진 온라인 클럽을 시작합니다.

뼈 치료

엄지 발가락의 바닥에 아픈 돌기가 생기면 외상 학자 정형 외과 의사를 찾아야합니다. 외부 검사, 방사선 요법 및 기타 여러 연구 및 분석 후에 그는 치료법을 선택할 것입니다.

마약

마약 치료는 다리의 뼈에 필수적인 것은 아닙니다. 약물은 증상을 완화시키는 데에만 필요합니다. 덩어리를 없애고 염증을 줄이기 위해 아픈 부분에 비 스테로이드 크림 (Voltaren, Ibuprofen, Ketoprofen)을 칠할 수 있습니다. NSAIDs는 경구 투여를 위해 처방되기도합니다.

글루코 코르티코 스테로이드 (하이드로 코르티손 등)의 관절 내 주사를하는 것이 훨씬 효과적이지만, 심각한 부작용의 위험 때문에 오랫동안 사용되지 않습니다.

다음과 같은 경우에는 증상에 대한 보완 조치가 필요합니다.

  • 류마티스 성 및 건 선성 관절염 - 세포 증식 억제제, 금 염, 술폰 아미드 (Methotrexate, Auranofin, Sulfasalazin 등);
  • 통풍 - Allopurinol, Colchicine;
  • 반응성 및 감염성 관절염 - 항생제 (클라리스로 마이신, 테트라 사이클린 또는 기타).

약물의 마취 및 항 염증 효과는 물리 치료, 치료 운동, 마사지의 방법을 보완합니다.

수술 방법

정형 외과 방법, 물리 치료 및 마사지 기형으로 만 뼈 돌출부를 제거하는 수술은 3-4도 각도로 표시됩니다. 이러한 단계는 재활 기간 동안 수술 후에 사용됩니다.

수술 중 필요하다면 뼈 조직의 일부를 제거하여 정상 위치로 되돌립니다. 파열 된 관절 대신 스위블 임플란트를 설치하는 것이 일반적입니다. 선진 사례의 경우 관절 고정술의 융합 (완전한 고정화)에 의존 할 수 있습니다.

정형 제품

이것은 손가락 뼈의 보수 치료의 기초입니다. 정형 교정기, 부드러운 실리콘 클램프, 특수 신발 및 정기적 인 마모가있는 insoles는 외반의 1-2 단계의 곡률을 제거합니다. 이러한 교정자를 선택하려면 심각도와 해부학 적 특징에 따라 정형 외과 의사가 필요합니다.

민간 요법 치료

다리에 뼈를 없애는 가장 보편적 인 가정 요법을 고려하십시오.

Maclura

Maclura 또는 중국 오렌지 (아담의 사과)의 팅크는 관절의 내과 적 치료에서 매우 인기가 있습니다. Indian이라고도합니다. 과일에는 많은 사포닌, 플라보노이드 및 담즙산이 포함되어 있습니다.

Pseudopelsin tincture는 항염증제, 약한 마취제 및 살균제로 인해 뼈 처리에 유용합니다. 그녀는 그녀의 다리에 덩어리를 문질러서 압축하고, 내부에 수단을 가지고 있습니다.

주의! 인도 오렌지 팅크는 당뇨병, 임신, 수유, 항생제 치료, 심장 및 혈관 질환뿐만 아니라 어린 시절에도 사용할 수 없습니다.

발바닥의 뼈에 대한 충혈 및 로션은 2 ~ 4 주 동안 하루에 두 번 행해진 다.

스프루스 가지

족욕은 발에 유용하고 즐거운 민중 치료법입니다. 따뜻한 물은 병이있는 관절로가는 혈류를 증가시키고, 근육을 이완시키고, 통증을 완화시킵니다. 전나무 가지의 달이기가있는 목욕은 외반 뼈의 증상 완화에 효과적입니다.

Sprigs 휴식, 2 / 3에 5 리터 냄비로 채우고, 상단에 물로 채우십시오. 저온에서 30 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 국물을 허용 온도까지 식힌 다음 발을 욕조에 25 분 동안 담그십시오.

요오드 팅크

아마도 발의 뼈 성장에 대한 가정 치료의 가장 쉬운 방법은 관절 위 피부에 요오드 망을 적용하는 것입니다. 하루에 1-2 번 업데이트해야합니다. 이 방법은 간단하고 모호한 것처럼 보일 수 있지만 대체 의학의 많은 지지자로부터의 피드백은 그렇지 않다는 것을 암시합니다. 요오드가 붓기와 홍조를 없애고 3-6 주 사용 후 덩어리가 매우 고통 스럽습니다.

욕실

다리의 붓기, 무거움을 제거 할뿐만 아니라 손가락 뼈의 염증과 통증을 감소시킵니다. 집에서는 치유 허브의 국물과 함께 할 수 있습니다. 카모마일, 자작 나무 잎, 오크 나무 껍질은 항염 작용을하며 유칼립투스, 주니퍼, 라벤더를 마취시키고 이완시킵니다.

주의! 정맥류 나 혈전 정맥염이 있으면 뜨거운 목욕을 금합니다. 고열은 이러한 병리학에서하지의 혈관 상태를 악화시킬뿐입니다.

바다 소금, 소다, 검은 점토, 프로 폴리스, 에센셜 오일이 들어있는 욕탕은 뼈의 치료에도 도움이됩니다.

