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발바닥의 통증, 바깥 쪽의 통증

발바닥의 통증은 꽤 자주 나타납니다. 생리학과 발의 주요 하중이이 부분에 기여한다는 사실 모두가 나타납니다. 많은 사람들이 고통스러운 감각을 정적 또는 동적 인 긴장과 관련시킵니다. 그러나 부상, 염증, 만성 질환 및 발의 통증으로 자신의 존재를 알리는 여러 가지 이유가 있기 때문에 이것은 부분적으로 사실입니다. 모든 불편 함은 장기의 정상 기능 이상을 나타내며 적절하게 연구되어야합니다.

우선, 가능한 원인을 조사하고, 증상을 비교하고, 필요한 경우 전문가의 조언과 적절한 검사를 위해 의사를 방문하십시오.

고통은 왜 나타나는가?

외부에서 측면에서 발에 통증을 유발하는 다양한 질병, 부상 및 기타 원인의 거대한 목록이 있습니다. 장기간 또는 과도한 노력 후에 발의 피로를 포함합니다. 예를 들어, 종종이 고통은 서있는 사람이나 운동 선수뿐만 아니라 포터들도 걱정합니다. 이 경우, 종종 불쾌한 감정은 저녁에 강해지거나 당황하는 성격을 띄게됩니다.
다양한 상해는 더 위험한 불쾌감의 원천이됩니다. 이들은 심한 타박상, 염좌, 뼈 분열 및 골절입니다. 손상된 부위에서 찌르는듯한 느낌과 커팅 감각을 특징으로하는 급성 통증이라는 두드러진 증상 때문에 식별하기가 훨씬 쉽습니다. 부상이 경미한 경우, 걷거나 서있을 때만 불편 함이 발생합니다. 더 심각한 손상은 완전히 자기 운동의 가능성을 제거 할 수 있습니다.
관절염과 관절염과 같은 다양한 생리 장애가 가장 고통 스럽습니다.

가능한 질병

불편한 신발

동시에 진부한, 그러나 발에있는 고통의 아주 위험한 근원. 신발을 선택할 때 극소수의 사람들이 발의 정형 외과 적 기능을 준수하는지 관찰하며 이는 변형과 그 이후의 고통을 초래합니다. 신발의 강한 불일치로 인해 염좌 나 골절과 같은 부상을 입을 수 있다는 것은 주목할만한 사실입니다. 문제를 무시하면 인대, 관절 및 심지어 척추 부위가 손상 될 수 있습니다.
증상, 통증의 본질
신발을 착용하고 걷거나 서있을 때 불편 함을 느끼는 동안 선택한 신발 한쌍의 불일치에 대해 배울 수 있습니다. 또한, 주요 증상은 다리를 제거한 후 발의 측면 부분이 심하게 피로 해지고 저녁에 통증이 증가합니다.

스트레칭

인대에 손상을 줄 수있는 사람은 누구나 발에 심각한 스트레스를 경험하는 운동 선수 일 필요는 없습니다.

"피로"골절

이러한 상처는 발 뒤꿈치, 중추 및 중족골의 균열입니다. 다른 대부분의 부상과 달리 피로 골절은 짧지 만 강한 긴장이 아닌 긴 하중의 결과입니다. 흔히 이러한 골절은 발의 일정한 부하와 스포츠 활동에 적극적으로 참여하는 평범한 사람들과 관련된 활동을 방해합니다. 스트레스 골절은 즉각 나타나지 않지만 장기간의 운동으로 인한 것입니다.

골반 증후군

이 병은 입방 형 골절이 특징입니다. 골절은 직접적인 노출로 인해 발생할 수 있으며 인근 뼈에 의해 압착 될 때 발생할 수 있습니다.


증상
아침에 운동 할 때 불편 함을 느끼고 운동을 할 때 주로 옆구리가 아프다. 근육의 장애, 냉증, 발의 장애.
진단
문제를 확인하기 위해서는 무엇보다도 먼저 이상이 수집되고 환자는 엑스레이로 보내집니다.

발바닥 근막 염

과도한 하중으로 인해 근막의 염증이 나타난다. 대개 운동 선수, 과도한 체중을 가진 사람들 및 진보적 인 형태의 평발을 가진 사람들에 관한 문제입니다.

Ligamentite

조직 손상으로 인대 염증. 부상의 원인은 감염, 갑작스런 비정상적인 하중 또는 장기간의 스포츠 일 수 있습니다.
증상
발목과 발목의 바깥 부분에 급성, 날카로운 통증이 있습니다.
진단
역사적으로 받아 들여야 만 진정한 이유를 입증 할 수 있습니다. 그러나 문제의보다 정확한 정의를 위해 의사는 추가 CT 스캔 또는 MRI를 처방 할 수 있습니다.
치료
보수 치료는 여러 가지 물리 치료 과정을 방문하고 특별한 신발을 착용하며 다양한 연고와 젤을 국소 적으로 치료하는 것으로 구성됩니다.

건염

염증 또는 힘줄 손상.

관절염

관절염은 발바닥의 아픔의 원인 중 하나 일 수 있습니다. 신체의 생리적 특성 및 전신 질환에서부터 저체온, 임신 또는 신체 활동에 이르기까지 여러 요인에 의해 유발되는 관절의 염증입니다.
증상
무엇보다도 기능에 위배되는 것은 발의 통증입니다. 부하가 정지 상태에있을 때 통증이 발생할 수 있습니다.

관절염

관절낭의 연골 파괴, 관절 조직 주위의 염증 및 혈액 순환 장애로 특징 지어지는 퇴행성 질환.
증상
설명 된 상해는 어떤 종류의 긴장의 중지 후에 언젠가 후에 가라 앉는 고통을 일으키는 원인이된다. 정상적인 상태에서는 운동 중에 불편 함을 느낄 수는 없지만 비표준 하중 후에 만 ​​나타납니다.

기타 이유

우리는 발에 통증을 유발할 수있는 많은 질병의 시작만을 고려했습니다. 그것은 또한 내부 옥수수 일 수 있습니다. 때로는 불편 함으로 인해 20 년 후에 나타나는 뼈의 접착이 발생합니다. 의식이없는 상태에서 평평한 상태에서 수년간 살았던 환자가 있었는데 통증이 나타나고 의사를 방문한 후 그는 기존의 문제에 대해 알게되었습니다. 선천성 기형, 신경 조직 손상 및 기타 질병도 여기에 포함될 수 있습니다.
고려 대상 영역에는 뼈 조직, 인대, 관절, 연골, 순환계 등이 포함됩니다.

의사에게 즉시 문의하십시오.

다리의 바깥 쪽이 아파서 불쾌감을 느끼는 경우, 통증을 유발할 수있는 과도한 하중 및 기타 비표준 상황은 제외하면서 2 ~ 3 일 동안 의사 방문을 고려할 가치가 있습니다.
뚜렷한 이유없이 부상을 당하거나 급성 통증을 경험 한 경우 즉시 의사를 방문해야합니다. 탈구 또는 골절이 생기면 의사의 조치는 더 이상의 부상을 방지하고 발의 운동성을 보존하는 데 도움이됩니다. 설명 할 수없는 통증의 원인에 대해서는 퇴행성 과정이나 숨겨진 골절의 발달을 배제하기위한 충분한 연구가 수행되어야합니다.

응급 처치, 통증 완화 방법?

