사마귀

어린이 클럽 피트 수정 방법

편평 족은 어린 시절에 급속하게 발전하는 질병입니다. 그러나 어른에서보다 병리학을 치료하는 것이 훨씬 쉽습니다. 치료는 정형 외과 용 신발, 체조, 수술 등 다양한 방법으로 시행됩니다.

치료의 필요성

만곡 족을 제거하는 것은 탐지 즉시 필요합니다. 소아의 뼈는 플라스틱이므로 최대한 빨리 치료를 시작하면 병리를 완전히 없앨 수 있습니다.

만곡 족 치료의 부족으로 합병증이 발생합니다.

  • 사지의 O 자형 또는 X 자형 곡률;
  • 발 기형;
  • natoptysh 및 내 자란 못의 형성;
  • 걸음 걸이와 자세 변화;
  • 큰 관절의 변형;
  • 내부 기관의 위반.

합병증을 교정하기가 어렵습니다. 발의 지속적인 기형이 형성되면 수술 만 도움이됩니다.

치료 방법

어린이 발의 만곡 족을 교정하는 방법 -이 목적을 위해 보존 적 및 수술 적 방법이 질병의 단계에 적절하게 사용됩니다. 치료 전략은 정형 외과 의사에 의해 결정되며, 치료는 자신의 통제하에 수행됩니다.

보수 치료

병리학의 원인을 밝히고 제거함으로써 만곡 족의 치료를 시작할 것을 권장합니다. 대부분의 경우, 병의 원인은 스포츠 활동으로 발 부상이나 부상을 초래할 수 있습니다. 그것은 완전히 그들을 버리거나 고용량을 제한해야합니다.

다음 단계는 아동의 체중을 정상화하는 것입니다. Flatfoot는 종종 아이들이 많이 생깁니다. 따라서 자녀가 적절한 신체 활동을하고 식단을 재검토해야합니다. 메뉴는 육류 및 생선 제품, 과일 및 채소가 지배해야합니다. 그것은 빠른 탄수화물 - 과자, 패스트리, 탄산 음료의 소비를 제한해야합니다. 아스 코르 빈산과 B 군의 비타민을 함유 한 제품을 사용해야합니다.

만곡 족이있는 어린이는 정형 외과 용 구두를 착용하도록 지정해야합니다. 정형 외과 의사와상의 한 후 개별적으로 선택해야합니다. 종종 아동의 치료 및 예방 신발이 주문됩니다. 다음 요구 사항을 충족해야합니다.

  • 다리의 크기에 정확하게 맞 춥니 다.
  • 단단히 고정 된 배경을 가지고 있습니다.
  • 튼튼한 주름진 솔이 있습니다.
  • 발 뒤꿈치는 2cm를 넘지 않습니다.

매일 착용하고 다리가 자라면서 바뀌는 것이 좋습니다. 신발은 천연 소재로 만들어야합니다.

3 세 미만의 어린이는 갑부가 지원되지 않는 신발을 선택합니다.이 연령대에서의 역할은 천연 지방층에 의해 이루어집니다.

어린이의 만곡 족 치료의 중요한 방법은 물리 요법과 마사지입니다. 그들은 당신이 발의 혈액 순환을 개선하고, 근육 - 인대 조직의 탄력성을 복원 할 수있게합니다. 이 기술을 사용하여 집에서 아이의 만곡 족을 교정 할 수 있습니다.

물리 치료법도 적극적으로 사용되며, 또한 혈액 순환을 개선하고 발 조직의 탄력을 향상시키는 데 목적이 있습니다. 다음 물리 치료법을 적용하십시오 :

  • lidazoy를 이용한 전기 영동;
  • 자외선 조사;
  • 역류 전류;
  • 파라핀 및 오조 세 라이트 용도.

물리 치료 만곡 족은 10-15 개의 과정을 수행합니다. 물리 치료에 대한 금기는 급성 전염병이있는 피부 병변입니다.

의료 활동도 스포츠입니다. 만두 수영으로 승마, 사이클링이 유용합니다. 부하는 각각 질병의 나이와 중증도를 나타냅니다. 수중 에어로빅 효과가 좋습니다.

외과 개입

발의 뚜렷한 변화가 이미 형성 되었다면, 어린이의 만곡 족을 제거하는 것은 수술을 통해서만 가능합니다. 그것은 변형 된 뼈를 해부하는 것으로 구성되며, 그 후에 올바른 위치가 주어지고 금속 쐐기로 고정됩니다. 필요한 경우 뻗은 힘줄을 닫으십시오.

수술 후 12-14 일이 지나면 아기는 꿰맨 채로 퇴원하여 재활을 위해 퇴원합니다. 수술 후 6 개월 동안 특별한 정형 외과 용 구두를 착용하는 것이 좋습니다. 매일 치료 운동과 ​​발 마사지를 수행합니다.

이 수술은 만곡 족의 재발 가능성을 배제하지 않습니다. 따라서 외과 적 치료 후에도 평발 예방을위한 관찰이 필요하다.

유용한 팁

체조 운동과 만곡 족 마사지는 매일해야합니다. 의사는 부모가 필요한 활동 범위를 제공하여 자녀가 운동을 올바르게하도록 도울 수 있습니다.

보통 가정에서 치료 운동을합니다. 특별한 인벤토리가 필요합니다.

  • 체조 매트;
  • 체조 지팡이;

어린이가 맨발 인 경우 치료가 가장 효과적입니다.

운동은 하찮은 자세로 만곡 족과 함께 앉아서 서서 수행됩니다. 아이들은 게임의 형태로 만들어 질 수 있습니다. 준비 운동은 항상 워밍업으로 시작됩니다. 어린이는 서클에서 달리거나, 한발에서 다른 발으로 이동하거나, 서있을 수 있습니다. 워밍업이 5 분 후에 운동 요법 단지가 시작됩니다.

  • 발을 바닥에 단단히 고정 시키도록 의자에 어린이를 심으십시오. 스틱이나 작은 공을 밑창으로 굴리는 것이 좋습니다.
  • 장난감, 펜 등의 의자에 앉아있는 어린이 앞에 작은 물건을 배치하십시오. 그들의 발가락을 모으기 위하여 아기를 제안하십시오;
  • 의자에 앉아있는 어린 아이에게 작은 공을주고 밑창으로 잡으려고 제안하십시오. 몇 초 동안 공을 잡으십시오.
  • 아이가 바닥에 서 있습니다. 양말과 발 뒤꿈치를 번갈아 올리도록 제안하십시오.
  • 바닥에 서서 뒤꿈치부터 발끝까지 굴려 라.
  • 발의 안팎을 걷고 발 뒤꿈치와 양말을 걷는다.
  • 아이는 바닥에 눕고 다리를 들어 올리고 무릎을 대면서 다리를 들어 올립니다. 발을 시계 방향으로 돌린 다음 반대 방향으로 돌리십시오.
  • 공중에있는 그림, 글자 및 기하학적 인물을 그리기 위해 등을 대고 아기의 다리를 들어 올리거나 손가락으로 올리십시오.
  • 아기를 침대에 올려 놓고 발바닥으로 시트를 구겨 주도록 초대하십시오.

훈련이 끝나면 스파이크가있는 고무 매트를 따라 걷고 아기를 따뜻한 발 욕조로 만드는 것이 좋습니다. 입욕제에 카모마일, 시리즈, 샐비어를 추가하십시오.