아스피린과 요오드

이 두 구성 요소는 개별적으로보다 훨씬 효율적으로 함께 작동합니다. 요오드는 방부 효과가 있으며 혈관벽의 탄력을 증가시킵니다. 아세틸 살리실산은 비 스테로이드 성 소염제 및 혈액 희석제입니다.

다리에있는 뼈를 치료하기 위해 아스피린 정제를 8-12 파우더로 분쇄하고 요오드 병을 반병 씩 넣으십시오. 약 5 ~ 5 분 동안 교반하고 4 ~ 5 시간 이상 통증을 완화시킵니다. 매일 3-4 주 동안이 절차를 반복하십시오.

테레빈 유

이 도구는 침엽수 림의 수 지로 만들어집니다. 그것은 많은 필수 물질, 테르펜, karyofillenes 및 기타 화합물을 포함하고 있습니다. 압축 및 발 욕조에서 사용하면 통증, 염증, 감염된 관절의 붓기를 완화 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 치료 목적을 위해 수지에서 정제 된 테레빈 유만을 선택하고 내부에 들어 가지 않도록하고 어린이 및 동물의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

Turpentine은 또한 지방 기반의 100 ML 당 50 ML의 비율로 관절에 대한 천연 연고에 추가 할 수 있습니다.

의료 담즙

뼈 압축 용 응용 프로그램 :

  • 담즙을 바르기 전에 유리 병을 흔드는 다 음 에이전트에 거즈를 담근 다음 손가락에 올려 놓으십시오.
  • 위의 면화와 왁스 지의 레이어 위에는 필름 발을 감쌀 수 없습니다.
  • 붕대 2-3 층으로 고정하고 10-12 시간 동안 압축을 둡니다.
  • 이 과정은 2 ~ 4 주 동안 진행됩니다.

임신과 수유기 동안 담즙을 사용하지 말고 림프절의 질병, 관절의 영향을받는 피부 손상, 불내성을 의미합니다.

자신의 손으로 수퍼 치유 연고

발바닥의 외반 변형이 염증 (활액낭염, 관절염)과 관련이 있다면 집에서 항 염증 및 진통 성질을 가진 천연 연고를 만들 수 있습니다.

작은 에나멜 또는 내열성 유리 용기를 수조에 두십시오. 그것을 넣어 1 큰술. 내가 단단한 코코아 기름 (그것이 아닌 경우에, 다른 사람의 3 개 큰 스푼 - 올리브, 야자 열매, 아몬드) 및 2 개의 tsp. 화장품 왁스 또는 왁스. 염기가 녹게하십시오.

다음 yarrow의 풍부한 주입 50 ML을 부어. 저어, 스토브에서 연고를 제거하고, 그것이 얼 때까지 2 TSP를 추가하십시오. 금송화 정신 팅크와 에센셜 오일 - 들어온 백리향, 티 트리, 라벤더, 정향 (각각 8 방울). 마지막 성분 - 1 tsp. 생강 가루. 그렇지 않다면 신선한 뿌리 주스가됩니다 (2 tsp.).

연고를 잘 섞어서 뚜껑을 달고 항아리에 부어서 몇 시간 동안 굳혀 둡니다. 매일 아침과 저녁에 아픈 손가락과 피부를 매일 한 달에 걸쳐 퍼지십시오.

압축

간단하고 효과적인 수제 크림은 발가락의 뼈 성장을 줄이고 통증과 붓기를 없애줍니다.

  • 암모니아;
  • 녹나무 기름;
  • 허브 - sabelnik, 민들레, 금 송 화, 황금 수염, 세인트 존스 wort의 알코올 팅 크;
  • 테이블 또는 사과 식초;
  • 생리 식염수;
  • 겨자와 함께 꿀;
  • 생강 주스와 알로에.

선택한 약재에 부드러운 천이나 살균 된 면모를 묻혀 뼈에 올려 놓고 위에 필름과 붕대로 고정하십시오. 그런 다음 따뜻한 양말을 착용하십시오. 이 압축은 겨자를 제외하고는 밤새 방치 할 수 있습니다.

유용한 비디오

Dr. Pavel Evdokimenko와 Lana Paley는 다리 뼈의 효과적인 치료에 관해 이야기합니다.

예방

발가락에 구덩이가 생기는 것을 방지하려면 신발을 진지하게 선택하는 것이 중요합니다. 그것은 고품질의 재료로 꿰매어야하며, 너무 딱딱하거나 반대로, 부드럽고 엉성하고, 좁고 불편하지 않아야합니다. 가능하면 하이힐에서 긴장을 풀고 착용하는 것이 익숙한 경우 신발과 신발을 구입할 때 외모와 함께 패드의 안정성과 발의 편안함을 고려하십시오.

건강한 식습관을 잊지 마세요. 과도한 소금, 지방, 과자, 매콤한 훈제 요리는 관절의 상태에 악영향을 미칩니다. 더 많은 물을 마시고, 야채와 과일을 충분히 먹고, 커피, 주류, 초콜릿, 강한 차를 제한하십시오.

발을 돌보고, 정기적으로 목욕을하고, 발 마사지를하고, 체조를합니다. 처음 의심스러운 증상 인 관절, 근육, 붓기 및 심각성에 대한 통증이 있으면 제 시간에 치료를 시작하고 다리의 건강과 아름다움을 유지하기 위해 검사를 게으르지 마십시오.

발에 대한 자세한 기사