통증의 근원과 특성에 관계없이, 우선, 발의 이동성을 제한하는 것이 필요합니다. 또한, 환자가 가장 가까운 응급실로 이송되어야 할 가능성이있는 경우. 그렇지 않으면 구급차를 불러야합니다.
구급차가 도착하기 전에 약을 복용하지 마십시오. 극단적 인 경우, 운송의 도착을 기다릴 수 없다면 고통을 멈출 수 있습니다. 가벼운 염좌 나 명백한 이유없이 나타나는 통증과 같은 경미한 부상은 유효한 뉴 펜, 케탄 또는 디클로페낙 정제로 마취 될 수 있습니다. 골절이나 찢어진 인대가있는 중증의 경우는 Ketanov의 앰플을 근육 내 주사하여 막을 수 있으며 극단적 인 경우에는 Dexalgin의 ampoule과 Dykloberl의 ampoule이 도움이됩니다. 두 약물은 하나의 주사기에서 채취하여 근육 내 주사합니다.

결론

기술 된 질병은 족부 통증의 가장 흔한 원인입니다. 증상을 검사하고 자신의 감정 및 관찰과 비교 한 후 의사를 방문하거나 잠재적 통증을 없애고 반응을 관찰 할 수 있습니다.

심하게 발바닥을 아프게합니다.

발의 아픔이 아플 때, 당신은이 고통에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 그녀가 분명한 이유가 없다면, 그녀는 외상 학자, 정형 외과 의사, 외과의 사, 류마티스 전문의, 신경과 및 외과 의사에게 차례로 차례로해야 할 것입니다. 발, 발, 다리의 통증을 분류하는 것은 다른 이유로 할 수 있습니다.

통증의 유병률을 근거로 국부적으로 (발의 제한된 영역에 영향을 미치거나 발의 일부에 영향을 미침) 또는 확산 (발 전체를 덮음)합니다. 외부 영향과 관련하여, 그들은 휴식의 고통과 짐의 고통으로 나뉩니다. 고통의 특성상 날카로운 날카로운 성격을 지니고있어 당기고 당기십시오.

통증이있을 때까지는 아침이며, 운동 후에도 일정하게 지속됩니다.

우리는 발, 발 및 다리에 영향을주는 모든 종류의 통증 및 원인을 고려하지 않을 것입니다. 우리는 측면 발의 외부 영역에 통증을 유발하는 접촉 만 할 것입니다.

고통은 어디에서 오는가?

발이 짐 (걷는 경우)에 의해서만 아프면 통증이 부어 오르지 않고 붉어지고 국소 온도가 상승하며 만성 칼슘 결핍 (골연화증)과 관련된 질병, 무증상 골다공증으로 인해 발생할 수 있습니다.

정적 하중 ( "서있는"작업), 급격한 체중 증가를 포함하여 신체 활동 증가 (걷기, 달리기)가 확산 될 때 다리의 심한 통증 (특히 발의 바깥 쪽)이 발생할 경우, 인대 장치의 손상이 추정 될 수있다.

발에 외부 통증의 다른 원인 : 좁은 불편한 신발, 높은 굽 신발, 상해, 힘줄 인대 장치의 염증성 병변, 관절의 염증성 병변, 골다공증, 평발, 정맥병, 경골 병변.

불편한 신발

다리 통증의 원인은 전문가의 개입을 필요로하지 않습니다. 그러나, 신발을 신었을 때, 신발을 착용하고 통증이 멈추었을 때라도 시간이 지남에 따라 발이 계속 변형된다는 것을 기억해야합니다.

시간이 지남에 따라 통증이 재개되지만 관절 - 인대 장치에 심각한 손상을 초래할 수 있습니다. 이 병은 발과 발의 관절과 인대 장치뿐만 아니라 척추 전체에도 영향을 미칩니다.

발의 외부 표면에 염증을 일으키는 부상 (염좌 및 골절)은 여러 가지 유형으로 나뉩니다.

  1. 발목 염좌 : 발목 부위의 인대 손상은 발바닥의 심한 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 발은 대부분 내부에 끼워져 있으며 (그림 2), 발목이 옮겨지고 앞쪽 탈근 - 인대가 스트레칭을받습니다.
  2. 피로 (creeping) 골절 : 단조롭고 반복적 인 미세 외상의 영향으로 발생합니다. 발 뒤꿈치와 주상골에 영향을 미치는 골절의 통증은 발바닥에 국한되어 있습니다. 중족골의 크롤링 뼈 골절은 양쪽 다리에 통증을 유발합니다. 초기 단계에서는 발의 아픈 느낌이 강하지 않으며 당기는 성격을 지니 며 손상은 X 레이로 진단 할 수 없으며 운동 선수에게 더 흔합니다.
  3. Cuboid bone syndrome은 드문 질환입니다. 손상은 직접적 일 수 있고 (손상의 원인은 발의 뒤쪽에 영향을 미침) 간접적 인 것일 수 있습니다. 간접적 인 뼈는 중족골과 골반 사이에 압착되고, 사골의 굴곡이 심한 calcaneocuboid plexus에서도 전위가 가능합니다. 이러한 손상은 피부 과다 증후군 환자에서 댄서, 자전거 운전자에게 발생합니다.

발 부상의 치료는 스트레칭의 경우 스트레칭의 경우 탄성 붕대를 사용하는 단단한 붕대이며, 골절의 경우에는 짧은 석고 타이어입니다. 또한 특수 크림, 연고, 진통제를 처방 할 수 있습니다. 특별한 경우 외과 적 치료가 필요할 수 있습니다.

건 - 인대 장치의 병변

  1. 발바닥 근막의 염증 과정 인 발바닥 (족저 근막 근막염)은 과도한 하중 (다리 작업, 체중 증가, 평발의 진행)이있을 때 발생합니다. 고통은 아침에 걱정이됩니다. 종아리 부위의 염증 과정에 긴 경로가 있으면 뼈 돌출부 (calcaneal spur)의 발달이 가능합니다.
  2. 아킬레스 건염 - 퇴행성 (염증 또는 손상) 종골 건 염증 과정. 심한 통증은 종종 외부의 발 뒤꿈치 부분에 국한되어 염증 부위의 피부 민감성이 증가하고 발의 운동성이 저하됩니다. 특정 질병 (통풍, 류마티스 성 관절염)이있는 경우 미세 내선의 결과, 운동 증가.
  3. Ligamentitis - 인대의 염증은 날카로운 심한 통증을 수반하며 발의 외측 부분뿐만 아니라 발목, 리프팅 및 족저방 구역에도 영향을 미칩니다. 이 손상은 발의 뼈에 과부하가 걸리는 동안 또는 일부 감염성 병변으로 인해 발생하는 미세 외상으로 인해 발생합니다.

치료는 보수적이며, 마사지 (적응증에 따라), 운동 요법, 특별한 정형 외과 용 구두 착용. 또한 특수 연고, 크림, 젤을 처방 할 수 있습니다.

관절염 및 관절염

염증성 병변은 2 가지 유형으로 나뉩니다.