마사지는 운동 전과 후에 매일 수행됩니다. 특정 알고리즘에 따라 수행됩니다.

  • 밑창을 치다.
  • 마찰 동작;
  • 발의 원형 반죽;
  • 발바닥의 굴곡과 확장;
  • 마사지는 또한 획기적인 움직임으로 완성됩니다.

스파이크가있는 고무 공, 플라스틱 또는 나무 마사지 기계 등 다양한 장치를 마사지하는 데 유용합니다.

발뿐만 아니라 발목 관절도 마사지해야합니다.

어린 아이들이 마사지 중에 움직이지 않는 것이 어렵습니다. 치료 효과를 얻으려면 하루 30 분 동안이 절차를 수행해야합니다. 아기의 경우 발 마사지는 아침, 오후 및 저녁 10 분 동안 여러 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다.

맨발로 만 족발을 걷는 것이 유용합니다. 그러나이 작업은 올바르게 수행되어야합니다. 그들은 고르지 않은 표면 - 자갈, 숲길, 모래 위에서 맨발로 걷는다. 아이는 정형 외과 용 신발에서만 평평하고 단단한 표면 위를 걸을 수 있습니다.

어린이의 납작한 발은 ​​매우 빨리 발달합니다. 이것은 뼈 조직의 높은 소성에 기여합니다. 그러나 병리학이 제 시간에 발견되면 거의 항상 성공적으로 치료가 가능합니다. 병리학의 초기 단계에서는 보수적 인 방법만을 사용하여 치료할 수 있습니다.

어린이의 만곡 족 : 치료, 운동

모든 부모는 자녀의 건강에 관심이 있습니다. 때로는 그들의 경험이 근거가 없으며 어떤 경우에는 이에 대한 좋은 이유가 있습니다. 갑자기 아이가 걷는 동안 발을 안쪽으로 돌리는 경우, 이것이 어린 시합 만곡 족의 첫 징후이기 때문에 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.

만부 란 무엇인가?

클럽 발 또는 클럽 발은 발의 아치가 변형 된 것으로서, 보행 중 통증 감각과 미적인 측면에서 사람의 위치가 바뀌고 많은 불편 함을 유발합니다. 대부분의 부모들은 어린 시절에 만곡 족이 발달하는 이유를 묻습니다.

전문가들은 만곡 족 치료가 병의 발견 단계에서 즉시 수행되어야한다고 말한다. 그것은 선천적이고 획득 될 수 있습니다.

만곡 족이있을 때 발 뒤꿈치가 완전히 바닥에 닿지 않으면 변합니다. 두 다리는 주로 만곡 족에 영향을 받는다. 그러나 드물게 왼쪽과 오른쪽이 발견된다. 통계에 따르면, 소년은 그런 예외에 더 노출되어 있지만 다른 사람은 이것을 설명 할 수 없다고합니다.

아이들의 만곡 족 발달에 대한 이유

질병의 다양한 원인이 있습니다. 병리학의 정도에 영향을받습니다 : 선천성 또는 후천성.

선천적 인 형태에서, 소아과 근골격계가 모체에서 부정확하게 형성되었다는 것이 밝혀졌습니다. 이 병리학은 매우 드물며, 신생아 천명 중 한 아기에게 발생할 수 있습니다. 그러한 변형은 관절, 뼈, 신경, 근육, 혈관입니다. 만약 아이가 출생 이후 만곡 족을 가지고 있다면, 일반적으로 두 다리가 다 치게됩니다. 이 병리의 원인을 밝힐 수있는 것은 아닙니다.

특정 요소가 가장 일반적으로 고려됩니다.

  • 자궁의 태아는 운동이 제한됩니다. 이것은 분할이나 새로운 형성을 포함하고 있다면 자궁의 과도성에 기여합니다.

또한, 자궁 내 태아의 이동성에 대한 제한은 큰 크기 때문일 수 있습니다. 불행히도, 대부분의 임산부들 중에 "당신은 어떤 음식으로 임신 한 모습을 망칠 수 없다"는 견해가 있습니다. 따라서 미래의 어머니와 부분에 의지하십시오. 그러나 성장하는 배가 너무 두드러지지 않아 임신 과정 자체에 부정적인 영향을 미치기는하지만, 나중에는 나중에 임신 한 아기를 나중에 그와 같은 크기로 "키우거나" 만곡 족, 출산 후 문제가된다.

오늘날 의학은 여성이 임신해도 많은 질병을 진단합니다. 따라서 특정 변칙에 영향을 미칠 수 있으므로 결함의 모든 원인을 완전히 배제 할 수 있습니다. 어떤 의사라도 어린이 발의 만곡 족의 존재를 즉시 감지 할 수 있으므로 질병의 적시 치료에 문제가 없습니다. 아이가 아직 걷지 않은 기간에 선천성 질환을 치료하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 해부학적인 문제를 해결하고 뿌리를 내린 유치한 습관을 제거해야합니다.

재미있는 사실 : 쌍둥이는 종종 서투른 태어납니다.

획득 한 만곡 족은 어린이의 생활 전반에 걸쳐 발 기형의 형태로 제공됩니다. 선천적 형태와 비교할 때, 이런 유형의 병리는 더 적게 관찰됩니다. 이런 유형의 질병은 흔히 발생하는 것이 아니며 대부분 성인기에 이미 발생합니다.

획득 한 만곡 족의 원인 :

  • 아이를 키우는 과정에서 근육 부상.
  • 발목 인대 부상.
  • 만곡 족은 발, 발목, 발목 골절 후 뼈가 잘못 융합되면 발달합니다.
  • 열 화상 중에 인대와 근육이 손상되었습니다.
  • 신경계의 질병.
  • 특히 첫 단계에서 아이에게 잘못된 신발.
  • 근육 마비
  • 척추의 질병.
  • 발에 종양이있다.
  • 엉덩이 관절의 부적절한 발달.
  • 근육과 뼈가 천천히 발달합니다.
  • 어린이 발에 큰 하중. 부모님이 아기를 발에 일찍 붙이면 길다란 하이킹.

많은 젊은 부모는 시간을 서두 르려고합니다. 아이를 과거에 두었다가 다리에 먼저 넣고 손잡이로 움직이십시오.하지만 이미 아이가 다리로 걸었습니다. 이러한 러시는 종종 아기의 건강에 악영향을 미칩니다. 조기 심기는 척추 측만증, 후만증, 전만 및 다른 유형의 척추 만곡의 발달로 고생하며, 발의 조기 설정은 만곡 족, 발의 기형 및 근육 및 뼈 형성의 장애에 직면 할 수 있습니다. 소아과 의사들은 1 년까지 아이가 발을 세우려고하지는 않지만 동시에 그는 적극적으로 기어 다니고 있다고 말하면 이것은 단지 장점 일 뿐이라고 주장합니다. 이 방법으로 그는 다리와 등 근육의 힘을 강화시키고 걷는 직립을 위해 이렇게 준비합니다.

의사들은 3 년에서 12 년 동안 만곡 족을 습득하는 것은 위험하다고 말합니다. 이 시간 동안 골격과 근육이 발달합니다. 만곡 족을 감지하는 것은 어렵지 않으며 식별이 필요합니다. 한 번이 병리에 부딪친 사람들은 질병이 늦게 발견되면 치료가 어려울 것이라고 말합니다. 따라서 결함을 적시에 진단하기 위해서는 특히 아침 시간대에 어린이가 어떻게 걸 었는지 자세히 살펴 보는 것이 좋습니다. 발이 건강하면 발자국과 평행합니다. 발의 이상이있을 때 발가락이 서로 보입니다. 한쪽 다리가 서투른 경우 한쪽 다리가 비틀어 져 있음을 의미합니다.

아이들의 만곡 족의 정도

질병의 치료는 코 솔라 피야의 정도에 영향을받습니다. 그런 다음 전문가가 최적의 치료 방법을 선택합니다. 의사가 치료를 다루므로 부모는 모든 권장 사항을 엄격히 준수해야합니다. 치료에 몇 년이 걸릴 수도 있습니다.

아이들의 만곡 족의 발달 정도는 3 단계입니다.

  • 마일드 - 약간 변형 된 피트. 발목은 움직일 수 있습니다.
  • 중간 정도 - 발목에 변형이 있으며 발목 운동 제한이 있습니다.
  • 심한 - 발의 심한 기형, 발목의 완전한 부동력.

신생아가 만곡 족이있을 때, 부모는 즉시 정형 외과 의사에게로 가서 치료를 시작합니다. 그러나 어른이 조금 늦게 발견되면 어른들은 특히 그것이 얼마나 심각한 지 이해하지 못하고 병리학이 성장할 것이라고 믿습니다. 만곡 족이 1 년 이내에 아기에서 치료되지 않는다면, 미래에는 모든 것이 더 복잡해질 것입니다. 결국, 일부 근육은 과도하게 뻗어 있고, 다른 근육은 작은 뼈가 있습니다. 이것은 결과로 가득 차 있습니다.

  • 문자 X의 형태로 다리의 곡률.
  • 척추의 곡률.
  • 수면이 방해받습니다.
  • 두통의 존재.
  • 잘못 설정된 발의 습관을 형성.
  • 육체적, 정신적 발달에 뒤쳐져있다.

어린이의 만곡 족을 치료하는 방법

선천성 기형으로 정형 외과 의사는 즉시 치료를 시작합니다. 부모님은 여기서 적극적으로 참여합니다. 그들의 임무는 아기가 걷는 방법의 순간을 추적하고, 어린이를 코소 렙핏으로부터 보호하고, 다리와 발을 세우는 과정을 제어하고, 어린이를위한 특별한 정형 외과 신발을 선택하는 것입니다. 양식이 가벼운 경우 체조 용 마사지를 처방하십시오. 또한 만곡 족에 기여하는 질병이 교정됩니다. 우리는 외전 (몸의 한가운데 다리의 움직임), 외전 (바깥 쪽 발의 움직임), 말 점 (발레리나처럼 발가락을 걷고, 발은 부드러운 붕대로 고정)에 대해 말하고 있습니다.

중간 정도가있는 경우 만곡 족을 교정하십시오. 그런 다음 석고 모형을 적용하여 걸음 걸이를 교정합니다. 또한 발가락을 구부리는 과정에 초점을 맞 춥니 다.

만곡 족을 제거하는 방법이 없다면, 그 아이는 심각한 정도를 가지고 있습니다. 이 경우 외과 개입이 권장됩니다. 어린 아이는 인대와 힘줄로 치료되며, 아이가 더 오래되면 관절과 뼈로 작업합니다. 매우 심각한 정도는 거의 발생하지 않습니다. 모든 메소드를 결합하여 제거됩니다. 또한, 정형 외과 용 구두가 처방됩니다. 그것은 질병 예방에 적용됩니다. 통계에 따르면, 아이들이 특별한 신발을 신으면 많은 요소가 존재한다고해도 코소 라피아를 피합니다.

만곡 족을위한 운동 요법

운동은 매우 효과적이지만 몇 달 전의 아기와 함께 수행해야합니다. 이 기간 동안 근육과 인대가 잘 반응합니다. 따라서 다리를 들어 올리거나 발 지역에서 구부릴 때, 다리를 구부리거나, 다리를 원형으로 움직이거나, 받침대로 걷는 운동이 동시에 수행됩니다.

부드러운 붕대

소량이라면 부드러운 드레싱을 사용하는 것이 효과적입니다. 첫째, 의사는 교정 체조를 시행 한 다음 전체 사지에 부드러운 붕대를 수행합니다. 드레싱은 일관되게 그리고 특별한 위치에 적용되어야합니다.

정형 외과 치료

이 방법은 이동을 수정하고 수정하는 이동식 장치를 사용하는 것을 특징으로합니다. 이러한 장치는 과부하되는 발을 보완하기 위해 관절을 고정하는 경첩이있는 탄성 재료로 만들어집니다. 일부 장치는 개별적으로 만들어집니다. 정형 외과 용 신발의 도움으로 발을 조정하고 올바른 위치로 가져옵니다.

아이들의 만곡 족을 교정하기위한 운동

어린이의 만곡 족을 교정하고 예방하기 위해 아기는 특별한 신체 활동을 권장합니다. 전문가의 감독하에 수행하는 운동은 발의 기형의 증상을 줄이는 데 도움이되며 때로는 질병을 없애기도합니다.

연습의 복잡한 내용은 다음과 같습니다.

  • 한 곳에서 달리기.
  • 찰리 채플린처럼 걷고, 반 쪼그리고 앉은 자리에서 뛰어 내린다.
  • 모든 방향으로 발과 회전을 늘립니다.
  • 척추를 스트레칭.
  • 추천 된 스케이트 보드.
  • 벤치 밑에서 기어 가기 위해, 의자, 배와 골반은 바닥을 찢지 않습니다.
  • 승마 (노약자를위한).

일련의 연습은 강사의 감독하에 수행되며 나중에 자녀가 배우면 집에서 수업을 진행할 수 있습니다.

소아에서 코 졸라 피에 대한 예방 조치

코소 라피 야 (kosolapiya)를 피하기 위해 전문가들은 발가락, 발 뒤꿈치를 걷는 연습, 정형 매트 위를 걷는, 사다리 오르기, 다리에 단화를 착용하지 않고 쪼그리고 앉아 연습하는 것을 권장합니다. 아이가 약혼 할 때 다리의 손가락이 안쪽으로 보이지 않도록해야합니다. 또한 모든 움직임과 활동은 좋은 기분과 통증없이 이루어져야합니다.

결함을 교정하고 예방하는 데있어 중요한 측면은 특수 정형 외과 용 신발 또는 정형 외과 용 insoles를 착용하는 것입니다. Insoles는 주문을 받아서 값 비싼 신발 구매 비용을 크게 줄이는 어린이의 보통 신발에 투자 할 수 있습니다.

여름에는 작은 자갈, 모래 및 기타 거친 표면을 맨발로 걷는 것을 환영합니다. 바닥에 유리 병을 놓고 아이가 발바닥에 그것을 태우게하십시오. 이러한 운동은 또한 발의 근육을 잘 발달시키고 만곡 족 및 평발의 발달에 대한 좋은 예방법입니다.

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성인의 비정상적인 발의 발목 기형은 근골격계의 선천성 결손뿐만 아니라 관절염, 관절염, 척추의 골 연골 형성 및 큰 뼈의 골절로 인한 후천성 병리로 인해 발생할 수 있습니다. 어쨌든 성인의 만곡 족은 치료가 어려운 심각한 장애이며 완전히 교정하기는 거의 불가능합니다.