  1. 관절염은 관절에 영향을 미치는 질병의 그룹입니다. 관절염은 여러 가지 원인에 의해 유발되며 류마티스 관절염 (종종 관절에 영향을 미침), 통풍, 골관절염, 반응성 관절염 등 여러 가지 종류로 나타납니다. 특정 증상으로 특징 지어 짐 : 피부색, 부종, 온도 변화. 환자는 약간 기운 차다. 영향을받는 관절이 영향을받는 경우 심한 통증이 발의 바깥 부분에서 발생합니다.
  2. 관절염은 관절낭의 연골 파괴, 관절 주위 조직의 염증 및 미세 혈액 순환 및 위축증을 동반하는 퇴행성 질환 군입니다. 환자가 감염된 관절을 보전하려고하기 때문에 부하가 발의 외부 영역으로 이동합니다. 이것은 발의 인대 장치의 피로와 외측 부분의 통증을 초래합니다.

치료는 보수적 인 것으로 가정되고 발의 영역에서의 물리 치료, 비 스테로이드 성 소염 진통제 및 호르몬의 과정, 그리고 감염 과정 - 항생제가 포함됩니다. 통풍의 악화는 과도한 요산을 인체에서 제거함으로써 제거됩니다. 어떤 경우에는 외과 적 치료가 필요합니다.

발바닥의 아픔의 원인

Flatfoot는 아치를 낮추거나 (가로 또는 세로로) 아치를 과도하게하여 발 및 다리에 증상이 나타나는 통의 모양을 바꾸는 것입니다. 편평 족은 무질서, 정적 및 외상성 일 수 있습니다. 치료는 발바닥 근육을 강화시키고 고르지 않은 표면 위를 걷고 마사지하고 각 정형 외과 용 insoles를 사용하여 올바른 신발 선택을해야합니다.

무증상의 골다공증은 발 뼈의 손상 또는 발의 뼈 조직에 영향을 미치는 염증성 질환의 장기간의 결과로 발생합니다. 이 병리의 증상은 발의 영향을받는 부분에만 통증이 있으며, 휴식과 운동으로 증가합니다. 유일한 고전적 증상은 손가락으로 아픈 부분을 느낄 때 발의 통증이 증가한다는 것입니다.

정맥의 질병 : 정맥의 패배로 혈액의 유출이 방해 받으면 정맥을 따라 붓기와 통증을 유발할 수 있습니다.

흔히 통증이 발바닥에 국한되어 있습니다. 통증 외에 다른 증상이없고 방사선 사진이 관절에 손상을주지 않는다면 신경 학자와상의해야합니다. 아마도 경골 신경의 "책임 영역"에있는 통증은 그것이 패배했다는 신호입니다.

발병의 예방이 필요합니다. 평범한 셀프 마사지, 모래, 자갈과 풀밭에서 맨발로 걷기, 초과 체중 제거, 균형 잡힌식이 요법과 올바른 신발 선택은 모든 문제를 해결하지는 않지만 오랫동안 다리의 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

외부에서 발에 통증이 있다면 어떨까요?

발은 복잡한 구조로 엄청난 부하가 듭니다. 이 신체의 비교적 작은 부분은 몸 전체의 무게를 지탱하고 운동 중 균형을 담당하며 완충 기능을 수행합니다.

사지의 사소한 통증, 사람들은 종종 신체적 피로, 불편한 신발에 그들을 쓰는 중요성을 첨부하지 않습니다. 그러나 발의 갑작스런 급성 통증이나 개선의 여지가없는 장기간의 불편 함은 일상적인 리듬을 방해 할 수 있으며 의사에게 갈 이유가됩니다.

발의 외측 부분의 통증은 다양한 질병을 일으 킵니다. 그들 중 일부는 만성화되어 합병증을 일으킬 수 있습니다.

스트레스 골절

피로 골절은 발의 측면에서 통증을 유발하는 원인 중 주요한 위치 중 하나를 차지합니다. 그들의 원인은 사지가 경험하는 만성 스트레스입니다. 손상은 장기간의 과도한 신체적 노력으로 생긴 뼈 조직의 미세한 골절입니다.

피로 균열이 발생하기 위해서는 위에서 언급 한 두 가지 요소, 즉 하중의 지속 시간, 높은 강도를 결합하는 것이 중요합니다. 위험에 처한 선수, 특히 주자, 발 중간 구역의 뼈에 상당한 압박감이 있습니다.

스트레스 성 골절에 노출 된 또 다른 범주의 사람들은 폐경기 여성입니다. 폐경기가 시작된 후에 골다공증이 발생할 확률이 높습니다. 골조직의 밀도가 낮아지고 경미한 부작용으로 골절이 발생합니다.

II - IV 발가락의 중족은 피로 골절에 가장 취약합니다. 손해는 발의 오른쪽과 왼쪽 양쪽에 통증을 유발합니다. 네마 뼈가 영향을받는다면, 고통스러운 감각은 측면 중앙부에서 국부적으로 국소화됩니다.

스트레스 골절이 외부에서 측면으로 발을 다치게 할 때, 불편은 신체적 인 일이나 스포츠의 기간 동안 처음으로 드러납니다. 초기 단계에서는 통증이 운동 중지 후에 사라지지만 수업 재개 후에는 오래 동안 지속되고 지속됩니다. 시간이 지나면 상태가 악화되고 부종이 나타나며 통증은 휴식 상태에서도 걱정됩니다.

피로 골절의 치료를 위해 통증 완화제를 사용하여 환자의 사지에 대한 부담을 줄입니다. 미세 균열의 치유 시간 - 20 일.

발목 염좌

인대 섬유의 부분 파열은 외부에서 발의 날카로운 통증의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 스트레칭은 모든 발 관련 질환의 2/3 이상을 차지합니다. 이러한 부상은 운동 선수뿐만 아니라 정상적인 삶을 사는 사람들에게도 발생합니다. 손상은 표면이 고르지 않은 곳과 접촉 할 때와 같이 발이 안쪽으로 떨어지거나 갑자기 들어갈 때 발생할 수 있습니다.

  • 높은 운동 활동;
  • 조정의 부족;
  • 근육 골격, 관절 및 인대의 약점.

모든 유형의 인대가 취약하지만 탈수면 - 전립선 전방이 가장 취약합니다. 섬유의 일반적 또는 불완전한 파열은 발의 심한 통증을 유발합니다. 손상의 정도에 따라 부종, 혈종 및 관절의 불안정성이 발생합니다.

스트레칭 요법은 발목을 움직이지 않게하는 것을 목표로해야합니다. 탄력 붕대 또는 두꺼운 천의 다리 붕대. 첫날 그들은 차가운 로션과 얼음을 사용합니다. 4 일간의 병에서 온난 한 연고와 압축으로 손상된 조직의 혈액 순환을 개선합니다. 진통제는 ibuprofen, nimesulide, ketorolaka에 근거한 약물을 사용합니다.

입방체 뼈의 통증

입방 형 뼈는 발의 측면 (측면) 가장자리에 있으며, 종골 및 IV 및 V 중족골과 연관되어 있습니다. 이 부위의 통증의 원인은 평범한 피로와 골절 일 수 있습니다.

  1. 입방 형 뼈의 골절은 뼈 조직의 완전성에 대한 외상성 침해이며, 이는 감염된 부위의 통증 및 발등의 팽창과 같은 증상이 특징입니다. 외부의 통증은 스트레스 골절의 증상 일 수 있습니다. 외상 치료는 5-6 주 동안 발 고정과 진통제 사용을 포함합니다.
  2. Cuboid 뼈 증후군은 부상의 결과로 발의 불완전 탈구로 인한 장기간의 고통스러운 과정입니다. 염증의 원인은 발의 바깥 쪽 가장자리에 있으며, 통증은 오른쪽 또는 왼쪽 표면을 따라 퍼지고 손가락을 잡습니다. 잠에서 깨어 나고 체육 수업을하는 동안 아침에 불쾌한 감각이 심해집니다. 때때로 증후군은 피부 발진과 주변 조직의 부종을 동반합니다.