성인의 만곡 족의 원인과 결과

성인의 진정한 만곡 족은 아동의 성장과 발달 과정에서 부모와 정형 외과의의주의가 결여 된 결과입니다. 이 경우 발뼈의 변형은 자연 그대로입니다. 특별 연습을 통해 긴 운동을 통해 문제를 해결할 수 있습니다. 주된 원인은 뼈와 인대의 자궁 내 발달 장애입니다. 이것은 임신 한 여성의 신체 중독의 배경 (흡연, 알코올 음료 및 특정 약물의 사용은 부정적인 역할을 할 수 있습니다)에 대해 발생합니다.

성인에서 만곡 족을 습득하는 것은 과체중을 얻는 배경에서 발생하는 경우가 가장 흔합니다. 이 경우는 확립 된 모든 진단의 80 % 이상을 차지합니다. 비만이 발달함에 따라 중심에 약간의 변화가 생겨 골반 뼈의 생리 학적 위치가 바뀝니다. 고관절에서 대퇴골 고정의 불규칙한 각도가 형성되기 시작합니다. 동시에 증가 된 신체 활동이 무릎에 나타나기 시작합니다. 이는 발목 관절에 재분배되는 보상입니다. 점차 측면 편차가 형성됩니다. 그런 사람을 걸 으면 주 하중이 발의 바깥 가장자리에 떨어집니다.

이는 감가 상각 속성에 부정적인 영향을 미칩니다. 역 병리학 적 과정이 시작되고, 그 과정에서 무릎 관절과 고관절의 이차적 변형이 시작됩니다. 요추의 변위로 잘못된 자세가 형성됩니다. 만곡 족을 앓고있는 환자는 허리 곡선이 부드럽게되고 엉덩이가 안쪽으로 당겨지고 흉추가 굽어지며 등은 둥글고 거대해진다. 걷는 동안 한 발에서 다른 발로 체중이 옮겨져 몸의 흔들림을 볼 수 있습니다.

이 모든 것이 부정적인 결과를 낳습니다.

  • 골반강 및하지 사정에서 정맥혈의 흐름을 방해한다.
  • 내부 기관 (간, 위, 담낭, 마카, 직장, 신장의 탈구)의 수많은 누락이 있습니다.
  • 폐 생체량 감소;
  • 큰 관절 (엉덩이, 무릎, 발목)의 관절 증상이 나타납니다.
  • 혈전 정맥염, 심부 정맥 혈전증, 다리의 영양 궤양이 있습니다.

따라서 성인에서이 병리가 발견되면 가능한 한 빨리 상황을 교정해야합니다. 또한, 진단을 위해 적어도 2 개월 동안 입는 신발을 들여다 보면 충분합니다. 엄지 기저부에있는 뾰족한 부분이 없다는 것을 알 수 있습니다. 그러나 동시에 깊이가 가장 큰 홈이 깔창의 바깥 가장자리를 따라 나타납니다. 이 "시험"을 가진 만곡 족의 최소 정도조차도 첫 번째 검사에서 스스로 벗어날 것입니다.

여전히 의문이 있으면 육안 검사 외에 여러 가지 진단 조치를 수행하는 정형 외과 의사와 상담하십시오. 뼈 연골 조직의 변형 정도를 보여주는 가장 중요한 X 선 이미지.

어른들의 만곡 족을 고치는 방법?

전통 의학의 예후는 다소 심하지 만 규칙적인 운동, 마사지, 수동 노출 및 정형 외과 용 구두 사용으로 만곡 족을 교정 할 수 있습니다.

인체의 모든 조직이 20-23 세의 나이에 적극적으로 발전한다는 고정 관념이 있습니다. 그런 다음 외과 용 메스의 도움없이 회사에서 멈추고 결함을 교정합니다. 저를 믿으십시오, 이것은 현실에서 멀리이다. 어떤 카이로 프랙틱 의사의 경우에도 수술없이 성인기에 자세, 만곡 족 및 평발이 교정 된 수많은 실제 사례가 있습니다. 뼈 조직은 사람의 삶을 통해 재생할 수 있습니다. 그렇지 않으면 25 세 이상의 모든 사람들은 골절을 일으키지 않을 것입니다.

연골, 힘줄 및 근육 조직은 끊임없이 변화하고 있습니다. 이것들은 영양소의 정상적인 섭취를 배경으로 충분한 수준의 육체 노동을 통해 극단적 인 노년기로 발전 할 수있는 구조입니다.

따라서 우리는 가능한 모든 수동 개입 조치를 사용하여 성인의 만곡 족을 포괄적으로 교정합니다. 귀하의 병리학의 형태와 과정의 태만의 정도에 따라, 당신은 침술과 osteopathy, 치료 firming 마사지 및 신체 훈련과 다양한 기술을 제공합니다. 그렇습니다. 치료는 빠르지 않을 것입니다. 그러나 첫 번째 세션 이후에는 긍정적 인 결과를 보게됩니다. 그것은 웰빙의 개선, 활력의 증가, 효율성의 향상 및 훌륭한 기분과 같은 형태로 나타납니다. 그리고 이것은 우발적 인 사건과 거리가 멀다. 그것이 발바닥에 있기 때문에 전체 유기체의 기능에 책임이있는 생물학적으로 활동적인 수많은 포인트가 있습니다.

무료로 의사와상의하십시오. 어떤 의사에게 진찰을해야할지 모르겠다면 +7 (495) 505-30-40으로 전화하십시오.

클럽 발을 이길 방법

나는 오랫동안 어린이의 만곡 족 문제에 관심을 가지게되었다. 그 관련성은 거의 모든 세 번째 아이가 나쁜 자세 또는 잘못된 걷기를한다는 사실에 의해 나타납니다. 그럼에도 불구하고 새로운 얼굴 만발에 대처하는 것이 더 쉽지만, 7-15 세에서 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 이것은 특히 부모를위한 심각한 일입니다. 기적을 만들어야하며, 오직 진실한 욕망과 인내 만이 당신의 자녀를 도울 수 있습니다. 한 달 이상 자녀와 약혼 할 준비를하십시오. 제가 쓰는 나이 (7-15 세)는 여러 가지 장점이 있습니다. 이 시점에서, 아이들은 이미 생각하고 추론 할 수있는 의식있는 성격이며, 맨 먼저 만곡 족에 대처하는 것이 무엇보다도 중요하다는 것을 이해해야합니다. 가장 큰 어려움은 이미 다리를 틀어 놓은 습관입니다. 이 습관으로 우리는 싸울 것입니다.

문제를 보는 방법?

얕은 눈에 자녀가 남긴 흔적을 보는 가장 쉬운 방법. 만곡 족을 앓지 않는 어린이의 경우 궤도가 서로 평행을 이루며 피트의 발가락 만 약간 이혼합니다.

아침에 반쯤 깨어있는 아기가 어떻게 치아를 닦을 때 서 있듯이, 화장실에서 "때리는"방법에 유의하십시오. 이때 그는 완전히 이완되어 자신을 돌 보지 않습니다.

그가 열정적이고 자연 스러울 때 게임에서 그를 자세히 살펴보십시오. 예를 들어 게임 도중 그는 도망 갔고 그 다음 갑자기 멈췄습니다. 다리는 어때?

만곡 족에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

  1. 만약 한 발이 발을 들먹 거리거나 발가락 곰처럼 서 있으면 발목에 문제가있는 것이 아닙니다. 문제는 자궁 경부 척추에 (척추 측만증) 심지어 시력 저하에있을 수 있습니다.
  2. 척추와 관절은 근육이 움직이는 경첩입니다. 일반적으로 만곡 족이있는 경우 근육이 부정확하고 비대칭 적으로 고르지 않게 발달합니다. 일부 근육은 과도하게 스트레스를 받고 클램핑을받습니다. (그런데 많은 문제가 두통, 가난한 수면 등으로 사라질 수 있습니다.) 근육이 제대로 발달하지 못하고 훈련을 받고 제대로 작동해야합니다. 7-15 세의 시체는 계속 자라며 뼈와 관절이 형성되고 근육의 저항이 없거나 불규칙하게 줄어든 곳에서 변형과 곡률이 발생합니다.
  3. 서투른 아이들은 종종 잘못된 발로 걸을뿐 아니라 엉덩이에서 잘못된 발 메시지를 내기도합니다. 결과적으로, 무릎은 내면에서 "보입니다". 그리고 다리를 걷는 것이 "있을 것"입니다.

만곡 족, 편평 족, 척추 측만증은 모든 사슬의 연결 고리임을 기억하십시오.

무엇을 해야할까요?

문제를보고 해결해야한다는 것을 깨달았습니다.

  1. 가족과 문제를상의하십시오. 자녀가 다리의 설정에주의를 기울이는 데 도움이되는 게임을 만들어보십시오.
  2. 아이에게 이야기하고, 그의 실수를 설명하고 보여주십시오. 이것은 그가 존경하는 사람이 듣고, 듣는 사람이하는 것이 바람직합니다.
  3. 이제 문제를 느껴보십시오. 자녀가 걸을 때 걸으십시오. 걷는 동안 느끼는 기분을 느껴보십시오.
  4. 아이를 눕히는 근육을 확인하십시오. 이렇게하려면, 다리가 침대 너머로 다리 중앙으로 튀어 나오도록 위장을 삼으십시오. 발의 올바른 설정에서 잘못된 설정으로 발가락 동작을 만듭니다. 앙와위 자세에서는 몸 전체가 편안하고 발의 위치가 바뀌어 어떤 근육이 특히 힘들어하는지 느낄 것입니다. 당신은 당신의 아이에서이 근육을 발견하고 그들을 이완시키기 시작해야합니다. 나의 연습에서 나는 그것이 가장 자주 요추 부위의 등 근육이라고 말할 수있다. 훈련받지 않은 어린이의 경우 문제가되는 근육이 특히 긴장하기 때문에 쉽게 찾을 수 있습니다.
  5. 가장 중요한 것은 정형 외과 의사와 상담하십시오. 디어 발은 선천적이거나 획득 될 수 있습니다. 마사지 치료사는 선천적 인 만곡 족에 대처할 수 있으며 마사지 치료사, 트레이너 및 심리학자의 작업을 사용하여 복잡한 만곡 족을 다루는 것이 필요합니다. 그러나이 투쟁에서 가장 중요한 것은 당신, 부모가 될 것입니다.

이해할 수있는 예

아이가 근시가 있다고 가정하면, 그는 무의식적 인 습관을 가지고 있기 때문입니다. 아이를 보면서 목을 앞으로 당깁니다. 이제 곧게되고, 등을 곧게 펴고 근시안적인 사람의 행동을 반복하십시오. 즉, 목을 약간 앞으로 잡아 당깁니다. 정상적인 태도로, 당신은 균형을 잃고 가을을 시작합니다. 그리고 균형을 잃지 않기 위해서, 당신은 발의 발가락을 안쪽으로 돌리면서 다리 위치를 바꿔야합니다. 이것은 전형적인 스탠드 토드 (stand-toed) 사람입니다.

같은 것은 척추 측만증과 다른 왜곡에도 적용됩니다. 요점은 아이가 자신의 다리를 올바르게두기를 원하지 않는다는 것이 아니라, 등을 똑바로 유지하는 것입니다. 실제로, 여러 가지 이유로, 그의 근육은 이미 개발되어있어 그에게 앉아서 서고 다르게 걸을 수있는 기회를주지 못합니다.

자녀가 귀하의 도움을 받거나 다리를 독립적으로 감시하고 자세를 교정하더라도 이것이 충분하지 않습니다. 정신이 산만 해지 자마자, 그는 자신의 근육 기억이 모든 노력을 즉시 파괴 할 것이라고 생각할 것입니다. 그러나 이것이 결코 당신이 길을 잃은 것을 의미하지는 않습니다. 우리는 매우 강한 동기와 인센티브가 필요합니다. 어색한 아이를 치료하려면 - 불평등 한 상대방과 싸우는 방법과 아름답게, 교활하게이기십시오. 속임수를 시작합시다! 우리는 습관을기만하고 새로운 것을 개발할 것이며 우리는 근육을 개발하고 훈련 할 것입니다.

주의 게임

아이는 반드시 취미 과정에 반드시 참여해야합니다. 그는 무엇보다도 먼저 건강하고 아름다워 야 할 필요가 있음을 이해해야하며,이를 위해 그는 자신의 보행을 따라야합니다. 나는 아이에게 예민한 게임을 제공합니다. 예를 들어, 빨간 차를보고 즉시 그는 발을 쳐다 봅니다. 이 순간에 보행 중이거나 잘못 서있는 경우 다리의 위치를 ​​올바른 위치로 변경해야합니다. 그리고 당신은이 게임에 관여합니다. 그 아이는 당신도 머신을 따라 가며, 따라서 다리를 따라 가면서이 규율을한다는 것을 알게 될 것입니다.

틀린 - 당신이 제거하는 경우에!

자녀가 운동의 정확성을 모니터하도록 도와 줄 것이라고 설명합니다. 아이가 실수를하자마자 손이 박수를 치며 예를 들어 다섯 번 울려 야합니다. 그러나 그 자신이 실수를 알아 채고 쾅쾅 소리가 나면 팔 굽혀 펴기가 취소됩니다. 그렇게 간단한 방법으로 아이를 낳고, "팬케이크"라는 말을 쓰다듬을 수 있습니다.

리셉션은 매우 효과적이지만 여유를주지 마십시오. 설득은 돈보다 더 소중합니다. 아이에게 팔 굽혀 펴기는 처벌이 아니라, 자신을 강하게하는 데 도움이되는 추가적인 연습이지만, 자녀는 부주의 한 행동 만한다는 것을 설명하십시오.

꿈은 진지한 동기입니다.

어렸을 때 나는 또한 만곡 족이었고 부모님이 어떻게 끝내 었는지 기억합니다. 많은 소년들과 마찬가지로 나는 군대에서 복무하기를 원했습니다. 나는 별과 헬멧과 국내 장난감 공장의 기관총을 가지고 있었다. 나는이 모든 것을 자랑스러워했고 코소 라포가 방안을 행진하면서 즐겁게 지냈다. 나는 부모님의 의견을 완전히 무시하고 내가 원하는만큼 강박 적으로 다리를 두드렸다. 그리고 나서 내 아버지는 진지하게 군복 무를 가져 가지 않기 때문에 내가 기관총을 포기할 수 있다고 말했습니다. 나는 걷는 것을 교정 할 진지한 동기 부여가 있었고 몇 달 후에 나는 올바르게 걸어 갔다. 나는 군인이되고 싶었고, 일부 만곡 족은 제 길에 설 ​​수 없었습니다.