입방 형 뼈의 부위에 통증이 있고 외상성이 의심되는 경우 심각한 손상을 예방하기 위해 의사와상의하는 것이 좋습니다.

건염

건염은 건 염증의 일반적인 이름입니다. 이것은 통증의 또 다른 흔한 원인이며 발의 바깥쪽에 나타납니다.

1. 복막 건초염은 평소 근육의 힘줄에 영향을줍니다. 질병을 유발하는 요인은 이러한 섬유의 규칙적인 과잉 변형입니다. 잦은 과부하로 인해 염증이 발생하여 염증 과정으로 진행됩니다.

무릎 관절염의 원인 :

  • 마라톤 달리기;
  • 근육 약화;
  • 발목의 비정형적인 위치;
  • 발목 염좌.

2. 병리학은 만성적이며 점진적으로 진행됩니다. 발의 외부로부터의 불쾌한 감각은 몇 주 또는 몇 달 동안 환자의 불쾌감을 유발합니다. 아침에 건강 상태가 악화되고 오랫동안 휴식을 취한 후 육체 노동이 재개됩니다.

후 경골근의 건염은 발의 측면 내측에서 형성된다. 다른 여러 종류의 건염과 마찬가지로이 질병은 과도한 운동 스트레스 또는 기계적 손상으로 인해 조직의 염증과 함께 발생합니다.

능동적 인 운동을하면 통증이 증가하고 휴식을 취합니다. 후 경골 근근에 위치한 텐돈 힘줄이 가장 민감합니다. 평평한 다리를 가진 사람은이 문제를 더 자주 겪습니다.

3. 아킬레스 건 (tendon)의 건염은 발 뒤꿈치 밖에서 오는 심한 통증에 의해 나타납니다. 고통은 옆면까지 이어집니다. 병변에서 피부 민감도가 증가하고 이동성이 저하됩니다.

  • 신체 활동 중 힘줄 섬유의 미세한 손상;
  • 통풍;
  • 류마티스 성 관절염.

건염 치료는 보수적입니다. 그 전술은 질병을 일으킨 요인에 달려 있습니다. 외상에 의한 부상으로 가정에서 의료 조치가 취해집니다. 질병이 2 차 성격이고 또 다른 병리학에 기인 한 경우, 치료는 증상 치료와 질병의 근본 원인을 제거하기 위해 모두 지시되어야합니다.

  • 부상 직후 감기 압축 사용;
  • 탄력 붕대 또는 석고 주조로 발 고정;
  • 국소 항염증제 연고 및 크림;
  • 비 호르몬 항염증제의 경구 섭취;
  • 사지 재활을위한 물리 치료.

비디오

비디오 - 발의 통증

인대의 염증

발의 뼈는 많은 작은 인대 - 탄력있는 결합 조직 -을 연결합니다. 부상과 장시간의 과도한 짐의 결과로 인대에 염증이 생겨 발의 통증과 이동 장애를 초래할 수 있습니다.

  1. 발바닥 근막 염은 족저 근막의 염증 과정으로 과도한 압박 (발목의 활동, 다리 작업, 체중 증가, 평발의 진행)으로 인해 발생합니다. 통증 증후군은 아침에 가장 두드러집니다. 만성 과정의 경우, 뼈 성장의 형태로 근막 염의 합병증이 발생할 수 있습니다 - 발 뒤꿈치가 박차를가합니다.
  2. 발바닥의 인대염 - 인대의 급성 염증. 발의 측면 구역에서 발목, 발목 및 발바닥으로 퍼지는 강렬한 통증이 동반됩니다. 질병의 발병 원인은 신체 활동이나 연조직의 만성 감염성 병변으로 인한 미세 외상입니다. 기타 유발 인자로는 통풍, 당뇨병, 류마티스 성 관절염 및 영양 조직이 교란되는 일부 질병이 있습니다.

인대의 염증 치료는 보수적이며, 사지의 고정, 구강 및 국소 항 염증약의 사용, 정형 외과 단화의 착용이 포함됩니다. 영향을받는 인대의 나머지 부위는 적어도 2 주 동안 지시됩니다. 영향을받는 지역에서 하이드로 코르티손 및 기타 호르몬 주사가 이루어집니다. 인대염을 치료하는 현대적인 방법은 PRP 요법 (플라스마 리프팅)으로 혈소판이 풍부한 자체 혈장의 도입을 기반으로합니다.

관절염 및 관절염

관절염과 관절염의 질병은 발에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 염증 과정에는 압력을 동반 한 통증, 피부의 충혈, 부종 및 지방 고열이 동반됩니다.

발 관절염은 원위부 말단의 작은 관절과 큰 관절에 영향을 미칩니다. 인간 발에는 발의 주요 뼈와 많은 작은 관절을 연결하는 4 개의 큰 관절이 있습니다. 염증의 결과로 관절은 운동성을 잃고 환자는 고통을 경험하며 걸음 걸이는 도피가됩니다.

발 골관절염은 관절낭의 연골 파괴 및 관절 주위 조직의 염증과 관련된 상태이며, 이는 손상된 부위로의 혈액 공급 장애를 동반한다. 다리가 아프다는 사실 때문에 관절염으로 고통받는 사람은 보행시 신체의 영향을받은 부분을 보전하려고 시도합니다. 이로 인해 바깥 쪽 발 지역의 부하가 고르지 않게 재분배됩니다. 결과는 인대 건 장치의 피로와 발의 외부 영역에서 이차 통증의 발생입니다.

  • 비 스테로이드 항염증제의 경구 및 국소 사용 (연고와 크림 형태);
  • 영향을받는 관절에 직접 주사되는 호르몬 약물의 주사 과정;
  • 관절 연골을 보호하는 연골 보호제의 사용;
  • 관절염과 감염성 관절염이있는 항생제는 타당합니다.
  • 물리 치료, 트레이, 물리 치료 및 수화기.

외과 적 치료는 보존 적 치료의 실패로 나타납니다. Endoprosthetics 및 관절 운동성 복원을 목표로하는 다른 방법은 수술 치료로 사용됩니다.

족보 연합

족쇄 연합 아래에서 발의 선천적 인 병리학을 이해하게되며, 이것은 종종 사춘기에 나타납니다. 기형은 발의 뒤 및 중간 부위의 뼈 조직의 부착으로 구성됩니다 : 종골 및 주름살 뼈 또는 종골 및 경막. 이 상태는 사지의 이동성에 악영향을 미치고, 달리기와 점프 때뿐만 아니라 정상적인 보행 중에도 통증을 유발하고, 발목 전위의 소인이 내포되어 있습니다.

족쇄 연합 (tarsal coalition)의 근본적인 치유는 외과 적 개입으로 만 가능합니다. 수술 중 과도한 조직은 완전히 제거되고 재활 기간이 끝나면 회복이 시작됩니다.

혈관 질환

하지의 혈관이 무너지면 조직의 영양 (영양)이 방해받으며 세포는 충분한 양의 생체 물질을 섭취하지 못하고 죽기 시작합니다. 이 병리 적 과정의 결과는 다양한 강도의 통증입니다.

  • 다리에 피로감이 빠르게 느껴진다.
  • 거위 덩어리와 무감각 함.
  • 경련.