마사지

가정 운동을 시작하거나 체육관에서 훈련하기 전에 이미 발견 한 문제 근육을 이완시키는 것이 좋습니다. 마사지에 관한 문헌을 구입함으로써 기술 구현과 구현의 정확성에 대해 알게 될 것입니다. 나는 V.I.에 의해 15 년 전에 배웠다. 바시 키나. 나는 문제의 근육을 편안하게하는 것에 초점을 맞춘 아이들의 등뒤 다리를 마사지합니다. 이리나 크라시 코바 (Irina Krasikova)의 "베이비 마사지 (Baby Massage)", "플랫 피트 (Flat feet)"는 마사지 기술뿐만 아니라 다양한 운동을 찾을 수 있습니다.

만곡 족을 교정하기위한 운동

음, 체육관에서 운동 할 기회가 있다면 이것은 필수 조건은 아닙니다. 거리, 숲, 국가, 물론 집에서 할 수 있습니다. 연습을 개발하고, 정리하고, 점차적으로 하중을 증가시켜야합니다. 학교 체육 교사와 이야기 할 수 있으며, 자녀를위한 운동을 알려줄 것입니다.

자녀가해야 할 일을 이해하고 자녀에게 설명하면 그와 함께 운동을 시작하십시오. 두 번째 과정에서 비디오 카메라를 들고 아이의 어색한 움직임을 제거하십시오.

5 ~ 7 레슨을하면 첫 번째 결과가 나옵니다. 자녀에게 반원 비디오를 보여 준다. 보통 아이들은 성공을 좋아하며 자신을 자랑스럽게 생각하며 열정적으로 열심히 노력합니다. 그러나 실수하지 마십시오. 여러분은 단지 시작에 불과합니다. 아이를 칭찬하고 자극하는 것을 잊지 마십시오.

그래서 당신은 공부하기 시작했습니다. 그 아이는 자신이하는 일에 가장 집중하고있는 것이 바람직합니다. 먼저, 몇 바퀴 돌리면 근육을 데우고 가장 중요한 것은 다시 코너링 할 때 문제를 다시 볼 수 있습니다. 오늘부터 아이가 좋아하는대로 아이가 더 이상 뛰지 않습니다. 이제 그는 달리고 새로운 길을 걷는 법을 배웁니다.

달릴 때, 속도는 필요하지 않다, 주요 것은 발을 정확하게 두는 것이다. 다음 단원에서는 다리의 부주의하고 잘못된 설정을위한 "추가 연습"시스템을 소개합니다 (매우 박수와 팔 굽혀 펴기를 기억하십시오). 처음 몇 주 동안 아이가하고있는 것을주의 깊게 관찰하고, 손바닥을 문질러서 손바닥으로 문질러야합니다.

실수가 거의 없다는 것을 알게되면, 다음과 같은 연습을하게하십시오 : 팔을 가슴에 올려 놓고 주먹을 움켜 쥐고 주먹을 휘두른 채로 주행하십시오. 우선, 주먹을 한 방향으로, 예를 들어 자신에게 비틀어 넣을 수 있으며, 몇 번의 수업을 거친 후 운동은 한 방향으로 10 번, 다른 방향으로 10 번 더 복잡하고 번갈아 가며 진행됩니다. 동시에 만곡 족과의 싸움에서 성취 된 모든 성공이 망각으로 빠져 든 것을 볼 수 있습니다. 그것은 중요하지 않습니다. 몇 가지 교훈이 있습니다. 그리고 당신의 아이는 그 앞에 놓인 과제에 대처할 것입니다.

달리기, 방을 걷다 보면 발가락이 희석됩니다. 다리의 설정은 Chaplin 스타일이어야합니다. 이 위치에서 다리는 땅에서 들어와 같은 위치에 착륙해야합니다. 이런 식으로 위층으로 걸어가는 것이 좋으며, 더 높고 더 규칙적으로 걸어가는 것이 좋습니다. 연습에 추가, 거위 걸음 걷기, 쭈그려 앉기 위치에서 뛰어 오는 것 등. 또는 자녀가 크고 무거운 수박을 들고 있다고 상상해보십시오. 수박은 너무 무겁고 크기가 커서 아이가 "반쯤 구부러진 것"이라고 말했고 복도가 끝나기 전에 수박을 빨리 가져 가야하지만 달리지 않아야합니다.

모든 변형에서 발을 바깥쪽으로 회전시키는 연습을 포함합니다. 우수한 교정 자세 - "발 뒤꿈치 사이에 앉는다." 아이는 무릎을 꿇고 발은 따로 떨어져 있습니다. 천천히 가라 앉고 뒤꿈치 사이에 앉을 필요가 있습니다.

"라이더의 스탠드"와 같은 정적 운동뿐만 아니라 스트레칭 운동도 포함시켜야합니다. 다리는 어깨 너비보다 약간 넓게 배치하고, 편평하고 똑 바른 등받이로 어린이는 반쯤 앉아있는 자세로 내려 가고 팔은 앞으로 당겨서 발을 내려야합니다. 서로 평행을 이룬다. 운동 지속 시간 : 15 초 - 라이더 포즈에서 동결, 5 초간 휴식. 5 번 반복하십시오. 당신이 알고있는 누군가는 누구가 공수 또는 다른 무술을 실행 했는가 당신에게이 운동 및 기지개 운동을 보여줄 것이다.

척추를 펴기위한 운동을 포함시키는 것은 불필요하지 않을 것입니다. 발 뒤꿈치를 함께, 양말을 떨어져서, 등 뒤로 똑바로 서십시오. 손을 아래로 내리고 손가락을 가로 지르고 손바닥을 내려다보고 손을 돌립니다. 손가락을 열지 않고 손을 들어 올리십시오. 이제 당신이 햇빛을 좋아하는 식물임을 상상해보십시오. 발 뒤꿈치를 들어 올리지 않고 조금 흔들리고 위로 올라 가기 시작하십시오. 최대한 멀리 드래그하십시오. 천천히 바닥에서 발 뒤꿈치를 떼어 내고 끌기 시작하십시오. 한계에 도달하면 팔이 위쪽으로 계속 드래그하면서 발 뒤꿈치를 차례로 낮 춥니 다. 이 모든 것은 천천히, 천천히합니다. 직접 시도하고 자녀와 함께하는 활동에이 운동을 포함 시키십시오.

내 상표 비밀을 알려 드리겠습니다. 플라스틱 병을 어린이 자전거의 프레임에 묶어서 무릎과 수평이되도록하십시오. 그런 다음 페달을 밟을 때 병이 다리를 접을 수 없게됩니다. 간단하고 효과적입니다.

아이가 걷는 신발에주의를 기울이십시오. 종종 발을 잘못 짚는 것이 그녀입니다.

기회가 있다면, 스케이트 보드 또는 스노 보드로 아이를 데려가십시오. 이 스포츠는 기회를 만만치 않습니다.

그래서 성공을 거두었습니다. 이제 자녀를 스포츠 섹션이나 댄스 클럽으로 데려가십시오. 모든 결과를 수정해야합니다.