질병의 진행에 따라 걸을 때와 쉬는 때의 고통이 있습니다. 적절한 치료가 없을 경우, 통증 증후군이 증가하고, 경련이 나타나고, 다리가 여름 더위에서도 차갑게되고 사지의 시각적 변화가 발생합니다 :

  • 외모, 색깔, 창백, 청색증 또는 대리석 무늬가 나타난다.
  • 혈관 벽이 더 얇아지고 혈관이 파열되어 혈종 및 피하 출혈을 일으 킵니다.

죽상 동맥 경화증, 폐동맥 내막염, 레이노 병 및 순환기 질환과 관련된 다른 질환과 같은 혈관 질환은 발의 통증으로 드러납니다. 혈관염과 당뇨병에 걸린 하체 혈관. 사지 병변이 동반 된 모든 혈관 질환에는 경험이 풍부한 전문가의지도하에 복잡한 치료가 필요합니다.

보수 치료는 물리 치료, 약물 치료, 혈관 벽 확장, 혈관 확장제 및 근본적인 질병의 치료를 목표로하는 약물을 포함합니다.

중증 및 고급 단계에서 병의 유형에 따라 혈관 우회술, 교감 신경 절제술 및 기타 방법이 수술 치료법으로 명시됩니다.

발이 아프면 어떻게해야합니까?

바쁜 하루 후에 나타나는 통증은 대개 특별한 치료를 필요로하지 않습니다. 카모마일 또는 바다 소금, 마사지 및 적절한 휴식으로 발 목욕에 도움이되는 상태를 완화하십시오. 누워있을 때 팔다리가 머리 위로 오도록 다리를 올려야합니다. 그러면 붓기를 없앨 수 있습니다.

overstrain 후 연고와 ibuprofen, diclofenac, nimesulide 및 항 염증 속성을 가지고 다른 활성 물질을 기반으로 젤 아르 다리에 통증을 완화하는 데 도움이 될 수있는 가정 의학 키트. 혈액 순환과 부종 제거를 개선하기 위해 Lioton, Troxevasin, Heparin 연고 등의 항응고제가 사용됩니다.

  • 부상 후 발생한 발의 모든 부분에 심한 통증;
  • 붓기, 충혈, 피부의 청색증과 동반되는 통증;
  • 심한 통증 증후군에 걸린 지역 또는 일반 열.

이러한 징후가있는 경우 외상이나 외과 의사에게 연락하여 통증의 원인을 파악하고 적절한 치료를해야합니다. 응급 처치로서 쿠션이나 베개를 그 밑에 두어 다리를 고정시키는 것이 좋습니다. 발 골절이 의심되는 경우, 발은 붕대로 단단한 수평 표면 (보드)에 고정해야합니다.

예방은 질병을 피하는 가장 좋은 방법입니다. 합리적인 육체 노동, 여분 파운드 제거 및 적절한 신발 선택 - 만병 통치약은 아니지만 이러한 간단한 방법은 건강한 발을 오랫동안 유지하는 데 도움이됩니다.

외부에서 측면에서 발에 통증

다리 통증은 삶을 어렵게 만들고 완전히 작동시키기 어렵게 만들뿐만 아니라 많은 질병의 증상 일 수도 있습니다. 대부분은 근골격계의 병리가 스스로 통과하지 못하기 때문에 강제 치료가 필요합니다.

한쪽 발이 외부에서 아프다는 몇 가지 이유가 있으며, 모두가 건강상의 위험을 초래하지는 않습니다. 때로는 지친 다리에 휴식을 주거나 신발을 편한 신발로 바꾸는 것으로 충분합니다. 그러나 부정적인 요소에 지속적으로 노출되면 질병이 진행되어 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.

발바닥 근막 염

발바닥이나 발바닥 근막 염은 오랫동안 무시 되어온 병으로 발의 통증이 피로감을 유발합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 증상이 더욱 두드러지고 휴식 후에도 통증이 지속됩니다.

근막 염과 함께 족저 근막은 종아리와 발가락의 지골을 연결합니다. 염증 과정은 인대의 일정한 장력으로 인해 발생하며, 그로 인해 근막에 미세 파열이 발생하고 종골이 손상됩니다. 눈물이 점차 증가하고 주변 조직이 부풀어 오르고 발에 통증이 생깁니다.

발바닥 근막 염은 대부분 여성, 운동 선수 및 노인에게 영향을 미치지 만,이 범주에 포함되지 않은 사람은이 상태에서 면역되지 않습니다. 과체중, 불편한 신발, 발 기형, 유전 및 높은 신체 활동은 도발적인 행동 일 수 있습니다.

질병의 특징적인 징후는 외부와 측면에서 발의 통증입니다. 아침에 통증 증후군은 환자가 일어나 자마자 바로 느껴집니다. 치료하지 않고 방치하면 근막염이 진행되어 파행을 초래할 수 있습니다.

발바닥 근막염은 원칙적으로 양쪽 팔다리를 포함하지만 일방적 인 손상도 가능합니다. 가장 흔한 합병증은 발 뒤꿈치가 박차를 가하는 것인데, 이는 발 뒤꿈치 뼈에서 칼슘 염으로 이루어진 뼈의 성장입니다. 발바닥 근막염의 치료에는 비 스테로이드 성 소염제, 마사지, 치료 운동이 사용됩니다. 전제 조건은 정형 외과 용 신발 또는 특수 라이너 (insoles 및 arch 지지대)를 착용하는 것입니다.

건염

족저 근육과 크고 작은 뼈를 연결하는 후 경골근의 과정에 관여하는 힘줄의 염증은 족부 건염이라고합니다.

증상은 거의 지각 할 수없는 불편 함에서부터 심한 통증에 이르기까지 강도의 정도가 다를 수 있습니다.

건염에 걸 으면 발은 발 뒤꿈치에서 쉬고 발목 관절에서 구부린다. 휴식시 통증이 가라 앉습니다. 점차적으로, 통증 증후군은 영구적으로되고, 붓기와 홍반이 해당 부위에 발생하며 체온이 상승 할 수 있습니다.

불편한 신발을 신고 있으면 상황이 악화되고시기 적절한 치료가 이루어지지 않으면 만성 질환이됩니다.

tendinitis를 진단하는 가장 유익한 방법은 초음파로 연조직과 힘줄의 상태를보고 손상 정도를 평가할 수 있습니다.

환자의 상태를 완화시키기 위해 항염증제 및 마취제, 국소 제제 및 압박제를 처방합니다. 질병의 전염성이있는 경우에는 항생제가 필요합니다.

급성 증상의 완화 후, 물리 치료 요법, 마사지 및 치료 운동 과정이 수행됩니다.

보수적 인 방법이 실패하고 다리의 통증이 사라지지 않으면 어떻게해야합니까? 이 경우 외과 적 절제술을 시행하십시오. 이는 외곤증 및 영향을받는 구조물의 절제입니다.

관절염 및 관절염

유사한 이름에도 불구하고이 두 질병은 근본적으로 다릅니다. 의학 용어에서 접미사 "it"은 염증을 의미하고 "oz"는 파괴, 파괴를 의미합니다.

환자의 70 %에서 관절염이있는 관절에서 염증 과정은 관절 조직의 감염으로 발생하며 두 번째로 흔한 원인은 발의 다양한 기형입니다. 위험 요인 중 하나가 신체 활동 증가로 인해 운동 선수는 관절염이 가장 흔합니다. 과체중 및 신진 대사 장애 또한 관절의 상태에 악영향을 줄 수 있습니다.

일반적으로 관절염은 양측이지만 한쪽 다리 만 영향을받을 수 있습니다 (왼쪽 또는 오른쪽). 질병의 초기 단계에서, 사람은 달리기 또는 빠른 걷기 후에 조금 불편 함을 느낀다. 그러나 시간이 지남에 상황은 악화된다 - 야간 통증과 관절의 경직이 나타난다. 통증의 원인은 감염이기 때문에 먼저 병원균에 의해 확인됩니다. 이 지정된 실험실 혈액 검사. 관절의 손상 정도를 평가하기 위해 엑스레이 검사가 수행됩니다. 활액의 분석은 펑크에 의해 수행됩니다.

치료의 성공 여부는 전적으로 질병의 단계에 달려 있으며, 진보 된 경우에는 외과 적 개입이 수행됩니다.

종아리 관절증의 임상상은 종아리가 발목 관절의 발현을 연상케하며 발 뒤꿈치에 가까운 발바닥에서 발생하며 발목 이동성은 제한적이며 관절 위의 피부는 뜨겁습니다. 질병이 진행됨에 따라, 성장은 calcaneus (osteophytes)에 나타나고, 운동 중에는 칼슘 침착으로 인한 경련이 들리며 관절은 통증과 기상 조건의 변화에 ​​반응합니다.

골관절염의 특징은 휴식 기간 동안 통증이 감소한다는 것입니다. 걷는 동안, 사람은 발 뒤꿈치를 밟지 말고, 하중의 일부를 앞 부분과 손가락 부분으로 옮깁니다. 이것은 손상 부위의 기능을 담당하는 발의 바깥 쪽면이 아프면 무엇인지 설명합니다. 관절염의 포괄적 인 치료는 약물 치료, 물리 치료, 사지 마사지 및 치료 운동을 포함합니다. 관절의 3 단계 및 4 단계에서는 관절 내 주사가 이루어지며 보존 적 치료법의 비 효과, 관절 경 및 기타 외과 적 치료가 수행됩니다.

골반 증후군

발 중간에 위치한 tarsus의 입방체 뼈는 직접적인 충격의 결과와 인근의 뼈 (중족골과 발 뒤꿈치)에 의해 압박 될 때 모두 상처를 입을 수 있습니다. 입방 형 뼈의 목적은 발의 아치를 형성하고지지하고 힘줄이 올바르게 작동하도록하는 것입니다. 이 구조의 어떤 위반의 경우에, 발의 근육 기능은 예리하게 줄인다.

통증 증후군의 원인은 다음과 같습니다.

  • 골절, 입체 골의 압착;
  • 발의 아치에 강한 아치가 생겨서 뼈의 전위 - 축구, 빠른 달리기 또는 사이클링을 할 때 그러한 손상을 입을 수 있습니다.
  • 스트레스 성 또는 피로 골절. 초보 운동 선수들은 능력 한계에서 연습하고 휴식 시간을 너무 짧게 취하는 경우가 더 자주 기록됩니다.

입방 형 골절의 진단은 증상이 즉각 나타나지 않는다는 사실에 다소 방해가됩니다. 처음에는 발을 들어 올리고 발 뒤꿈치 근처에 불편 함과 경미한 통증이 생기지는 않지만 곧 통증이 증가하여 하루가 끝나고 훈련이 끝나면 증가합니다. 엑스레이에서 골절은 항상 구별 될 수있는 것은 아니므로 MRI 또는 ​​CT 스캔이 종종 표시됩니다.

치료 방법은 발의 운동성을 제한하기 위해 단단한 붕대 또는 석고 부목을 부과하는 것으로 시작합니다. 통증과 염증을 완화하기 위해 Diclofenac, Ibuprofen 등의 약물을 사용합니다. 뼈 조직의 회복을 촉진하기 위해 칼슘과 함께 비타민 복합체를 처방합니다.

피로 스트레스 발 뒤꿈치 골절

피로 골절은 입방 형뿐만 아니라 다른 두 족부 뼈 - 척수 및 중족골 일 수 있습니다. 일반적으로 이러한 골절은 다리에 신체적 인 힘이 오래 걸려 발생합니다. 능동적이고 장기간의 훈련 결과, 특히 적절한 휴식이없는 경우 부상을 입을 수 있습니다.

응력 골절은 발 뒤꿈치에 더 가까운 발이나 내면의 바깥 부분을 해칠 수 있습니다. 통증 증후군이 점차적으로 증가하고, 스포츠 훈련을 계속할 수있는 것은 단지 절약 모드 일뿐입니다. 신발, 칼슘제 및 비타민제에 대한 정형 외과 용 인레이가 부상 치료에 사용됩니다.

인대의 염좌 (눈물)

인대의 손상은 주로 다리가 안쪽으로 접힐 때 또는 발에 실패한 경우에 발생합니다. 발 위에 스트레칭이나 부분적 파열이 생기면 부종이 생기고, 다리는 움직임과 휴식 중에 다리를 아프게합니다. 통증 증후군은 자연적으로 아프다.

부상 직후, 혈종이 나타나지 않도록 예방하고 부종을 줄이기 위해 20 분 동안 얼음을 감염 부위에 부착하는 것이 좋습니다. 그런 다음 발목 관절의 다리를 신축성 붕대로 고정시키고 덜 걷습니다.

인대가 완전히 파열되면 족저 부위뿐 아니라 발목 관절의 왼쪽과 오른쪽으로 다리가 부풀어 오른다. 파열의 치료는 부상 부위에 절개를하여 섬유의 외과 봉합을 포함한다.

어떤 경우에는 인대 파열은 관절에 혈액이 축적되는 관절염에 의해 복잡해집니다. 그런 다음 환자에게 찔린 다음 석고를 발목에 완전히 고정시킵니다.

외반 변형

엄지 발의 중족 지간 관절의 만곡은 외반 변형이라고 불립니다. 관절이 바깥쪽으로 기울어 질 때, 첫번째 중족골 뼈의 머리는 덩어리를 형성하는데,이 덩어리는 "다리의 뼈"라고 불립니다.

왼쪽 다리와 오른쪽 다리 모두 변형 될 수 있으며 벌지 크기가 다를 수 있습니다. 산책이나 오랫동안 서서 저녁에 가중되면 통증이 나타납니다. 질병의 단계와 곡률의 정도에 따라 통증의 강도가 다를 수 있습니다.

외반 변형의 합병증은 만성 활액낭염 또는 골반 조직이 부분적으로 흡수되어 새로운 것으로 교체 된 독일의 질병 (march foot) 일 수 있습니다.

외반의 보수 치료는 물리 치료 절차, 치료 운동 및 타이어, 발등 지지대 및 인터 디지털 패드의 다양한 정형 외과 장치 사용을 포함합니다.

고급 사례에서는 몇 가지 유형이 될 수있는 연산이 수행됩니다.

  • exostectomy. 중족골 머리 부분이 제거됩니다.
  • 절골술. 중족골의 손가락이나 뼈의 지골 부분 제거;
  • 관절 고정술. 해부학 적으로 정확한 위치에서 관절의 뼈 염증 (부동)을 만드는 것;
  • 관절 성형술;
  • 인공 관절의 이식.

외반 변형의 치료를위한 외과 기술은 100 개가 넘으며 여기에는 가장 일반적인 것들만 있습니다.