부모에게 호소

내 해결 방법은 다음과 같습니다 : 문제를 발견하고, 의사, 트레이너, 마사지 치료사와 상담하고 새로운 습관을 개발하기 시작했습니다. 긴장된 긴장된 근육과 적재 된 길항근을 사용하여 아이가 모든 일이 잘 진행되고 있다고 생각하게했습니다. 이제는 자녀가 스포츠와 건강한 삶을 누릴 수있는 길을 열었습니다.

자녀가 항상 건강하고 아름답고 강해야합니다!

아이들의 만곡 족을 교정하는 방법 : 치료 방법

만곡 족은 생후 첫 1 년 동안 아동의 근골격계 형성 단계에서 발생하는 정형 외과 문제의 수를 지칭합니다.

그러한 질병은 아기의 삶의 질을 극적으로 변화시킬 수 있으며 성인기에 심각한 문제가 발생할 위험이 있습니다.

만곡 족 치료의 예측은 병리학의 진행 정도와 원인을 유발 한 이유에 달려 있습니다. 첫 번째 징후를 확인할 때 질병을 교정해야합니다. 어린이 발의 만곡 족 치료에 대해서는이 기사에서 다룰 것입니다.

아이의 고점도 근육 마사지는 어떻게합니까? 우리의 기사에서 찾으십시오.

개념과 특성

의료 행위에서 만곡 족은 한 두발의 변형을 의미하며, 안쪽에서 잘못된 위치와 편차를 유발합니다.

이 질병은 선천적 일뿐만 아니라 획득 될 수도 있습니다. 만곡 족에서는 뼈뿐만 아니라 근육 조직의 심각한 변형이 있습니다. 대부분의 경우, 병리학은 아이의 양쪽 다리에 영향을 미칩니다.

원인

태아 발달과 관련된 병리학을 포함하여 만곡 족발을 유발할 수있는 요인은 다양합니다.

질병은 골격, 근육 조직 및 관절의 부적절한 형성의 결과입니다.

어떤 경우에는 병리학 적 과정은 신경 또는 혈관의 특정 그룹의 상태를 위반 한 결과입니다. 의료 실무에서, 만곡 족발의 원인이 확립 될 수없는 경우가 있습니다.

만곡 족의 원인은 다음과 같은 요인 일 수 있습니다.

  • 유전 적 소인;
  • 유전 적 장애;
  • 소아마비 및 기타 전염병의 영향;
  • 자궁 내 병리학 적 과정;
  • 태아 움직임의 유의 한 제한;
  • 근육 부상;
  • 신경 섬유의 주요 결핍;
  • 발 조직의 종양;
  • 다양한 다리의 골절의 결과;
  • 고관절 이형성증의 진행;
  • 임신 중 여성의 비타민 결핍증;
  • 척추 질환;
  • 근육 마비의 영향;
  • 임신 중 여성이 나쁜 습관을 남용하는 경우.
  • 아이들의 깔때기 기형을 치료하는 방법? 여기에 대해 읽어보십시오.

    질병 분류

    질병 진행의 단계에 따라 만곡 족은 경도, 중등도 및 중증으로 나뉘어집니다. 첫 번째 형태는 근골격계의 사소한 변화가 특징입니다.

    두 번째 단계는 더 강렬한 증상과 발목 관절 움직임의 어려움이 동반됩니다.

    중증도는 병리학 적 특징이 특징이며 외과 적 수술 방법에 의해서만 제거됩니다.

    어린이의 만곡 족 분류의 다른 유형 :

  • 특발성 형태 (gastrocnemius 근육의 단축, 혈관의 특정 그룹의 병리학, 발 앞쪽과 뒤쪽의 위치가 깨졌습니다).
  • 신드롬 유형 (선천성 만곡 족 및 다른 병리학 적 과정).
  • 위치 또는 자세 형태 (아이의 발은 아 탈구 상태 임).
  • 연조직 및 뼈의 형태 (병리학은 뼈나 근육 조직에 영향을 미치며 경우에 따라 뼈의 골격과 근육을 동시에 침범 할 수 있습니다).
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    증상 및 징후

    선천성 만곡 족의 증상은 이미 생후 첫 달에 나타납니다. 질병의 증상은 시각적으로 명확하게 보이므로 신생아 또는 유아의 계획된 신체 검사 전에 병리학의 의심이 부모로부터 발생할 수 있습니다.

    후천성 만곡 족의 증세는 생후 1 년 또는 유아기에 출산 할 수 있습니다.

    만곡 족에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

    • 다리의 외부 저개발;
    • 발바닥 방향에는 발의 특징적인 만곡이있다.
    • 아기의 발에 깊은 횡단면이 명확하게 보입니다.
    • 발가락은 발의 내측에서 만곡되어있다;
    • 신생아 나 유아에서 지나치게 짧은 발;
    • 한 두 다리에 경골의 비틀림;
    • 다리에 약한 근육.

    어린이의 만곡 족 - 사진 :

    질병의 결과 및 합병증

    만곡 족으로, 아이는 발을 특정 위치에 두는 데 익숙해집니다. 질병을 치료하는 과정에서이 습관은 제거되어야합니다.

    아이가 평상시처럼 계속 걸어 간다면, 걷는 것을 교정하는 것이 매우 어려울 것입니다.

    소아의 만곡 족의 치료는 포괄적으로 시행되어야합니다. 부적절한 치료법이나 부적절한 치료법을 사용하면 아기에게 장애가 발생할 위험이 있습니다.

    어린이 발의 만곡 족의 결과는 다음과 같은 조건이 될 수 있습니다.

    • 다리의 곡률;
    • 평평한 다리;
    • 육체 발달에 지체;
    • 척추의 곡률;
    • 장애.

    신생아의 고관절 탈구 치료에 대한 권장 사항은 웹 사이트에서 확인할 수 있습니다.

    진단

    전문가들은 태아기 발달 단계에서도 어린이의 근골격계 형성에 이상을 진단하는 첫 번째 절차를 수행합니다.

    병리학 선별 검사를 식별하는 데 도움이됩니다.

    진단의 두 번째 단계는 아기가 태어난 직후에 수행됩니다. 의사는 유아의 발을 검사하고 특별한 시각적 검사를 시행합니다. 어떤 경우에는 만곡 족이 독립적으로 걸음을 배우고 나서 눈에 띄게됩니다.

    만곡 족 진단 방법은 다음과 같은 과정을 포함합니다 :

    • 일반 혈액 및 소변 분석;
    • 발의 촉진;
    • 초음파 정지;
    • X 선 정지;
    • CT 및 MRI.
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    치료 방법

    어린이의 만곡 족을 치료하는 몇 가지 주요 방법이 있습니다. 특정 방법의 선택은 병리학의 진행 정도에 달려 있습니다.

    보수적 인 절차로 아기 발의 잘못된 위치를 바로 잡을 수 없다면 문제를 해결할 수있는 유일한 방법은 수술입니다.

    만곡 족이 아기의 출생 이후에 발견되면, 대부분의 경우 사지의 석고를 만드는 방법이 사용됩니다 (신생아의 뼈는 부드러운 구조를 가지며 쉽게 조정됩니다).

    마사지하는 법?

    마사지는 만삭의 만곡 족 치료의 중요한 부분입니다.

    첫 번째 달에는 자격을 갖춘 전문가가 그러한 절차를 수행해야합니다.

    앞으로이 기술은 집에서 되풀이 될 수 있지만 전문가가 어떻게 수행하는지 먼저 관찰해야합니다.

    수술 전에 아이의 발의 근육을 따뜻하게하고 긴장을 풀 필요가 있습니다. 그 후에 만 ​​메인 마사지가 연주됩니다.

    어린이 발의 만곡 족을위한 마사지 기술 :

    1. 쓰다듬어 진동 및 진동 기술 (운동 근육 긴장을 위해 가벼워 야한다)와 난방 근육.
    2. 동작을 반복하지만 강도는 증가합니다 (근육을 예열해야 함).
    3. 피부에 손가락을 대고 따끔 거림.
    4. 반죽과 당기는 움직임.
    5. 반죽 무릎 회전 운동.
    6. 근육을 가볍게 두드리고 발목의 안쪽 가장자리를 따라 스트레칭하십시오.
    7. 마사지 동작은 발뿐만 아니라 아기의 엉덩이에도 적용되어야합니다.
    8. 마사지 절차는 하루에 두 번 수행해야합니다.

    신생아에서 늑대 입을 개발하게 된 이유는 무엇입니까? 지금 당장 답변을 찾으십시오.

    체조하는 방법?

    만 3 세부터 만곡 족을 치료하기위한 특별한 체조를 시작하는 것이 좋습니다.

    운동을 할 때 어린이에게 통증을주지 말고 행동을 통제하는 것이 중요합니다.

    체조 중에는 운율, 노래 또는 재미있는 음악으로 아기를 흥미롭게 할 수 있습니다. 의사들은 만곡 족이 완전히 제거 될 때까지뿐만 아니라 질병을 예방하기 위해 계속해서 운동을하는 것이 좋습니다.

    한쪽 발의 만곡 족을위한 연습 세트 :

    1. 교대 굴곡과 다리의 확장 (아기가 운동을하는 데 도움이되어야합니다).
    2. 발의 회전 운동 (성인을위한 아기는 그러한 움직임을 도울 수 있고, 노인들은 스스로 할 수 있습니다).
    3. 운동 "줄 타기 보행자"(아이는 손잡이에 붙들고, 걷는 것을 흉내 내고, 손가락으로 바닥에 가야한다).
    4. 걷기의 모방 (아이는지지되어야하며 발의 전체 부분을 밟을 수 있어야합니다).
    5. 다리로 그림 그리기 (아이는 막대기 나 연필로 손가락을 잡고 그림을 그려야 함).
    6. "강한 사람"(아기가 의자에 앉아서 그 앞에 작은 타월을 펼치고 그 가장자리에 장난감을 놓고, 아기는 발가락 위로 수건을 돌리고 그를 향해 장난감을 당겨야합니다).
    7. 다리를 들어 올리는 것 (곧은 상태와 굽은 상태).
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    정형 구두

    만곡 족을 가진 아이들은 특별한 정형 외과 용 구두를 신는 것이 좋습니다.

    전문점에서 구입할 수 있습니다.

    아기의 발의 자세를 교정하기 위해 특별한 신발 괄호 모델이 필요합니다.

    시각적으로 금속 또는 플라스틱 판에 부착 된 신발과 일정 각도를 이루고 있습니다.

    착용 중괄호는 하루에 거의 24 시간이 걸리며 잠이나 수영을하는 동안에 만 꺼내줍니다.

    만곡 족의 경우 정형 외과 단화에는 다음 요소가 있어야합니다.

    • 발등 지원;
    • 최대 뻣뻣한 등;
    • 특별한 레이싱;
    • 좋은 발목 고정과 패드.
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    수술 적응증

    수술은 심한 만곡 족의 치료에 사용됩니다.

    외과 수술은 힘줄을 길게하거나, 발 골격을 교정하거나, 질병을 유발 한 요인을 추가로 제거하는 것을 목표로 할 수 있습니다 (예 : 어린이의 발에 위치한 종양).

    수술은 4 세가 된 어린이에게 배정됩니다. 수술의 적응증은 다음과 같습니다.

    • 보존 적 치료 방법의 효과의 부족;
    • 심하고 매우 심한 형태의 선천성 만곡 족;
    • 발의 심각한 구조적 병변의 존재;
    • 진행과 병행하여 질병의 늦은 진단.

    왜 아이들은 토끼의 입술로 태어 났습니까? 여기에 대해 읽어보십시오.

    팁 Komarovsky

    Komarovsky 박사는 만곡 족이 특별한 치료 방법 없이는 사라지지 않는다는 사실에 부모의주의를 환기시킵니다.

    이 질병의 진보 된 형태를 치료하는 것은 초기 단계에서 확인 된 병리학보다 훨씬 어렵습니다.

    의료기관에서 실시하는 절차 외에도 집에서 자녀를 추가로 처리해야합니다. 초보 마사지 또는 치료 체조에서의 훈련은 결코 이러한 기술을 재현하지 않은 사람들에게조차도 노동을 제공하지 않습니다.

    Dr. Komarovsky의 의견을 바탕으로 다음과 같은 결론을 내릴 수 있습니다.

    • 만곡 족은 반드시 치료되어야합니다.
    • 질병으로 인해 아동의 장애와 삶의 질이 크게 달라질 수 있습니다.
    • 만곡 족 진단을받은 어린이는 정형 외과 용 신발 만 착용해야합니다.
    • 아기가 집에 맨발로있을 것을 권장합니다.
    • 마사지는 만곡 족의 병리학 적 발달이 경미하고 중간 정도 인 만곡 족을위한 효과적인 치료법이다.
    • 만곡 족이 뼈 질환의 결과 인 경우,자가 투약을 배제해야합니다.
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    예방

    어린이 발의 만곡 족 예방을위한 예방 조치는 태아기 발달 단계에서 수행되어야합니다.

    여성들은 나쁜 습관을 완전히 포기하고 적절한식이 요법을 지키고 의료기관에서 태아의 상태를 정기적으로 모니터링하는 것이 좋습니다.

    신생아가 만곡 족의 흔적이 없다면, 생후 첫 해에는 획득 된 병리를 예방할 필요가 있습니다.

    예방 조치에는 다음 권장 사항이 포함됩니다.

    • 아동의 걸음 걸이 관찰 및 의심되는 이상이있을 때 의사에게의 적절한 접근;
    • 아기를위한 신발은 높은 품질과 편안함을 가져야합니다.
    • 칼슘이 풍부한 식품은 아기의 식단에 있어야합니다.
    • 어린이의 과체중 형성 방지;
    • 아기가 충분한 신체 활동을하도록 보장;
    • 모래 또는 자갈 위를 걷는 특수 매트를 사용한 발 마사지.

    의사에게 가기 전에조차도 만삭 족발의 진단을 확인할 수 있습니다. 아기는 젖은 모래에서 몇 걸음 밟아야합니다.

    발의 병리학이 발자국에서 명확하게 볼 수 있습니다. 선천성 만곡 족의 진단이 출생 후 거의 즉시 아기에게 이루어진다면 치료 과정은 가능한 한 빨리 시작되어야합니다.

    신생아에서 화염 모반을 치료할 수 있습니까? 이 기사에 대해 자세히 알아보십시오.

    어린이 클럽 피트를 고치는 법? 어린이의 선천성 만곡 족의 치료에 대해 비디오에서 배울 수 있습니다.

    우리는 친절하게 자급 자족하지 말 것을 요청합니다. 의사와 등록하십시오!

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