족보 연합

두 개 이상의 뼈를 잇는 것을 족쇄 연합 (tarsal coalition)이라고합니다. 이 질환은 종종 무증상이며 1 %의 사람들 에게서만 발생합니다. 대부분의 경우, 탈골과 발 뒤꿈치 뼈의 합병이 가능하지만 발 뒤꿈치 - 운수 및 램 - 네비게이션 연합도 가능합니다.

이 유형의 뼈 기형은 선천성이며 주로 다음과 같은 증상에 의해 청소년기에 나타납니다.

  • 종아리 근육 경련;
  • 왼쪽 잦은 염좌, 오른쪽 발목 관절;
  • 발의 제한된 이동성;
  • 편평한 발바닥.

때때로 발목 부분 연합은 성년기에 나타납니다.이 경우 관절에서 퇴행성 과정의 발달이 가능하기 때문에 전문의에게 진찰을받는 것이 필요합니다.

어떤 경우에는 수술에 의존 - 연립 또는 subtalar arthrodesis의 절제술.

혈관 병리학

하지의 혈관의 병변은 조직의 위축을 유발합니다. 세포는 충분한 양분을받지 못하고 점차 사라집니다. 이 병적 과정의 결과로 다양한 강도의 통증 증후군이 발생합니다.

선박 문제의 초기 단계에서 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 다리가 빨리 피곤하다.
  • 발바닥에는 때때로 거위 덩어리가 마비되거나 기분이 상실됩니다.
  • 정기적으로 날카로운 근육 수축, 경련이 있습니다.

질병이 진행됨에 따라 고통스러운 감각은 영구적으로 아프고 휴식을 취하지도 줄어들지 않습니다. 치유를 시도하지 않으면 통증이 증가하고 경련이 더 자주 발생하며 열이 내리더라도 다리가 빨리 움직이며 다리의 눈에 띄는 변화가 발생합니다.

  • 피부는 푸른 빛을 띠거나 대리석 무늬로 덮여 있습니다.
  • 혈종 벽이 얇아 져서 혈종 및 타박상이 동반됩니다.

왜 이런 증상이 발생합니까? 어떤 질병이 이것에 기여합니까? 우선, 이들은 순환계 질환과 관련된 병리학입니다 :

  • 죽상 동맥 경화증;
  • endarteritis를 말소;
  • 레이노 병;
  • 당뇨병;
  • 전신성 혈관염.

순환계 질환의 복합 요법에는 혈관 벽, 혈관 확장제를 강화하기위한 약물 복용이 포함됩니다. 심한 형태의 질병은 우회 수술, 교감 신경 절제술 등 수술을 필요로합니다.

다행히 다리의 많은 질병은 우리의 힘으로 예방할 수 있습니다. 간단한 규칙을 따르는 것만으로도 충분합니다. 적절한 크기의 편안한 신발을 착용하고 운동을하고 의사가 시간에 맞춰 검사를 받으십시오. 발의 통증이 오랫동안 지속되지 않는다면 의사를 만나서 그 이유를 찾아야합니다.

발 뒤쪽 통증

깊은 비골 신경의 신경염과 함께 뒷발 통증. 이 상태에서, 깊은 비골 신경이 손상되면 통증이 느껴지고, 보통 다리의 타박상이 있습니다. 후방에서 신경은 표면에 위치하고 발의 십자 인대 밑에 위치하며, 신발이 좋지 않게 선택되거나 상처 때문에 상해를 입지 않습니다. 이 신경은 발의 I와 II 발가락 사이의 틈새에 감각 섬유를 공급하며, 환자는이 부위에 발산하는 신경통을 앓고 있습니다.

스키 부팅에 의한 압축으로 발 뒤쪽 통증. 증가하는 스키의 인기와 관련하여, 새로운 합병증이 기술되었으며, 그 핵심은 발목 관절의 앞부분의 스키 부츠의 혀에 의한 압축인데, 이는 심근 신경의 신경염 및 신근 힘줄의 활막염을 일으킨다. 환자에서 볼 때 인장이 관찰되고, 가벼운 촉진은 발의 등쪽에 심한 통증을 유발합니다. I 및 II 손가락 사이의 감도는 발의 나머지 부분에서 거의 나타나지 않습니다. 신장의 튼살 성 염증으로 인해 손가락의 등쪽 굴곡이 현저히 감소하지만 발등의 등 동맥에있는 맥박은 정상입니다.

치료에는 높은 팔다리 위치, 얼음 팩 및 약한 진통제가 포함됩니다. 이 과정은 보통 36 시간 내에 해결되지만 4 주 후에도 감수성이 회복되지 않을 수 있습니다. 저항력이있는 경우 스테로이드 약물 주입을 권장합니다.

주상골 골 연쇄증을 동반 한 발 뒤쪽 통증 - 쾰러 병 I

주상골은 무균 성 괴사가 일어날 수 있습니다. 그 이유는 골화 과정이 다른 뼈보다 나중에 완료되기 때문입니다. 괴사는 대개 4-6 세의 나이에 발생하며 종종 양측 성입니다. 이 병에는 고통스러운 파행이 있습니다. 원인은 불분명하지만, 그 과정은 보통 자립적이며 자발적으로 중단되는 경향이 있습니다.

검사에서 환자 (보통 4-10 세의 소년)는 네비게이션 뼈와 파행 위 영역의 통증을 호소합니다. 촉진은 협골 뼈의 부위에 부드러움을 나타냅니다. 역사상, 원칙적으로 부상은 없습니다.

족부 뼈의 X- 레이 검사는 비교 투영에서 수행해야합니다. 그림에서 증가 된 밀도와 골소 골 구조의 교란이 결정되며 그 윤곽은 고르지 않으며 종종 단편화 된 모양을가집니다.

급성기의 치료는 활동을 제한하여 운석 뼈를 보호하고, 더 심한 경우에는 6-8 주 동안 석고 부츠를 부과합니다. 예후는 유리합니다.

활막 신경절의 발 뒤쪽 통증

발목 관절 부위는 발과는 달리 드문 경우가 많이 발생합니다. 만성 스트레칭 중에는 활액낭의 돌출이 발생하고 발의 많은 관절 중 하나의 캡슐이 약해진다. 신경절의 빈번한 위치는 측면 발목에 비해 비대 근육의 힘줄이 부착되는 지점 근처에 있으며, 상당한 크기에 도달 할 수 있습니다. 지방화의 또 다른 장소는 긴 신근 손가락의 힘줄을 따라 발의 후방이며, 신경절이 힘줄 덮개 또는 족쇄 관절 중 하나에서 발산 될 수 있습니다.

그러나 일부 환자에서는 외과 적 치료로 내용물을 뚫고 떼어 내고 딱딱한 붕대를 바르면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

왜 발바닥을 아프게합니까?

발바닥의 통증은 여러 가지 이유로 발생합니다. 안쪽 (내측), 바깥 쪽 (옆), 아치형, 상반부와 밑면, 날카로운 것, 반대로 아프다.

어떻게 그리고 어떤 상황에서 통증 증후군이 점차적으로 발생했는지, 급격하게, 손상 후, 또한 특정 증상을 고려하여 원인이 무엇인지 파악하는 것이 더 쉬울 것입니다.

발의 외부에서 심한 통증의 가장 흔한 원인을 고려하십시오. 우리는 각 상태의 공통적 인 원인, 즉 나타나는대로 그들의 고전적 징후와 증상에 대해 생각할 것입니다. 기사의 끝 부분에는 간단한 진단 안내서가 있습니다. 각각의 경우에서 가장 효과적인 치료 옵션에 대해 읽고 알아보십시오.

일반적인 원인

1) 응력 파괴

스트레스 골절은 문제의 일반적인 원인입니다. 이들은 뼈 중 하나에서 작은 균열로, 일반적으로 스포츠 이벤트에 참여할 때 단조롭고 반복적 인 움직임으로 발생합니다.

가장 자주 영향을받는 분야는 무엇입니까? 통증의 위치는 무엇이 손상되었는지에 달려 있습니다. 종골이나 척추골의 골절은 발의 측면에서 통증을 일으키고 중족골의 골절을 스트레스로 만듭니다.

동시에, 그것은 일반적으로 처음에는 상처를 입지 않지만, 점차적으로 상태가 악화됩니다.

2) 발목 염좌

발목의 염좌는 발의 심한 통증의 가장 흔한 원인이며 바깥 쪽에서부터 발목 부상까지입니다. 최대 85 %를 차지합니다. 이것은 반전 중에 발목에 발생합니다.

인대는 늘어나지 만 앞쪽 탈론 - 비골이 가장 자주 고통받습니다. 우리가 발을 안으로 비틀 때 그것은 손상됩니다. 발목이 바깥쪽으로 이동합니다. 이것은 부상 반전이라고합니다. 그것은 인대의 특정 또는 모든 섬유가 파열되어 심한 통증, 부종, 타박상 및 관절의 불안정성을 유발합니다.

발목 염좌를 앓은 사람의 35 %는 계속 고통과 불안정에 대한 지속적인 문제를 가지고 있습니다. 그것은 또한 미래의 염좌에 기여합니다. 첫 번째 부상 후 철저한 재활을 통해 문제를 피할 수 있습니다.

3) Cuboid bone syndrome

Cuboid bone syndrome (그림 참조)은 측면에서 발의 통증의 덜 흔한 원인이지만, 종종 그것이 오래 지속되는 증상을 유발한다고 진단됩니다.

이것은 발목의 작은 뼈 중 하나가 발목 염좌와 같은 상해 또는 발의 일정한 과도한 긴장의 결과로 부분적으로 탈구되었을 때 발생합니다.

가장 흔한 증상은 발가락까지 이어지는 외부의 고통입니다. 특히 고르지 않은 표면과 뛰어 올 때, 걷거나 달리는 아침에 더 강하게 상처를냅니다. 발적과 붓기가 있습니다. 증상을 정확히 진단하고 증상을 즉시 치료하기 시작하면 대개 2-3 주 이내에 사라집니다.

다리가 3 개월 이상 지나지 않으면 발목 염좌 환자의 약 7 %에서 발목 골 증후군 (cuboid bone syndrome)이 발병 후 의심됩니다.

4) 비골 건염

비골 건염은 발바닥과 발 뒤꿈치 주변의 통증의 또 다른 흔한 원인입니다. 이 질환은 발바닥의 긴장이 반복적으로 발생하여 자극, 염증 및 퇴행을 유발합니다.

이것은 일반적으로 장거리의 빈번한 극복, 발의 비정상적인 위치, 근육의 불균형으로 인해 발생하며 발목 인대를 뻗은 후에 발생합니다. 건염으로 인해 수 주 또는 수개월에 걸쳐 점차 악화되며, 아침에 첫 발을 내딛는 발은 특히 아플 때뿐 아니라 휴식 후에 활동이 시작되는 경우 특히 심합니다.

5) 족보 연합

족제비 연합은 다리 통증의 가장 드문 원인 중 하나이며, 100 명 중 1 명꼴로 발생합니다.

이 상태는 2 개 이상의 뼈가 서로 융합되어 발생합니다. 이것은 선천적 인 문제이며 증상은 대개 두 번째 십년간에 나타납니다.

그들은 종종 예기치 않게 오는 고통, 피로 및 경련입니다. 또한 비정상적으로 걸을 수있는 방식으로 영향을 줄 수 있습니다. 발목 염좌 및 발의 비정상적인 생체 역학과 같은 다른 문제가 있습니다. 치료는 보통 수술, 신발 삽입물의 사용, 다리 고정을 포함합니다.

6) 분연

Bunion은 엄지 발가락의 기형 및 통증의 일반적인 원인입니다.

엄지 손가락이 안쪽으로 돌리면 다른 사람을 가리키며 발달합니다. 이것은 엄지의 밑 부분에있는 뼈가 튀어 나오게합니다. 결과는 통증, 염증, 발적 및 주위 붓기입니다. 발의 활액낭염에 대한 의학 용어는 외반 변형입니다. 때로는이 문제가 새끼 손가락에서 발생합니다.

활액낭염과 유전 적 연관성이 있다고 여겨집니다. 특히 관절이 과도하게 유연한 경우 영향을 받지만 손가락이 안쪽으로 밀리는 나쁜 신발 일 수도 있습니다. 통풍 및 류마티스 성 관절염과 같은 질병에 의해 위험이 증가합니다. 중등도의 경도의 경우, 손가락을 정렬하는 특별한 장치가 있지만 더 복잡한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

7) 옥수수

옥수수는 다리의 어느 부위 에나 나타나고, 흔히 뒤에서, 그리고 위쪽과 옆면에 나타납니다. 그들은 피부 조각이 반복적 인 마찰을 겪을 때 형성되며 추가적인 층을 만들어 스스로를 보호하려고 시도합니다.

옥수수는 보통 통증이 없지만 깊은 옥수수는 매우 불쾌합니다. 치료와 예방을위한 간단한 규칙이 있습니다.

8) 후 경골 건의 건염

후 경골 건의 건염은 발의 내부에서 통증을 유발합니다.

힘줄은 발목 안쪽에 연결되어 있습니다. 주요 기능은 발의 내부 아치를 지탱하는 것입니다. 다른 모든 유형의 건염과 마찬가지로, 이는 일정한 비정상적인 하중이나 부상으로 인하여 힘줄의 염증, 염증 또는 퇴행으로 발전합니다.

발은 휴식을 취할 때 통증이 활동으로 강해지고 퇴각합니다. Tendenitis는 종종 평평한 발이 있습니다.

9) 관절염

관절염은하지의 어느 곳에서나 통증을 유발할 수 있지만, 대부분의 경우 관절염이 일어나고 옆쪽에 있습니다. 류마티스 관절염 (염증성)과 골관절염 (퇴행성 관절염)의 두 가지 일반적인 유형의 관절염이 있습니다. 종종 다리는 류마티스 관절염으로 인해 아파합니다. 심각도의 다양성에 대한 증상이 나타나고 공격됩니다.

당신의 상태를 진단하는 방법

보시다시피, 문제의 여러 가지 원인이 있습니다. 문제가 외상과 관련이 있다면 염좌 또는 입방 형 뼈 증후군의 문제 일 가능성이 높습니다. 점차적으로 통증이 오는 경우 스트레스 골절이나 염증이 될 수 있습니다. 청소년의 경우, 이는 주로 동성애자 동맹으로 인한 것입니다. 50 세 이상의 사람들은 관절염이 생길 가능성이 더 큽니다. 피부가 건조하고 두꺼워지면, 캘러스 또는 캘러스 조직.

어떤 경우라도 정확한 진단과 효과적인 치료를 받으려면 의사의 진료실을 방문해야합니다.

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